短期出游必備物品清單

　　又到一年出游高峰時，您是不是早已做好了旅行計劃，激動等待旅途開始？我們看看下面的短期出游必備物品清單哦！

　　短期出游物品清單 1

　　1、 旅行包/背包/行李箱：

　　先說背包或行李箱。背包一定要揹起來舒服和適合自己的體型的。最好是可背、提兩用和多袋兜，以便于物品分類的。我自助游時，通常揹背包。最近，去歐洲時，卻用有輪子的行李箱，也很好用。在歐洲，馬路平坦寬闊，也有另設(shè)的行人路，交通設(shè)備方便，所以我拉著行李上下公共交通，和在市內(nèi)行走都沒問題。難得不用揹著一個重重的背包。在那里我見到很多像我一樣拉著有輪子行李的旅人，奇怪卻很少見到背包客。

　　2、衣物（穿戴類）：

　　備換服裝，備換鞋（最好是平跟鞋），比較緊的睡衣，領(lǐng)帶圍巾，帽子，手套，泳衣，短褲，生理用品，山區(qū)要準(zhǔn)備一套稍微厚一些的外套 。還有比較緊的睡衣，衛(wèi)生巾，首飾少帶，錢也少帶（現(xiàn)金少帶，帶一張信用卡），帶些藥（防蟲的，止癢止血的，眼藥水之類），再帶足衣服，夏天無論如何帶一件長袖衣 ；雖然你帶的`衣服取決于目的地的氣候和你的旅行項(xiàng)目，但一般來說，一件輕便的雨衣是必須的，這件雨衣要有口袋、有帽兜。如果要帶防風(fēng)衣，就要帶那種寬松的，里面可以加幾件衣服的風(fēng)衣；

　　3、洗漱用品：

　　最好不用賓館旅店的洗漱用品，不太衛(wèi)生，自備毛巾，牙具，化妝品，防曬水，太陽鏡，飾品，洗浴用品，梳子；最好用小包裝的洗發(fā)水和浴液，還有止水塞，旅行家都知道止水塞的重要作用，沒有它你怎么能泡淋浴或在水池里積水洗衣服呢？平時止水塞能適用于各種洗滌池，另外還要帶一包洗衣粉。包夠大的話最好再帶一個袖珍的電吹風(fēng)（吹頭發(fā)、急需干的濕衣服），作用不小哦。

　　4、重要證件：

　　護(hù)照、簽證、身份證和駕駛執(zhí)照、結(jié)婚證、介紹信。這不用多做解釋，唯一想提，也提過的是，最好附帶幾份副本，以防遺失正本時用上。

　　5、現(xiàn)金和信用卡：

　　必須換好一些小鈔和硬幣，以備買小物品或給小費(fèi)。住酒店、上較高尚餐廳用餐的話，當(dāng)然是以信用卡付錢，總之現(xiàn)金少帶，首飾少帶，以免錢財外露；

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　　一，證件類，

　　1、身份證：車票、門票、住賓館或是特殊身份檢查的時候會用到，

　　2、護(hù)照：出國旅行的人會用到，上面是所有的個人信息，出入關(guān)卡的時候會用到，切記隨身攜帶。

　　3、駕駛證：在外租車的時候會用到。

　　4、備好一個精致而多功能的錢包，收納好現(xiàn)金、銀行卡、車票等。

　　5、行程單，兌換的`外幣。出國旅行的人會用到，酒店，航班或是地圖，方便使用。

　　6，行李牌，所謂行李牌就是填了個人的信息以及緊急聯(lián)系人聯(lián)系方式的小牌子，栓到行李箱和手提上，如果行李丟失的時候手機(jī)沒電啦可以聯(lián)系緊急聯(lián)系人找回行李。

　　7，當(dāng)然還有最重要的：手機(jī)：這可是眾多電子證件的必須載體，比如你在阿里旅行或攜程上需要改簽。

　　二、洗護(hù)類

　　1、牙刷，牙膏，酒店提供的牙刷和牙膏一般材質(zhì)都比較差，往往會戳的牙齦疼，個人也會覺得不衛(wèi)生，所以備上便攜裝干凈，衛(wèi)生。

　　2、洗發(fā)水，沐浴露，身體乳，我一般會用香皂，因?yàn)楣腆w，便攜多功能，便宜。

　　3、面部護(hù)理，潔面乳，水、乳、霜、粉底，口紅（唇膏），防嗮霜，面膜貼等。男士可按需攜帶。

　　4、梳子，小鏡子，毛巾，小包裝的濕巾，男士可帶剃須刀，女士可帶獨(dú)立包裝的衛(wèi)生棉可防萬一。

　　三、隨行服裝

　　1、冬季，穿一件短款羽絨服，比如ERAL超凡魔法款，功能強(qiáng)大，同時具有，眼罩，充氣枕，手機(jī)袋，眼鏡袋，耳機(jī)暗格，護(hù)照袋，專用筆袋，防護(hù)手套帽子，夜晚熒光等，省去不少零碎的小細(xì)節(jié)。 當(dāng)然，同時收納起來瞬間迷你化，省去行李箱不少空間。

