好 的 婚 姻 - 需 要 經(jīng) 營(yíng) ◆ ◆ ◆ 嗨,你好呀,我是劉潔~ 在給學(xué)員指導(dǎo)婚姻問題的時(shí)候,總會(huì)聽到這樣的反饋:“老師,太難了,我做不到?!?/span> 這時(shí)候,我總會(huì)先說一句話:“生而為人,什么不難呢?” 然后再舉一個(gè)例子:“別說咱們成年人了,你看就連小朋友也不容易啊,每天學(xué)習(xí)那么辛苦。” 說實(shí)在的,我們?nèi)ソ鉀Q一些婚姻問題時(shí),的確很難。 因?yàn)檫@些問題,并不是突然間冒出來的,而是日積月累的“頑疾”。 我們想把它治好了,呈現(xiàn)出從前美好的樣子,確實(shí)很難,甚至要咬牙堅(jiān)持。 或許一下做不到,但我們可以從細(xì)節(jié)處入手。就像小學(xué)生一樣,多背一個(gè)單詞,多做一個(gè)試題,也會(huì)慢慢有所進(jìn)步。 如果你想讓夫妻關(guān)系越來越好,可以先從6個(gè)小習(xí)慣開始。 01 一個(gè)在忙,一個(gè)幫忙 婚姻過著過著,我們就看透了它的本質(zhì)。 漸漸的會(huì)發(fā)現(xiàn),比起那些好聽的情話,具體的行動(dòng)才更實(shí)惠。 就好像,一個(gè)在忙的時(shí)候,另一個(gè)會(huì)想著能幫些什么,然后主動(dòng)幫忙。 既然結(jié)為夫妻,打算過一輩子,那就時(shí)刻去想一想,能為這個(gè)家做些什么。 也許只是一些微小的細(xì)節(jié),卻足以溫暖彼此。 伴侶做飯的時(shí)候,你幫他剝根蔥,拍個(gè)蒜; 伴侶加班回來,你主動(dòng)到門口迎他,遞雙拖鞋給他; 伴侶在電腦前改報(bào)告,你默默倒杯茶,放在他桌上…… 看似簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的小事情,卻藏著滿滿的愛跟在乎。 不要以為對(duì)方感受不到,你就懶得去做。而是要多關(guān)注細(xì)節(jié),讓愛意在你們之間流淌。 因?yàn)檎嬲腋5幕橐?,就是隨時(shí)隨地把對(duì)方放在心里。 02 偶爾示弱,給對(duì)方愛你的機(jī)會(huì) 一個(gè)人若是太強(qiáng)了,什么都能自己處理。那么給到對(duì)方的感覺,就是你不需要他。 當(dāng)對(duì)方覺得你不需要的時(shí)候,他就會(huì)把他的付出,主動(dòng)收回去。 因?yàn)樗X得沒必要,覺得你也不會(huì)稀罕,那干嘛還要去做呢? 所以,你若想要愛,那么在伴侶面前,一定要學(xué)會(huì)“示弱”。 就算你能做好,就算你一個(gè)人也行,也要主動(dòng)示弱,讓他來幫你。 愛也是需要機(jī)會(huì)的,你若把什么都干了,對(duì)方哪里還有機(jī)會(huì)來愛你。 遇到大事,要勇于跟伴侶承擔(dān),那么婚姻就能多一份穩(wěn)定。 遇到小事,給機(jī)會(huì)讓伴侶表現(xiàn),你要做的就是坦然接受,婚姻就會(huì)多一絲柔情。 婚姻本來就是兩個(gè)人的事情,彼此付出,才能長(zhǎng)久。 03 不分彼此,共同承擔(dān) 夫妻之間,太過計(jì)較,日子是沒有辦法往下進(jìn)行的。 就比如在家務(wù)事上,總是斤斤計(jì)較,你做的多了,他做的少了。 又或者,你辛辛苦苦的付出,對(duì)方卻視而不見,甚至當(dāng)做理所應(yīng)當(dāng)。 婚姻若是這樣的狀態(tài),只會(huì)讓彼此覺得越過越累,充滿失望的情緒。 