小暑已至，天氣炎熱，酷暑正時(shí)，人活天地間，感天動(dòng)地，自然無法規(guī)避，適宜消暑，有益健康。

“清暑消夏白菊飲”，實(shí)為應(yīng)時(shí)之佳方。此方被國醫(yī)大師張志遠(yuǎn)所引用，被推崇，并將其寫入其書《醫(yī)論醫(yī)話》，原為趙亦彭老中醫(yī)所創(chuàng)方，方為：

白菊花20克，竹茹15克，薄荷10克，木瓜10克，佛手10克，山楂6克，西洋參6克，六一散（布包）6克。

每日一劑，水煎分2次服。

效用：

“調(diào)治炎日當(dāng)空，氣溫升高，頭昏腦脹，汗出過多，食欲不振，體液虧乏，口干尿少。雖屬'果子藥’，卻有防暑降溫作用。老朽早年在藥店坐堂時(shí)，逢三伏土涌褥濕季節(jié)，便投向社會(huì)，告訴廣大群眾，當(dāng)作保健飲料，加入冰糖少許用之，能養(yǎng)陰生津，益氣解渴，乃強(qiáng)身護(hù)命佳方。”（《國醫(yī)大師張志遠(yuǎn)·醫(yī)論醫(yī)話》）

此方值得收藏。

注：這位趙亦彭老中醫(yī)，是個(gè)儒生，滿腹才學(xué)，清末參加過殿試，貢生。都說秀才學(xué)醫(yī)如籠捉雞，精通岐黃，于民間業(yè)醫(yī)，自號(hào)草澤遺民。