　　2、至少帶上內(nèi)衣兩套，襪子3雙（一次性若干）手套1雙，帽子1個，口罩2個，U型枕一個，最好是充氣式的便攜，眼罩一個，飛機(jī)和火車上會用到，（挑選材質(zhì)要慎重，我曾經(jīng)遭遇過敏）圍脖1個（圍巾太長繁瑣不方便，我建議用圍脖同樣起到保暖效果）太陽鏡1個。

　　3、鞋子：雪地靴穿一雙帶一雙棉絨的登山鞋，舒適暖和。

　　四、其他物件：

　　1、一個記錄有旅游攻略的筆記本和一直筆（多帶一只筆芯）可記錄隨筆，收集當(dāng)?shù)氐挠≌?、郵票、或是有緣人的留言。愛畫畫的可帶一只速寫本。

　　2、手機(jī)，耳機(jī)，充電器，移動電源，開通全球通，去國外的備上轉(zhuǎn)換插頭，辦好當(dāng)?shù)厥謾C(jī)卡和流量卡。

　　3、相機(jī)，攝影愛好者會有一個專業(yè)的相機(jī)包里面包括了鏡頭，三腳架，充電器，備用電池，快門線等等，多配幾張存儲卡，如果去極寒地區(qū)還需保護(hù)好鏡頭，以防凍壞。

　　4、登山包，保溫杯，手表，GPS或哨子，徒步旅行的建議攜帶。

　　好啦，可以美美的出發(fā)啦！

　　4、防滑：在冰雪地上行走時，膝蓋應(yīng)微屈，身體的重心向前傾，這樣就不易摔倒。

　　五、安全：

　　冬季天氣較冷，地面及景點(diǎn)處積雪，薄冰較多，旅客著裝較多，行動不便，所以要特別注意安全，出發(fā)前最好購買旅游意外保險。

　　六、用餐：

　　冬季天氣較冷，必須在用餐時保證足夠的能量攝入，并且可自備高熱量食物，如巧克力等。

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　　1、日常用品：毛巾幾塊、大浴巾2條、塑料袋若干個、紙巾、濕紙巾若干包、指甲鉗、棉簽若干。

　　2、飲食器具：保溫壺、奶瓶刷、奶瓶、水杯、碗、勺子。

　　3、護(hù)膚用品：洗發(fā)精、沐浴露、擦臉?biāo)?、護(hù)臀膏等。

　　4、清潔用品：小牙刷、隔尿墊、香皂等。

　　5、休閑用品：可帶上1-2件孩子在家最喜歡的玩具或書。

　　6、藥品：感冒沖劑、退燒藥、退熱貼、咳嗽藥、風(fēng)油精。

　　7、食品：可以帶一些高熱量的食物，以補(bǔ)充能量。

　　孩子的奶粉，米粉之類的要帶齊。可以帶些小餅干，小蛋糕。買些孩子平時愛吃的零食。因?yàn)楹⒆映鲩T在外，胃口不一定有在家里好，也不如在家吃得好，可以適當(dāng)?shù)媒o孩子吃平時限制的食物。這時候不要太限制他。

　　8、衣物：外套，遮陽帽，舒適的爬山鞋。

　　秋天出游比較冷，要帶1-2件厚一些的外套，帶幾件長袖衫，可厚可薄搭配些。褲子要多帶幾條。一般我出門都是家里留個一兩條，其余的都帶上。因?yàn)樵谕饷婧⒆涌赡苣驖裱澴拥臋C(jī)會多，而且住賓館晾褲子也不太方便。當(dāng)然用紙尿褲的就可以少帶些。帶1-2件背心，熱了可以脫下，冷了可以穿上護(hù)住胸口。

　　9、戶外運(yùn)動裝備：兒童推車、風(fēng)箏等。

　　童車無疑像一個便攜式的小床，有了它，寶寶隨時隨地可以睡覺，媽媽也不必因?yàn)閷殞毸X而終止游覽?？僧吘故锹眯校S時帶著童車可不方便，有些媽媽喜歡在出游時攜帶體積較小的傘車。

　　夏天是出游的高峰時段，天氣好，人們玩的`興致也會很高，在出行前要有所準(zhǔn)備，尤其是野外游更是如此，野外游所到之處都是人跡罕至的，因此必備一些東西才能玩得放心，以備出現(xiàn)應(yīng)急情況之需，除了在行裝上要與平時不同以外，也要注意帶些防蚊蟲叮咬的物品，如清涼油等，另外個人衛(wèi)生用品也要適當(dāng)帶些。

