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東東:“我家買了新房子，現(xiàn)在正在裝修，可在選照明設(shè)計及燈具的選擇上家人們各自有各自的要求：爸爸說燈具一定要配合家里的裝修風(fēng)格，要高級洋氣有品位，選了各種造型的吊燈、壁燈和各種顏色的燈帶及射燈；爺爺奶奶說他們年紀(jì)大了，視力也下降了，一定要裝個大瓦數(shù)的白熾燈；媽媽說我平時功課多，要學(xué)習(xí)到深夜，現(xiàn)在又正值暑假，一定要為我打造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，所以我想問問照明方案解決者厚睦萊，究竟居家燈光的選擇到底有沒有那么重要呢？ 厚睦萊:“家庭燈光的選擇對我們的健康有非常重要的意義。2023年，中國眼谷清大光德光環(huán)境研究院聯(lián)合中國初?；饡y試了 200 多個家庭后，發(fā)現(xiàn) 98% 的家庭存在嚴(yán)重光照強(qiáng)度不足的問題、95% 的家庭存在顯色性差的問題、幾乎 100% 的家庭存在光照強(qiáng)度不均勻的問題。光，是生活中不可或缺的一部分。合適的光照可以調(diào)節(jié)人體生物鐘，改善睡眠質(zhì)量；有助于預(yù)防近視，保護(hù)視力；還能提升家庭成員的心情，增強(qiáng)家庭幸福感。在心理與生理上雙重呵護(hù)到家庭成員的健康。不合理的室內(nèi)燈光會造成視疲勞及視力損傷，同時也會造成心理上的緊張和壓抑，對身心健康都有影響。” 東東; “那厚睦萊覺得要如何挑選燈具如何設(shè)計照明呢？” 居家燈光怎么選 健康的光環(huán)境是指：整體良好的亮度分布，工作學(xué)習(xí)面照度均勻，眩光得到控制，亮度對比適中。良好的光照舒適度，首先要確保光照的充足與均勻。 而打造出健康的家居光環(huán)境，要注意以下幾點(diǎn)： 一、合理選擇燈具類型 先從基礎(chǔ)照明入手，基礎(chǔ)照明是家庭照明系統(tǒng)的基石。常見的基礎(chǔ)照明燈具包括吊燈、吸頂燈和筒燈等。爸爸所需要的吊燈通常安裝在客廳、餐廳等中心位置，既能提供主要照明，又能起到裝飾作用；吸頂燈則適用于臥室、書房等空間，簡約大方且照明效果良好；筒燈可以分布在天花板上，補(bǔ)充整體光線。 爺爺奶奶的觀念中白熾燈就是“亮堂”，其實(shí)隨著LED照明技術(shù)的成熟，對比傳統(tǒng)白熾燈LED照明燈具可以更好地保證色溫合適、照度達(dá)標(biāo)且溫和不刺眼，更好地避免光質(zhì)量不達(dá)標(biāo)所造成的眼睛壓力。 媽媽的要求是正確且合理的，青少年在家用眼的需求是較多的，如課后作業(yè)、網(wǎng)課需求、興趣愛好的培養(yǎng)等，隨著時代的發(fā)展，護(hù)眼級燈光走進(jìn)家庭是眾勢所趨，孩子的學(xué)習(xí)區(qū)域需要有充足且均勻的光線。 在以往家庭在給孩子提供專用的學(xué)習(xí)場景時，臺燈是必不可少的，刻板印象中往往將學(xué)習(xí)氛圍的打造與課業(yè)光線的選擇放在臺燈上，大家普遍認(rèn)為學(xué)習(xí)僅僅打開臺燈照亮課本即可。而頂燈與臺燈同時打開，營造出良好的環(huán)境燈光，才是照明行業(yè)里普遍的共識。 實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示采用大路燈產(chǎn)品，空間光環(huán)境效果更好?？蛇_(dá)到頂燈與臺燈共同打開營造的空間光。光線通過菱晶體多面折射，側(cè)發(fā)光抑制眩光直視無光斑，從源頭呵護(hù)兒童成長。 二、科學(xué)布置燈光位置 如果使用臺燈+吸頂燈的配置，臺燈應(yīng)放置在孩子的慣用手對側(cè)，避免產(chǎn)生陰影遮擋書寫區(qū)域。吊燈應(yīng)確保其位于書桌正上方，提供均勻的光照。 如果一些家長覺得這樣布置還要請專業(yè)人士來測量計算，太麻煩，可以考慮入手一臺大路燈。 這種燈最突出的優(yōu)勢，就是它的照明效率更高、照明效果更均勻。而這優(yōu)勢呢，來源于它獨(dú)特且科學(xué)的結(jié)構(gòu)設(shè)計。 它能使燈上下一同亮起，讓更強(qiáng)的光朝上照射，而非直接射進(jìn)人的眼睛，并且為了保證更強(qiáng)的上發(fā)光不刺眼，燈被設(shè)計得極高，通常在1米9上下。這意味著除非處于兩米左右的高度俯視它，才會看到上方刺眼的光線，正常在房間里、燈下使用時基本看不到，只能感受到光線既亮又柔和。 此外，房間內(nèi)其他區(qū)域的燈光布置也不能忽視。比如書架旁可以設(shè)置局部照明，方便孩子查找書籍。床邊設(shè)置柔和的燈光，便于孩子起夜時使用，同時不會影響再次入睡。科學(xué)合理的燈光位置布置，能夠?yàn)楹⒆觿?chuàng)造一個舒適、明亮、無陰影的學(xué)習(xí)和生活空間。 END |
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