我們常說(shuō)“病從口入”，這是因?yàn)槌韵氯サ氖澄锖苋菀妆蝗梭w吸收，直接決定了我們的身體健康。不過(guò)隨著人們健康意識(shí)的逐漸增強(qiáng)，大家越來(lái)越重視食品安全和衛(wèi)生，這類(lèi)問(wèn)題正在慢慢改善。

然而一波未平一波又起，尤其是當(dāng)你看到今天的這個(gè)標(biāo)題時(shí)，肯定會(huì)覺(jué)得不可思議，甚至感到難以置信。

畢竟鞋子和食物屬于兩個(gè)截然不同的東西，有著本質(zhì)上的區(qū)別，我們?cè)僭趺礃右膊粫?huì)把鞋子吃進(jìn)去，鞋子無(wú)非是穿在腳上的，怎么還會(huì)危害健康，甚至致癌呢？

馬上停止穿這種鞋子，致癌物超標(biāo)，危害生殖發(fā)育系統(tǒng)

眼下正值盛夏，大家都穿上了涼鞋，尤其是女性朋友們更是對(duì)高跟涼鞋情有獨(dú)鐘。然而，央視早前的一篇報(bào)道卻曝光了這類(lèi)鞋子的安全與健康隱患。

勾心作為高跟涼鞋主要受力部位之一，決定了穿上腳以后得穩(wěn)定程度。然而在央視與上海消保委的聯(lián)合抽檢中卻發(fā)現(xiàn)，有4雙高跟涼鞋勾心項(xiàng)目不符合標(biāo)準(zhǔn)，是檢出問(wèn)題樣品最多的項(xiàng)目之一。

此外，夏天大家都喜歡裸腳穿鞋，鞋子長(zhǎng)期和皮膚接觸，因此有害物質(zhì)含量也不可忽視。而在這次抽檢中卻發(fā)現(xiàn)，4款高跟涼鞋鄰苯二甲酸酯類(lèi)含量超標(biāo)，其中一款涼鞋的含量更是超過(guò)了標(biāo)準(zhǔn)限量要求的6倍。

鄰苯二甲酸酯作為一類(lèi)常見(jiàn)的“增塑劑”，可通過(guò)呼吸系統(tǒng)和皮膚吸收進(jìn)入人體，對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)和生殖發(fā)育系統(tǒng)等造成危害。

這次抽檢中還發(fā)現(xiàn)重金屬六價(jià)鉻含量超標(biāo)，按照規(guī)定成人鞋中重金屬六價(jià)鉻含量需低于10mk/kg，而某品牌的涼鞋，六價(jià)鉻含量是標(biāo)準(zhǔn)限量要求的2.5倍。令人細(xì)思極恐的是，這個(gè)品牌是家喻戶曉的連鎖大品牌，在各大城市幾乎都能見(jiàn)到其門(mén)店。

除了女士穿的涼鞋，老人鞋和兒童鞋也先后查出了問(wèn)題。

這種月銷(xiāo)過(guò)萬(wàn)的“網(wǎng)紅鞋”，正一步步毀掉你的腳

這幾年一種叫“踩屎感”的鞋子悄無(wú)聲息地流行了起來(lái)，在電商平臺(tái)上搜這種鞋一搜一大把，并且很多銷(xiāo)量還是10W+，由此可見(jiàn)其流行程度。

商家在宣傳時(shí)稱(chēng)這種鞋子穿起來(lái)軟綿綿的，很舒服。不過(guò)你可千萬(wàn)別被這種表象騙了，這種鞋子其實(shí)潛藏著很大風(fēng)險(xiǎn)。

這種鞋子由于太軟了，走路時(shí)容易發(fā)生很大的形變，回彈不足，導(dǎo)致我們?cè)俚诺氐臅r(shí)候反作用力減少，走起路來(lái)反而更費(fèi)力。另外由于腳底板缺乏支撐力，時(shí)間一長(zhǎng)我們得足弓就很容易塌陷，從而患上功能性扁平足。

其次，這個(gè)鞋子很不穩(wěn)定，很容易增加崴腳和扭腳等風(fēng)險(xiǎn)。

最后，在足弓塌陷后，不僅腳會(huì)受苦，同時(shí)足部、腿部韌帶以及肌肉都會(huì)跟著疼痛，會(huì)導(dǎo)致足踝外翻、足內(nèi)旋、小腿內(nèi)旋和膝關(guān)節(jié)內(nèi)移等，甚至整個(gè)骨盆可能前傾。

現(xiàn)在有些運(yùn)動(dòng)鞋也在宣傳“踩屎感”，這同樣危險(xiǎn)。因?yàn)樾滋洉?huì)增加不穩(wěn)定性，尤其是在跑步和跳躍時(shí)更容易出現(xiàn)意外。

穿洞洞鞋，小心腳被扶梯“吞噬”

夏天同樣是洞洞鞋流行的季節(jié)，現(xiàn)在很多大人小孩都喜歡穿著洞洞鞋，如果你也喜歡穿洞洞鞋，那我勸你最好別去坐扶梯。因?yàn)槎炊葱鎏荻鴮?dǎo)致的悲劇，幾乎每年都有發(fā)生。