　　背包，先借別人的就可以了，暫時不用買。 睡袋，也可以用家里的薄毯或薄被代替，注意要輕。 防潮墊， 帳篷，很重要，但開始最好租或借，不要買，決定常去后再買。 酒精鍋， 頭燈，沒有就用手電筒代替，要備足電池，廢棄電池要集中帶回處理。

　　運(yùn)動鞋（要有可防滑的鞋底紋）一雙。 沙灘鞋一雙作營地備用鞋方便活動。 雨衣，稍結(jié)實(shí)點(diǎn)的，不易被樹枝劃破。 遮陽帽。 太陽鏡。 化纖類的褲子（注意千萬不要牛仔褲，易濕難干又重，穿了就別想玩水了）。防寒衣物（夜間冷，備用） 游泳衣。

　　溫馨提示：

　　1、出游前了解一下近期的天氣情況，選擇適合帶寶貝去的場所等。做一個詳細(xì)計劃，提前預(yù)定好酒店，安排好行程，提早預(yù)定返程的車票或機(jī)票。

　　2、自駕出游的父母，在帶寶寶外出游玩時，應(yīng)為寶寶選擇合適的兒童安全座椅，以防危險事情的發(fā)生。

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　　墨鏡

　　又有什么能在海邊才發(fā)現(xiàn)忘了帶墨鏡更糟糕的呢？

　　毛巾枕頭

　　你也許會問毛巾枕頭是什么？它絕對是最美好的存在了，當(dāng)然就是一條鋪著毛巾被的枕頭了?？梢噪S行隨鋪，有了它，你會發(fā)現(xiàn)原來自己還可以在沙灘上更舒服地躺著，它還附有一個防水口袋，可以把你的觸屏手機(jī)放在里面哦。

　　曬后修復(fù)乳

　　一定要帶上修復(fù)乳，只有這樣你才能保證自己的皮膚會在這一天的暴曬后得到滋養(yǎng)和呵護(hù)。越及時的保濕就越能延長美黑的效果哦。

　　沙灘帽

　　小的時候，我是真心厭惡各種款式的帽子，不過長大以后我就愛帽子愛瘋了！另外，戴上帽子就沒有人看的出你沒化妝，沒梳頭啦。

　　潤唇膏

　　即便喝再多的水，太陽也會將你的嘴唇炙烤到水分全無，所以帶上一根潤唇膏永遠(yuǎn)都沒錯。

　　水瓶

　　當(dāng)你在沙灘的時候一定要保證每日的水分?jǐn)z入量，這是必須的。

　　防水手機(jī)套

　　這種防水套具有觸屏功能和安全鎖，它的大小可以普遍適應(yīng)現(xiàn)今已上市的各類智能手機(jī)。

　　隨身旅行包

　　用旅行包將你所有的化妝品，錢包，手機(jī)和鑰匙歸攏到一起是一件非常簡單便捷的事。

　　防曬霜

　　日曬會導(dǎo)致皮膚過早老化，出現(xiàn)皺紋，皮膚損傷，甚至是皮膚癌，所以你沒理由不從頭到腳好好涂上一層防曬霜。如果你是澳大利亞人，我想你應(yīng)該可以理解紫外線的'殺傷力有多強(qiáng)悍（雖然字面上是這么說，可是我確實(shí)沒在其他地方曬傷過）。一個有趣的事實(shí)：你是否知道80%的皮膚癌都是從鼻子開始的？

　　洗手消毒液

　　能洗手的地方是不會有機(jī)會得病的，所以最好在吃飯喝水之前洗一下手。

　　卸妝濕巾

　　當(dāng)臉上有沙子或者想稍微清醒一點(diǎn)的時候，你是不是總希望自己可以輕松方便地卸妝！

　　移動電源

　　如果你整天都待在海灘，就有可能找不到任何可以充電的地方，你可能要考慮在包里放一個移動電源。

　　讀物

　　沒有任何一個人可以保持好幾個小時都無所事事的狀態(tài)，所以我向來都喜歡做一點(diǎn)可以分散自己的注意力的事情。為了閱讀心愛的書籍和雜志，沙灘無疑是最好的地點(diǎn)了。

　　發(fā)油

　　它是沙灘美女的秘密武器。紫外線，氯氣和鹽分會讓頭發(fā)變得干枯毛糙，所以在去沙灘之前一定要使用一些免洗發(fā)油，我發(fā)誓它可以改變你秀發(fā)的生命力。

