偷得浮生半日閑，于詩意盎然的宋代，閑亦是一種態(tài)度。在居家雅室或是幽靜小院，詩人們用心聆聽時間的腳步，感受生活的溫度，以筆墨妙手，于細(xì)微間勾勒出午后夢醒時分的閑適生活畫卷。讓我們拂去歲月塵埃，從一枕夢醒中，細(xì)味那些妙筆生花的宋詩中的午休片段。
壹
夏果初成 誘人的酸甜
《閑居初夏午睡起·其一》·楊萬里
梅子留酸軟齒牙，芭蕉分綠與窗紗。
日長睡起無情思，閑看兒童捉柳花。
'梅子留酸軟齒牙，芭蕉分綠與窗紗。'
這兩句如同一股清涼的微風(fēng)，從紫藤架下悄悄吹來，帶來了初夏果實(shí)的酸甜，窗外芭蕉的碧綠，輕柔的窗紗似有似無，隱約透出午后陽光的惺忪。
'日長睡起無情思，閑看兒童捉柳花。'
楊萬里以平常心態(tài)對待日益延長的午后時光，無需奢望別致的生活情境，只在兒童追逐柳絮的無意之舉中，覓得一份寧靜而淡然的快樂。
貳
夢醒書聲 學(xué)子初夏日
《午睡初起》宋·陸游
曲腰桑上午雞鳴，喔喔還如報五更。
睡起展書摩病眼，油窗喜對夕陽明。
'曲腰桑上午雞鳴，喔喔還如報五更。'
想象中，是一間斑駁陸離的書房，午后的雞鳴喚醒了倚窗而眠的讀書人。陸游用比喻的手法繪聲繪色，將雞鳴渲染得充滿了時光逆轉(zhuǎn)般的古樸。
'睡起展書摩病眼，油窗喜對夕陽明。'
醒來後，仍舊執(zhí)著于書卷。陸游雖然感慨時光荏苒，卻依然心懷明亮，展開的卷軸與西沉的夕陽相映成趣，病眼眺望著余暉之美，造就頗具詩情畫意的余韻。
叁
靜聽細(xì)雨 老來的寧謐
《午睡聽雨》宋·樓鑰
老年樂事莫如閑，午睡醒來夢已闌。
枕上欠伸猶懶起，更聽檐外雨珊珊。
'老年樂事莫如閑，午睡醒來夢已闌。'
老去之年，閑亦成了最大的喜事。樓鑰描繪了他午后醒來時，夢境已淡去，時間悄無聲息地流轉(zhuǎn)，帶有深沉哲理的寧靜感。
'枕上欠伸猶懶起，更聽檐外雨珊珊。'
枕上的身軀伸展懶態(tài)，在余下的時間里，沒有更重要的事情，除了欣賞窗外綿綿的細(xì)雨。樓鑰用溫婉的語句，傳遞出對生活韻律的細(xì)膩觸摸及無限的怡然自得。
肆
日午的夢 竹影斑駁間
《午睡》宋·王镃
枕書午睡正朦朧，云翠風(fēng)涼透葛中。
喚醒一床蝴蝶夢，虬鴉聲在隔樓東。
'枕書午睡正朦朧，云翠風(fēng)涼透葛中。'
帶著文字的香氣入夢，午睡的迷離甜美由此繪出，如同窗簾輕搖下的斑駁竹影，云翠與風(fēng)清以書卷為鄰，生活的滋味便寧靜而淡泊。
'喚醒一床蝴蝶夢，虬鴉聲在隔樓東。'
夢中與蝴蝶為伍，順著虬鴉的鳴唱緩緩睜眼，仿佛將夢的輕盈帶進(jìn)了現(xiàn)實(shí)，透著輕柔與悠遠(yuǎn)。王镃的筆觸輕描淡寫，卻能淋漓盡致地表達(dá)出生活的平靜與詩意。
伍
午后日影 良辰美景遐想
《午睡》宋·晁公溯
漸覺銅壺刻漏遲，卷簾花日弄晴輝。
午窗睡美無人喚，夢逐游絲自在飛。
'漸覺銅壺刻漏遲，卷簾花日弄晴輝。'
刻漏的流轉(zhuǎn)似乎都減緩了腳步，午后的陽光透過簾影，投下斑駁的金光，一切都沐浴在這寧靜而緩慢的時間里。
'午窗睡美無人喚，夢逐游絲自在飛。'
晁公溯似乎在向我們訴說：在沒有人來打擾的午后，睡眠是何其甘美。夢境中的飄渺，如同游絲般自由飛翔，在那片刻的自在中，生活之美愈顯純粹而溫潤。
陸
午夢村野，邯鄲槐夢迷離
《午著》宋·裘萬頃
午窗春日影悠悠，一覺清眠萬事休。
堪笑邯鄲槐里夢，癡兒到老不回頭。
'午窗春日影悠悠，一覺清眠萬事休。'