家務(wù)也好,其他事也罷,婚姻原本就是柴米油鹽的重復(fù)。 我們唯有一起分擔(dān),不分彼此,互相給理解,才能讓感情保持濃烈的溫度。 你下班累了,不用你說,對(duì)方便感覺到了,主動(dòng)拿起圍裙便進(jìn)了廚房。 你做完飯想去追追劇,還沒等你開口,對(duì)方便主動(dòng)收拾碗碟,拿去清洗。 家里的瑣碎,我們都要看得到,然后愿意主動(dòng)去承擔(dān)。 這其實(shí)就是一種心疼,互相去給心疼,那么即便沒有好聽的情話,也能讓對(duì)方心里暖暖的,對(duì)你的愛意倍增。 04 隨手分享,一起體驗(yàn)生活的小確幸 很多幸福,其實(shí)就藏在生活里的一些微小細(xì)節(jié)中。 也許只是那么一個(gè)瞬間,可就是能讓人感到心動(dòng),體驗(yàn)到快樂。 夫妻之間,咱們別管在一起生活了有多久,彼此之間有多熟悉,一定不要失去分享的沖動(dòng)。 這些分享,可以是一句話,一張圖片,或者只是一個(gè)表情。 就比如下班路上,你看到一抹夕陽,甚是美好,隨手拍下發(fā)給他。 工作間隙,倒杯水休息一下,隨手給他發(fā)個(gè)表情,叮囑他天熱要多喝水。 又或者,在手機(jī)上看到一個(gè)好笑的視頻,隨手發(fā)給他,讓他也樂一樂。 這些隨時(shí)隨地的分享,也許稀松平常,但都是讓感情升溫的“利器”。 快樂雖小,但隨時(shí)保持情感的鏈接,感情就不會(huì)變淡。 05 不翻舊賬,學(xué)會(huì)與過去握手言和 其實(shí)夫妻之間的事情,只要沒有觸犯原則跟底線,大都是可以解決的,沒必要上崗上線。 很多時(shí)候,我們需要看整體,而不是糾結(jié)于某一句話,某一件事。 就好像,兩個(gè)人吵架的時(shí)候,對(duì)方可能說了一句讓你傷心的話。 但這也只是氣頭上的話趕話,并不一定就是真實(shí)想法。 如果你一直把它記在心上,僅憑這一句話,就認(rèn)為對(duì)方不愛你了。
減少爭(zhēng)吵,減少冷戰(zhàn),那么感情便少了許多會(huì)破裂的風(fēng)險(xiǎn)。 06 日常多交流,隨時(shí)關(guān)注對(duì)方的情緒 很多夫妻之間的恩恩怨怨,都是缺乏交流造成的。 就好像兩個(gè)人發(fā)生了口角,可能只是大聲嚷嚷了幾句。 這個(gè)時(shí)候,若是能心平氣和的坐下來,好好去解釋,把你的想法告訴對(duì)方,可能這件事也就過去了。 但很多時(shí)候,我們就是不愿意去解釋,就是要一個(gè)人胡思亂想,就是要賭氣到底。 最終,讓一件稀松平常的小事,變成了影響兩個(gè)人關(guān)系的矛盾。 夫妻之間,日常的交流必不可少。你是怎么想的?你是怎么期待的?你需要對(duì)方怎么做?怎么配合你? 又或者,你看到對(duì)方情緒低落,有沒有主動(dòng)去關(guān)心?有沒有給一些安慰? 這些,都是我們需要交流的部分。只要我們能拋開情緒,就事論事,其實(shí)很多事都能用交流解決,根本沒必要吵來吵去。
話不多說,這六個(gè)小習(xí)慣,其實(shí)并沒有那么難,你只要在日常中堅(jiān)持下來,你的婚姻就能變得美好,如你所愿。 作者簡(jiǎn)介: 劉潔,70后情感作家,一個(gè)有溫度的婚姻咨詢師,持續(xù)分享婚姻經(jīng)營(yíng)+個(gè)人成長(zhǎng)的干貨內(nèi)容。與你一起,搞定婚姻,收獲幸福人生。 遇到情感方面的困擾,可以來找我聊聊,有問必答。 掃描上方二維碼,聯(lián)系我 |
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