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　　1.各種證件

　　各種證件是必不可少的，國內(nèi)旅游身份證是必要的，出國旅游護(hù)照是一定的，除此之外要自駕游記得帶駕照，如果是學(xué)生的話，可以帶上學(xué)生證，門票往往會有折扣~

　　2.現(xiàn)金&銀行卡

　　提前做好目的地貨幣兌換的工作，VISA、MASTER等主流信用卡幾乎在世界各地都是通用的，.隨身備有一定量的當(dāng)?shù)亓沐X，以備不時之需，例如小費(fèi)。

　　3.衣物

　　出行之前，我們要記得查一下要去旅行的地方天氣溫度怎樣，提前準(zhǔn)備好合適的衣物，還要記得帶件舒適的睡衣。

　　4.充電器

　　帶了相機(jī)、手機(jī)、ipad, 卻發(fā)現(xiàn)忘了帶充電器，那一定會發(fā)瘋！所以，一定要記得帶各個充電器。

　　5.個人用品

　　常規(guī)清單：換洗衣物1-3套、毛巾、洗涮用品（洗發(fā)水、沐浴露、牙膏、牙刷、洗面奶等）梳子、衛(wèi)生紙、剃須刀、折疊傘等。海灘補(bǔ)充清單：泳衣褲、泳鏡、沙灘褲、沙灘鞋、防曬霜、遮陽帽、太陽鏡、手機(jī)防水袋等。

　　6.必要的藥品

　　旅行可以攜帶一些藥品，比如：止瀉藥、感冒藥、消炎藥等等，防止水土不服、感冒發(fā)燒、擦傷之類的事情發(fā)生。

　　7.飲食

　　幾塊巧克力：旅游地區(qū)往往風(fēng)云莫測，一旦陷入陰冷潮濕，山風(fēng)凜凜，饑寒交迫的處境，幾塊巧克力是堅(jiān)持下去的頂梁柱。最好再備上幾塊牛肉干，這樣可以延長抵抗饑餓的時間，從而振奮起精神。

　　8.充氣頸枕或充氣腰靠

　　乘飛機(jī)、坐火車以及長途巴士時能夠用到，能夠很好的保護(hù)頸椎和腰部。

　　9.眼罩、耳塞

　　尤其是不易入眠、住在青年旅舍多人間，或靠近繁忙馬路的`旅店的兄弟。在途中休息的時候能夠用到，如果是在冬季或者多風(fēng)沙的季節(jié)出行，別忘了帶上口罩。

　　10.背包/行李箱

　　最重要的一定要最后說！背包必定要背起來舒暢和適合自個的體型的。最佳是可背、提兩用和多袋兜，以便于物品分類的，通常背雙肩包。長時間旅行衣物較多最好用有輪子的行李箱。

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　　1.根據(jù)你旅行時間長短帶上足夠的泳衣，普通妹子1-2件適合自己身材和膚色的泳衣足以，愛美的妹子就自己想帶多少帶多少吧。

　　2.帶上泳衣很搭的泳鏡、泳帽

　　3.一條色彩鮮艷的浴巾，可以搭配用也可以防曬

　　4.亮色人字拖1雙或多雙

　　5.如果你是潛水達(dá)人或者沖浪達(dá)人，別忘記這些專業(yè)裝備哦。

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　　1.海邊長裙、沙灘裙，記得最好是雪紡或紗質(zhì)，易干而且最大有點(diǎn)是風(fēng)吹起來裙擺飛揚(yáng)，拍照是極好的，至少帶個3條，愛美的妹子不限件數(shù)

　　2.防曬服，長袖淺色最佳，有連帽就最好了

　　3.顏色選擇明度高的`亮色為主，紅色系，白色都是海灘拍照首選

　　4.換洗內(nèi)衣

　　5.大紗巾必備，拍照拗造型需要，而且可以擋太陽防曬，還可以做裙子做上衣，多用途，顏色亮色為主

　?。廴粘ｎ悾葸@些日常必備物品還是要一件一件清點(diǎn)好，因?yàn)樯倭艘患[不好就會出大的麻煩！

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　　1.各種證件，包括身份證、護(hù)照、通行證、學(xué)生證等，有些證件可以在國內(nèi)一些景點(diǎn)半價或免費(fèi)呢

　　2.交通票據(jù)及憑證出行，訂好的票好好存放，如果途中有行李遺忘也方便尋找

　　3.足夠的現(xiàn)金或信用卡，出國記得帶上雙幣卡，和當(dāng)?shù)刎泿牛瑢?shí)在來不及兌換帶美元在很多國家都是接受的

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　　1.電子設(shè)備，手機(jī)必須要帶，相機(jī)、充電器

