2024-06-13 07:29:30來(lái)源：觀察者網(wǎng)

圖源：某電商平臺(tái)

但這些鞋子，卻可能正在毀壞你的腳部健康。

足部的發(fā)力機(jī)制

當(dāng)我們開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，腳是帶動(dòng)身體不同部位發(fā)力的“關(guān)鍵部位”。

對(duì)于正常有足弓的人來(lái)說(shuō)，腳底會(huì)啟動(dòng)絞盤(pán)機(jī)制：收緊腳背，收緊足底筋膜，收緊每一塊骨頭，于是它就像是一張被拉滿的弓一樣，不僅更具有穩(wěn)定性，還能更好地帶動(dòng)身體肌肉動(dòng)起來(lái)。如果足弓出了問(wèn)題，足底筋膜炎、拇外翻等引起足痛甚至畸形的疾病，都更容易找上門(mén)來(lái)。

“踩屎感”鞋

正在一步步毀掉我們的腳

1“踩屎感”鞋底又軟又厚

由于鞋底平、軟、寬，中部承托力不夠，“踩屎感”涼鞋無(wú)法支撐我們的足部和下肢，也就無(wú)法讓腳找準(zhǔn)走路的著力點(diǎn)。

圖源：某電商平臺(tái)

如果長(zhǎng)期著力點(diǎn)不正，會(huì)引起足底筋膜松弛或攣縮導(dǎo)致足弓塌陷或引起足底筋膜炎。

2鞋跟包裹性差

“踩屎感”涼鞋一般都設(shè)計(jì)得很寬大，尤其是前足部分，腳都可以在鞋里面來(lái)回晃蕩，加上軟綿綿的鞋底會(huì)減弱我們對(duì)足部的控制，無(wú)法固定腳踝，就會(huì)導(dǎo)致難以穩(wěn)定站立，長(zhǎng)此以往會(huì)增加崴腳等風(fēng)險(xiǎn)。

3劣質(zhì)材質(zhì)

目前，市場(chǎng)上很多劣質(zhì)的洞洞鞋都是再生塑料或人造橡膠做的，會(huì)刺激皮膚，容易引起過(guò)敏、接觸性皮炎等疾病。在夏天，腳底容易出汗，“踩屎感”鞋一般都是塑料材質(zhì)，別看有很多洞洞，其實(shí)一點(diǎn)都不透氣，汗?jié)n、腳泥黏在鞋底上，又潮又熱，容易滋生病菌，導(dǎo)致腳氣等皮膚病。

研究人員發(fā)現(xiàn)，市面上這幾年很火的廉價(jià)洞洞鞋還含有多環(huán)芳香烴和鄰苯二甲酸酯，散發(fā)出的氣味加大了患癌幾率，長(zhǎng)時(shí)間接觸皮膚的話也增加了致癌風(fēng)險(xiǎn)。