2020年，長(zhǎng)沙一名3歲男童在搭乘扶梯時(shí)，因洞洞鞋被卷入扶梯，導(dǎo)致男孩的腳被扶梯夾住，最終一半的腳趾沒(méi)有了，骨頭和神經(jīng)也斷了。

穿洞洞鞋不能坐扶梯，是因?yàn)槎炊葱男^要比正常鞋子寬，同時(shí)鞋面很高，塑料很厚。所以在扶梯上，哪怕你站在正常位置，鞋頭距離兩個(gè)扶梯臺(tái)階之間的鋸齒部位也會(huì)比正常鞋子近。再加上塑料鞋底和電梯間摩擦力很大，夾入扶梯時(shí)很難察覺(jué)，等到發(fā)現(xiàn)時(shí)，腳往往已經(jīng)在扶梯里面了。

“毒童鞋”甲醛和重金屬總量超標(biāo)，復(fù)檢仍不合格

早前，市場(chǎng)監(jiān)管總局發(fā)布了一組《抽查情況通報(bào)》，其中某知名大牌童鞋品牌赫然在列。

檢測(cè)發(fā)現(xiàn)該品牌的童鞋被檢出甲醛和重金屬總量超標(biāo)，并且復(fù)檢依然不合格。此外，有37家童鞋也被通告，不合格項(xiàng)目不僅僅是甲醛和重金屬總量超標(biāo)，還包括鄰苯二甲酸酯超標(biāo)。

前面我們已經(jīng)說(shuō)了鄰苯二甲酸酯的危害了，兒童長(zhǎng)期穿這種童鞋，會(huì)導(dǎo)致孩子性早熟，干擾人體內(nèi)分泌，同時(shí)還會(huì)影響到生殖健康。

更令人揪心的是甲醛和重金屬超標(biāo)，甲醛的危害很多人都知道，這里就不再贅述了。而重金屬超標(biāo)其中最常見(jiàn)的就是鉛，研究表明鉛對(duì)人體幾乎任何一個(gè)系統(tǒng)都有損害，另外鉛中毒所帶來(lái)的神經(jīng)和行為影響是不可逆的，哪怕鉛含量很低，也會(huì)影響到孩子的智商、注意力和學(xué)習(xí)成就。

老人鞋，變成“坑老鞋”

這幾年，專(zhuān)門(mén)針對(duì)老人的“老人鞋”十分受歡迎。殊不知，老人鞋壓根沒(méi)有宣傳中的那么安全、健康。

早前，廣州消委會(huì)和佛山消委會(huì)共同發(fā)布了一個(gè)老人鞋測(cè)試報(bào)告，結(jié)果顯示在抽檢的40款老人鞋里，有8款鄰苯二甲酸酯含量超標(biāo)，其中一款竟然足足超標(biāo)了302倍！

2019年，青島消費(fèi)者保護(hù)協(xié)會(huì)曾發(fā)布40批次老人鞋的抽檢結(jié)果，其中有34款鞋被檢出有毒和致癌物質(zhì)。

除了有毒有害物質(zhì)超標(biāo)，一些宣傳防摔防滑的老人鞋，實(shí)際上反而會(huì)增加老人摔倒的風(fēng)險(xiǎn)。

有些商家為了防滑，會(huì)可以把鞋底設(shè)計(jì)成十分防滑的。而老人走路時(shí)腿腳往往不會(huì)抬很高，甚至有的貼著地面走，此時(shí)如果鞋底十分防滑，又遇到了粗糙的水泥地，鞋底就很可能和地面緊緊貼合在一起，結(jié)果就是原地摔倒。

老人摔倒有多危險(xiǎn)，相信我不說(shuō)大家都知道，有太多老人因?yàn)樗さ购笕ナ赖陌咐龜[在眼前，你還敢給老人買(mǎi)這種鞋子嗎！

選好鞋子，認(rèn)準(zhǔn)5點(diǎn)

①鞋跟不要太高，最好選擇鞋跟不超過(guò)3cm的鞋。

②有些人喜歡買(mǎi)比自己腳大一號(hào)的鞋子，覺(jué)得這樣更舒服，事實(shí)上鞋內(nèi)空間過(guò)大，無(wú)法為足部提供足夠的支撐力，行走時(shí)身體重心就會(huì)不自覺(jué)地向前傾，導(dǎo)致膝蓋習(xí)慣性地彎曲，從而增加膝關(guān)節(jié)所承受的壓力。

③不要坐著選鞋，試穿鞋子時(shí)最好站起來(lái)走走、跑跑，看看擠不擠腳，是否磨腳等。

④聞一下是否有異味，如果新鞋子有異味，說(shuō)明鞋子不合格。

⑤不要貪便宜，買(mǎi)鞋子最好去正規(guī)場(chǎng)所買(mǎi)正規(guī)品牌的。雖說(shuō)一些大牌有時(shí)候也會(huì)摻假，但起碼發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后售后和賠償有保障，不至于找不到地方說(shuō)理去。

關(guān)注Dr.X  

每天多一點(diǎn)健康

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