　　2.一些妹子們的日用品、面巾紙、零錢包隨身攜帶

　　3.洗漱用品包括洗發(fā)水、沐浴露等、基礎(chǔ)護(hù)膚產(chǎn)品、記得帶上面膜，一天太陽曬下來敷面膜可以急救必須

　　［防護(hù)用品］

　　1.SPF指數(shù)和PA值都比較高的防水防曬霜

　　2.雖然在海邊撐傘會被鄙視，但是帶把抵抗紫外線的遮陽傘也是不錯的，萬一下雨呢

　　3.曬后修復(fù)面膜和補(bǔ)水精華

　　4.UV400太陽鏡，不光保護(hù)眼睛也是拗造型的必備工具，愛美的妹子可以多帶幾付各色邊框的

　　5.寬檐太陽帽

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　　1.藿香正氣防中暑

　　2.風(fēng)油精防蚊蟲，海邊蟲子不知道怎么會那么毒，不涂不行啊

　　3.黃連素防腹瀉

　　4.創(chuàng)可貼防受傷

　　5.暈車、暈船藥。

　　［小貼士］

　　1、防曬和曬日光浴不矛盾，即便你喜歡把自己曬成健康的古銅色，也一定要做好防曬工作，因?yàn)樽贤饩€不僅能曬黑皮膚，更重要的是它還會曬傷皮膚，甚至是不可逆的損傷哦！

　　2、水性不好的姐妹切忌不要逞能，大海不比游泳池，潮漲潮落、大風(fēng)大浪都避免不了，最好帶上救生圈或者和同伴一起，實(shí)在又想在水里拗造型的話一些海邊的酒店的泳池也是不錯選擇

　　3、下水前別吃太飽，但適當(dāng)補(bǔ)充水分和食物，以保證足夠的體力。

　　4、入水前適當(dāng)?shù)纳眢w活動是必要的，防止入水后突然抽筋，很危險哦~

　　5、到海邊別錯過美味的海鮮，但是最好搭配上大蒜汁或者姜汁調(diào)味，因?yàn)榇蠖鄶?shù)海鮮性寒，再加上加工不到位，容易引起胃腸不適。

　　6、記住，海鮮和白葡萄酒才是是絕配。吃海鮮喝啤酒容易引起痛風(fēng)，最好不要大量喝啤酒！

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　　1.蕉下 black系列雙層防曬傘

　　天氣一熱大家就會意識到“噢現(xiàn)在要開始涂防曬了”，但是夏天光涂防曬其實(shí)還是不太夠的，最好是硬防曬和防曬霜雙管齊下，才能最大程度的抵擋紫外線傷害。蕉下的防曬傘算是近兩年我用的很不錯的防曬傘了，去年去西藏的時候就帶的它們家這款雙層的防曬傘，搭配防曬霜一起基本沒曬黑，將近300的價格，但是質(zhì)量和防曬效果的確是值得這個價的，如果打折的時候收一把就很劃算了。

　　2.美迪惠爾補(bǔ)水面膜

　　來北方知乎覺得這邊好像不止夏天，一年四季都挺干的，美迪惠爾這款還有它們和line合作的那款都是我自己一直在用的，其他功效性可能沒有，但是補(bǔ)水的效果確實(shí)不錯，面膜紙很服帖，精華液也很多，清爽不黏膩。價格不貴，夏天敷一敷給皮膚補(bǔ)補(bǔ)水降降溫我覺得挺合適的。

　　3.first mix 睡衣七件套

　　我最近也是瘋狂愛上了買家居服和睡衣，我自己買優(yōu)衣庫比較多，但是女生的話可以看看first mix的睡衣、吊帶睡衣、發(fā)帶、發(fā)圈、睡褲的套裝。七件套價格跟一套優(yōu)衣庫差不多，看上去質(zhì)感也非常不錯，而且粉色可以說十分少女了！

　　4.RE:CIPE水晶噴霧

　　還是老話，防曬不只是防曬霜，還有其它的硬防曬手段，防曬霜也不是出門前涂一次就萬事大吉了，要知道防曬的效果會隨著時間推移而降低，所以如果長時間要在戶外活動的話建議搭配防曬噴霧一起用。這個噴霧好像被古力娜扎一帶而紅，我自己也買了，噴出來沒有什么厚重感，而且很冰爽，作為補(bǔ)涂的防曬十分方便。（安耐曬的噴霧也還可以，但是比較油，上臉的話可能會粘膩，使用感沒有這支好。）

　　5.fino發(fā)膜

　　也是老朋友了，頭發(fā)經(jīng)過暴曬也會受到損傷，最明顯的就是暴曬之后用手去摸會有一種粗糲感。所以曬后使用發(fā)膜對頭發(fā)進(jìn)行護(hù)理也是有必要的，好用的發(fā)膜有很多，卡詩、玫麗盼都非常不錯，但是說到性價比，還是fino發(fā)膜勝一籌。夏天除了臉，頭發(fā)和身體護(hù)理也不要忽視喲~