裘萬頃以春日午后慵懶而清凈的一覺，洗凈塵世的浮躁，暫時讓萬事都靜下心來。這是一種暫拋世事紛擾，心向?qū)庫o、自得的生活之道。
'堪笑邯鄲槐里夢，癡兒到老不回頭。'
詩中嘲笑邯鄲夢，暗喻許多人追逐名利至老不悟，反倒是午后這一覺之夢，才真實(shí)地體會人生的悠閑，才知道回歸寧靜的本心。
柒
登車憩息，午后宮夢言閑
《午睡》宋·張九成
深杏小桃暄午晝，游絲飛絮攪長空。
覺來一枕軒窗靜，燕子雙雙西又東。
'深杏小桃暄午晝，游絲飛絮攪長空。'
張九成以溫暖的午晝背景，描繪了杏花與桃花共成一副春意盎然的畫卷，午后陽光透過花影，飄落的游絲如同零散的思緒在空中漫舞。
'覺來一枕軒窗靜，燕子雙雙西又東。'
軒窗之下，安靜的驚醒，雙雙燕子的飛翔，或許是詩人寄托對雙棲雙宿的渴望，也似乎預(yù)示著生活的從容與恬淡。
捌
雨涼世間，一榻半生快意
《和厚卿雨涼午睡》宋·郭印
疾風(fēng)吹雨打窗時，客睡昏昏半下帷。
快意平生渾一榻，是中真樂幾人知。
'疾風(fēng)吹雨打窗時，客睡昏昏半下帷。'
宋代詩人郭印于此，以風(fēng)雨兼程的景象營造出一種淳樸而恬適的氛圍，即使為客在外，那彌漫的雨涼也如慰藉般，讓人忘卻了緊繃的游子心。
'快意平生渾一榻，是中真樂幾人知。'
即便世界紛擾，平生的快意便在一榻夢中匯集，雨聲與夢境相隨，便有了對真正生活樂趣的領(lǐng)悟。這份從容，這份懂得，恰是少有人得以體會的幸福。
玖
午后清新，閑適自在一刻
《靈濟(jì)寺午著起》宋·陳著
江上春風(fēng)底事寒，主張火柜一雷鼾。
不干酒力濃時困，自是人情熟處安。
'江上春風(fēng)底事寒，主張火柜一雷鼾。'
陳著在靈濟(jì)寺的閑暇午后，春風(fēng)于江面送來陣陣清涼，一番安然自得的雨聲，讓整個世界都仿佛慢了下來。
'不干酒力濃時困，自是人情熟處安。'
焦躁的人間煙火，在午后的安靜時間里暫時被拋卻，只需輕撫琴弦，即可感受到生活本該有的溫馨與舒適。
拾
安睡一夏日，身世紛擾自拌
《午睡》宋·廖行之
暑日薰蒸睡思濃，黑甜真處世情空。
那知一枕窗前夢，無限塵緣在眼中。
'暑日薰蒸睡思濃，黑甜真處世情空。'
盛夏的熱意下，廖行之寫下了這樣的閑適，睡意盎然中，所有的塵俗紛擾頓時翻成了泡影，心中的甜蜜與寧靜流淌。
'那知一枕窗前夢，無限塵緣在眼中。'
暑日午睡的美，伴隨著夢境的無際，剎那間世間的塵緣錯綜復(fù)雜，於他卻是清晰可辨，午后夢醒后，便是人生況味萬千。
這些宋詩無不細(xì)膩地描繪了詩人們對生活的熱愛與享受，在緊繃的琴弦般的現(xiàn)實(shí)生活中，這些詩句猶如清泉，潤澤著我們的心靈。于日常中尋找詩意，于閑適中領(lǐng)悟生活，宋代詩人的這份情趣，穿越時空，依然在我們的生活中發(fā)出淡淡的光芒，指引著我們?nèi)绾胃玫仄肺渡畹拿篮谩?/p>
夏日悠然午睡
品一口香茗，賞一篇墨香。從楊萬里的酸甜到廖行之的閑適，這些經(jīng)典詩篇，是我們在忙碌生活中難得的慰藉，也是我們對美好生活的無盡憧憬。當(dāng)現(xiàn)代生活節(jié)奏日益加速，那份宋代詩人的悠閑自在、簡單真實(shí)，更顯可貴。
或許，偶爾放慢腳步，感受那些古人贊頌的午后寧靜，便是我們急需的浪漫與安寧。這些詩篇，如同時間的禮贊，不僅向我們講述了一段段美好的往事，更像是一盞引路的燈塔，在我們每個人心中點(diǎn)亮那一處溫柔的所在。
