23年一整年我都陷入混亂，各種忙碌，各種看似的風(fēng)光，而實際內(nèi)心的空虛和不快樂。我丟掉了愛好的文字，因為太忙碌了，忙著培訓(xùn)，團建，賺錢。每次熱熱鬧鬧的團建，不知道為什么我的內(nèi)心都是覺得更難受了。

這好似是我向往的生活，但是為什么不快樂了。我也好久好久都沒有認認真真的看書了。整個人都漂浮無窮盡的欲望中，想要變的更好，看似也在變得更好?？墒俏覅s感到越來越不開心了，有時候恍惚的看著那個開心大笑的自己，覺得有些陌生。

好久沒有碰文字了，因為沒有時間……。而實際上我的用了很多時間刷著各種開心的段子，各種無腦的劇，我只是沒有時間寫文字了。

我賺的好像比原來多了，但是屬于自己和家庭的時間越來越少了。我不快樂了，孩子和愛人也覺得我總是很累很累，也少了很多和我一起的時間。感覺好像回家的我，已經(jīng)用盡了所有的力量，讓人不忍心去打擾。

已經(jīng)一年不運動了，理由自然也是沒有時間?？墒?，真的是沒有時間嘛。

今天早上跑了三公里，我以為會很累，實際上我很開心。專家說 ，運動可以產(chǎn)生多巴胺，我不知道是不是真的，但是我確實感覺到了快樂，感受著汗水順著身體往下流淌，我好像又找到了自己。

于是，拿出了塵封的筆記本，打開它然后把雙手放到鍵盤上。這一刻寫的文字 有些亂七八糟，甚至前后也沒有什么邏輯，但是我就是覺得整個人都很舒服了。

關(guān)閉了手機，關(guān)閉了世界外的喧囂，關(guān)閉了內(nèi)心的欲望，打開內(nèi)心純粹的自己。

作為一個成年人，我們都不得不扮演好各種角色，然后就會忘記原本的自己。所以很多人喜歡熬夜，因為只有夜深人靜的時候，好像才是我們自己。

刷著無聊，無腦，搞笑的段子，然后臉上不知怎么就淚流滿面了。其實，我們是不快樂的，是無奈的，因為當太陽升起的時候，我們不管多不想，也會乖乖帶著笑容去迎接這一天。

希望，我們每個人都能找到一個自己的療傷地，在這里就是做回快樂的自己。