　　6.NITORI空調(diào)被

　　夏天基本上離不開空調(diào)的，空調(diào)被的.實(shí)用性要比毛毯好一些，洗起來也更方便。NITORI是日本第一家居品牌，在當(dāng)?shù)匾彩巧钍芟矏?，這也是為什么宜家在日本沒有像其他國家一樣大火的原因。這款空調(diào)被厚度剛剛好，涼涼的非常的透氣，材質(zhì)也柔軟舒適，開空調(diào)睡覺的時候蓋很不錯的！

　　7.資生堂安耐曬防曬

　　用了這么多防曬，但是曬不黑+防水這一點(diǎn)，安耐曬是做得最好的。夏天出門前半個小時涂下胳膊和腿，可以起到很不錯的防曬效果，特別現(xiàn)在是暑假期間，很多朋友都規(guī)劃了自己的假期，可能需要長期在外，也可能會去海邊玩水，隨身攜帶一款防曬系數(shù)不錯又防水的防曬就很有必要了。

　　8.芙麗芳絲氨基酸潔面

　　夏天容易出汗，皮膚油脂分泌也更多，芙麗芳絲的這款潔面是我覺得性價比極高的氨基酸潔面，洗感溫和，但清潔力又夠，起泡性中等，洗完臉后皮膚基本不緊繃不拔干，是使用感很好的一支潔面。（這個說過太多次了，也送過很多次，反正就是很好用，買買買了。）

　　9.sofina控油隔離

　　夏天化妝出汗出油容易花，打底的時候選擇一款控油的產(chǎn)品就可以很大程度的改善這個問題，讓底妝更加持久，不容易花。當(dāng)然，控油并不等于讓你的臉完全不出油，只是說產(chǎn)品里面有可以吸附油脂的成分，可以在視覺上很大程度的減臉部少“油光感”。Sofina這個隔離口碑和使用感都很好，包括為自己在內(nèi)的很多博主都推薦過，價格也不算貴，性價比還是很高的。

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　　老人旅游必備物品清單

　　1、日常藥品

　　出門在外，可能會出現(xiàn)水土不服，受風(fēng)著涼，頭疼腦熱等各種癥狀，尤其是老年人身體素質(zhì)較差，抵抗力低下，容易受環(huán)境影響。因此老年人出門旅游最好準(zhǔn)備一些日常藥品，以備不時之需。常用的藥品有維生素、感冒藥、腹瀉藥、暈車藥、止痛片、創(chuàng)可貼、防蚊水、清腸丸等等。

　　2、疾病常用藥

　　高血壓、糖尿病、心臟病等都是常見的慢性疾病，老年人是慢性疾病患病率較高的人群。這一類慢性疾病平時需要靠長時間服藥來控制病情。因此，老年人出外旅行，旅游必備物品清單里面怎么少得了老年人疾病常用藥呢。老年人要記得隨身攜帶自己平時服用的藥品，旅游過程中要按照醫(yī)囑按時服藥。

　　3、老人證

　　一般上了60歲的老年旅游者在國內(nèi)不少景區(qū)都能享受到不少旅游優(yōu)惠。比如國家規(guī)定國內(nèi)國有的景區(qū)門票對60歲以上老人一律減免，而其他一些商業(yè)景區(qū)也會有一些類似的規(guī)定，所以一定要帶上老年證，可以節(jié)省不少開支。此外，老年人到使館簽證也能得到特殊照顧，像申請美國簽證時，滿80歲的老人可以通過中信銀行的免面談代傳遞服務(wù)向使館簽證處遞交非移民簽證申請，無需親自前往排隊(duì)面簽。還有一些航空公司會針對老年人推出特別的優(yōu)惠票價，各個航空公司的優(yōu)惠方式和程度不同，不妨細(xì)心留意。

　　4、身份證

　　出門旅游怎么少得了身份證呢？出門在外，所有能夠證明自己身份的有效證件都要帶在身上，遇到一些檢查身份的要求時才不會手忙腳亂。而且出門旅游，住宿旅館，參觀景區(qū)買票時都要用到身份證，因此，老人旅游必備物品清單其中之一就是身份證。

　　5、現(xiàn)金和銀行卡

　　老年人出門在外旅游，吃飯、買東西都要用到現(xiàn)金，但是出門旅行身上放太多現(xiàn)金會不安全，尤其是老年人體力較差，攜帶大量現(xiàn)金引起不法分子的注意反而容易危害老人的安全。另外，老年人記性差，有些老人對金錢的'概念薄弱，帶太多現(xiàn)金容易出現(xiàn)丟失或者被騙的情況。因此，老年人出外旅行最好帶少量現(xiàn)金及一張銀行卡，以備不時之需?，F(xiàn)金最好零錢和整錢搭配，以便吃住和車船費(fèi)用，也減少了被坑的機(jī)率，現(xiàn)金最好先預(yù)算好，不要帶過多的現(xiàn)金，另外切記財不外露。

　　6、衣物

　　老年人出門在外更要注意保暖，出門旅行要帶足衣物，根據(jù)天氣情況進(jìn)行增減衣物。老年人旅行時要穿輕便、舒適的衣服，鞋子要柔軟、透氣、合腳。老年旅游時必須多帶些輕便、保暖的衣服，便于增減和替換，還要帶上雨具，以防不測風(fēng)云，使身體受涼感冒。

　　短期出游物品清單 9

　　一、需要隨身攜帶的證件材料類

　　1、身份證、戶口本（孩子沒有辦身份證）、港澳、臺通行證（港澳臺旅行）、護(hù)照（國外旅行）

　　2、學(xué)生證、老年證（門票會有優(yōu)惠）、記者證（某些旅游景點(diǎn)可以優(yōu)惠或免費(fèi)）、

　　3、火車票、機(jī)票

　　4、自駕游的話別忘了帶上行駛證和駕駛證

　　5、醫(yī)?？ㄗ詈靡矌е?，萬一臨時生病去醫(yī)院的話用得著。

　　6、如果做了旅行攻略，也別忘記帶了。

　　7、提前了解下當(dāng)?shù)匾恢軆?nèi)的天氣情況。

　　二、洗漱用具

　　1、牙刷、牙膏（含大人和孩子）

　　2、梳子、頭繩頭花（凹造型，可以帶多點(diǎn)）

　　3、護(hù)膚用品旅行裝，如果夏天帶防曬霜、驅(qū)蚊水，秋冬帶護(hù)手霜、唇膏

　　4、住在賓館，衛(wèi)生條件有限，以下物品最好自帶，如拖鞋、床單、馬桶墊、燒水壺

　　5、毛巾、兒童浴巾

　　6、兒童洗發(fā)水、沐浴露、洗手液

　　7、備用塑料袋若干（暈車嘔吐、存干濕衣物）

　　8、干濕紙巾、指甲刀

　　9、針對0-2歲孩子，要帶上足夠的紙尿褲

　　三、衣物

　　1、睡衣一套，襪子、內(nèi)衣幾套（根據(jù)在外天數(shù)），服裝幾套（凹造型、休閑、保暖、防曬等），鞋至少兩雙，衣物整理袋（分類裝），有條件的準(zhǔn)備親子裝，非常拉風(fēng)，而且好認(rèn)，我覺得隨身帶個輕薄外套、開衫很實(shí)用。

　　2、傘、雨衣（提前看下當(dāng)?shù)氐腵天氣預(yù)報）

　　3、帽子，墨鏡，小飾品（盡量不要帶貴重），涼鞋（是否需要下水），運(yùn)動鞋

　　4、孩子睡眠安慰物（大女兒以前出去必須帶上米菲兔）

　　5、泳衣（如果需要游泳、泡溫泉）

　　6、針對0-2歲孩子要帶上薄毯子、小被子，路上睡覺的可以蓋著。

　　7、小手絹兩條，擦汗洗澡都能用得著。

　　四、食物

　　1、針對0-2歲孩子，要帶上奶粉、奶瓶、奶瓶刷、奶瓶清洗劑，便捷輔食、碗、勺子，切好的水果（也可以帶上水果刀，削水果用）。

　　2、路上足夠的礦泉水，水杯，0-2歲孩子要帶上保溫水杯，沖奶粉用。

　　3、針對2歲以上孩子，帶上孩子平時喜歡吃的零食、水果，防止路上饑餓無聊。坐車的時候不要吃堅(jiān)果一類的食物，有危險。

　　4、帶點(diǎn)巧克力，補(bǔ)充能量。

　　5、口香糖備著（緩解耳鳴頭痛）

　　6、咖啡（防止開車的爸爸們困，來點(diǎn)咖啡提提神）

　　五、藥物

　　1、感冒發(fā)燒類、體溫計、消炎類

　　2、治療腹瀉、腸胃藥

　　3、跌打損傷類，創(chuàng)可貼必備

　　4、蚊蟲叮咬類，有濕疹的孩子，帶上膚樂霜。

　　5、暈車藥、去高原地區(qū)要帶紅景天、高原安等緩解高原反應(yīng)的藥。

　　6、眼藥水，紅霉素眼膏

　　7、其他自己常用藥

　　六、娛樂類

　　1、手機(jī)（清理照片，為新照片預(yù)留空間）、相機(jī)、充電器、充電寶（路上照相萬一沒電會很掃興）

　　2、ipad、筆記本電腦，路上可以看個電影、打個游戲。

　　3、給孩子帶的玩具和書、彩筆和紙（喜歡畫畫的小朋友一定要帶）

　　4、去海邊的帶上挖沙子的玩具，游泳圈。（也可以現(xiàn)場買）

　　5、撲克或桌游

　　七、其他

　　1、如果自駕，帶上兒童座椅

　　2、便攜式嬰兒車、帶上嬰兒背帶

　　3、帶上好攜帶的隨身小包，媽咪包或者后背包，總之要求是省力又能大小適當(dāng)，能裝下小寶的物品。

　　4、帶上適量的現(xiàn)金以及信用卡。

　　5、如果出國還要換當(dāng)?shù)氐腻X，至少提前一天跟銀行預(yù)約提取。

　　6、鎖好家門，關(guān)好門窗、煤氣、水。帶上家門鑰匙。

　　短期出游物品清單 10

　　一、旅行箱或雙肩背包（加上一個輕便小包）

　　根據(jù)你出門的遠(yuǎn)近可以分為：裝衣物的大箱子，帶鎖的旅行箱和旅游時的輕便背包。如果是打算幾個月在路上，那就準(zhǔn)備雙肩包吧。最好是有背負(fù)系統(tǒng)的專業(yè)包。

　　除了裝所有行李的背包或旅行箱外，準(zhǔn)備一個小的包包，放證件、手機(jī)等小物品。一旦你到達(dá)一個地方，肯定要先放下行李了出去玩，那小包包就很有必要了。

　　二、證件和銀行卡

　　1.身份證、護(hù)照(外籍人士) ：現(xiàn)今飛機(jī)、火車以及酒店實(shí)行身份證實(shí)名制登記，所以身份證是您無論旅行哪里的必備物品之一。

　　2.學(xué)生證、老年證等優(yōu)惠證件：是享受景區(qū)門票優(yōu)惠的'必備有效證件。

　　3.現(xiàn)金、銀行卡：出行免不了消費(fèi)，所以一定要帶上銀行卡。

　　三、手機(jī)、相機(jī)及充電器、讀卡器、充電寶

　　手機(jī)絕對是必帶品，不解釋。相機(jī)則是記錄旅途的利器，肯定要帶?？蓜e忘了充電器和讀卡器啊?，F(xiàn)在有了充電寶，也要買一個帶上，以防路上手機(jī)沒電。（就算沒帶也無所謂，當(dāng)?shù)乜梢再徺I，萬一去的是偏僻的地方，就得帶全了）

　　四、衣物和鞋

　　看所去地方的天氣以及所待時間來定，夏天帶的衣物就比較方面，幾件t恤和褲子即可。內(nèi)衣褲和襪子可以多備幾套。冬天的話就需要帶上厚衣服了。牛仔褲很適合旅途，耐臟。

　　一雙比較好走路的鞋很重要，經(jīng)過個人多次實(shí)踐，鞋子很影響旅途的幸福感。

　　五、衛(wèi)生用品

　　1.毛巾、洗漱用品；

　　2.衛(wèi)生紙、面巾紙、濕巾紙；

　　3.護(hù)膚品、化妝品、梳子；

　　4.潤唇膏；

　　5.防曬霜；

　　6.男性剃須刀/女性衛(wèi)生用品；

　　7.洗滌用品（藍(lán)月亮洗衣液旅行裝，小瓶裝80g，專為旅途洗衣設(shè)計，可以帶上飛機(jī)）

　　衛(wèi)生用品是很有必要帶的，雖然有些東西當(dāng)?shù)匾灿匈u，但是隨身帶自己常用的比較好。

　　六、常用藥品

　　常用藥品：感冒藥、暈車藥、創(chuàng)可貼。高原反應(yīng)藥品：去高原地區(qū)要帶防高原反應(yīng)的藥品如紅景天，以及自身疾病常用藥。

　　其實(shí)很多藥品都可以沒有必要帶了，當(dāng)?shù)鼐涂梢再徺I。

　　七、打發(fā)時間的物品

　　手機(jī)肯定是必帶的，在車上打發(fā)時間的電子產(chǎn)品有平板電腦，MP3，電子書。其余產(chǎn)品有撲克，紙質(zhì)書。

　　八、睡袋和帳篷（僅限想露營的朋友）

　　睡袋、防潮墊、帳篷是露營愛好者的必帶品。長途旅行帶上這三件很有必要。

　　以上是個人根據(jù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出的最新版出門旅游必備用品清單，東西是越少越好，太重的行李是很破壞旅途的。多帶點(diǎn)money就夠了，什么都可以買到。