孩子腺樣體肥大，做到五個(gè)原則，六個(gè)少吃，孩子一天比一天好！

大家好，我是王醫(yī)生，毫不夸張的說(shuō)，這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)說(shuō)了800遍了，因?yàn)楹⒆悠⑽笅赡郏苋菀壮猿鰡?wèn)題，我在臨床見過(guò)很多鼻炎、腺樣體肥大患兒，用了很多藥還是反反復(fù)復(fù)不好，其中很多都與飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣有一定的關(guān)系；因此我只能說(shuō)了又說(shuō)，就怕家長(zhǎng)們不重視！

五個(gè)原則：

第一：定時(shí)定量，不能飽一頓餓一頓，不能暴飲暴食，吃飯7分飽就可以了；

第二：細(xì)嚼慢咽，要鍛煉孩子的咀嚼能力，把食物嚼碎了再咽，吃飯時(shí)也不能狼吞虎咽，也不能吃壓氣飯；

第三：及時(shí)疏肝，中醫(yī)講肝瘀容易乘脾，平時(shí)要注意疏導(dǎo)孩子的情緒；

第四：多做運(yùn)動(dòng)，孩子犯懶，脾胃也會(huì)跟著犯懶；

第五：及時(shí)祛濕，濕邪過(guò)重，脾胃就會(huì)罷工；

六個(gè)少吃：

第一：少吃太飽，古人常說(shuō)：“飯吃八分飽，少病無(wú)煩惱”，這句話其實(shí)蘊(yùn)含著一種非常智慧的飲食觀念，每頓吃飯保持在七八分飽的狀態(tài)，讓身體在飽足感中得到適當(dāng)?shù)男菹?，是養(yǎng)護(hù)脾胃的基本法則。

第二：少吃太晚，睡前吃東西不利于消化，有時(shí)候還會(huì)產(chǎn)生胃酸的反流，刺激到我們的腺樣體和扁桃體。

第三：少吃大補(bǔ)，“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如氣補(bǔ)?！睂?duì)于脾胃虛弱的孩子而言，過(guò)度滋補(bǔ)可能適得其反。

第四：少吃寒涼，不但要少吃涼的，還要少吃水果，甚至脾胃不好的孩子，可以直接用蔬菜代替水果。

第五：少吃甜食，中醫(yī)講，甜主滋膩，滋膩則容易困脾，糖吃得過(guò)多，容易影響脾胃的功能。

第六：少吃油膩，因?yàn)橛湍伿澄锖⒆拥钠⑽负懿缓孟?/span>

中醫(yī)講沒(méi)有內(nèi)熱就不易引外寒，孩子長(zhǎng)期積食內(nèi)熱，會(huì)導(dǎo)致脾胃功能受損，免疫力下降，促使腺樣體肥大增生，這類孩子往往在睡覺的難以安穩(wěn)入睡，常常輾轉(zhuǎn)反側(cè)，容易盜汗，舌尖發(fā)紅，口唇發(fā)紅，舌苔白厚膩，口有異味，大便干燥或便秘，手腳心常常是發(fā)熱的。

那么對(duì)于這類腺樣體肥大的小患者，不得不提到的一個(gè)方子就是保和丸，我在臨床經(jīng)常使用保和丸合消瘰丸辨證加減治療這類脾胃積滯的腺樣體肥大。

保和丸中六神曲健脾和胃、消食化積；山楂開胃、助消化，尤其善消肉食；萊菔子就是我們常見的蘿卜籽，把它炒熟之后藥性下降，變得緩和，消食除脹、降氣化痰的作用。

在中醫(yī)配伍中，保和丸是消除積食的主要方劑，那么“人有食積，必生痰濕”，方中用半夏、陳皮燥濕化痰，理氣和胃；茯苓健脾利濕使?jié)裼谐雎?；“食積日久則易生熱”，故方中又用連翹清熱散結(jié)，加上消瘰丸清潤(rùn)化痰、軟堅(jiān)散結(jié)，這樣既能消食化滯行氣和胃，又有清熱散結(jié)之功效。炒麥芽行氣消食，健脾開胃。

保和丸，作為中藥消導(dǎo)劑中的佼佼者，屬于平緩消導(dǎo)劑。在臨床上，它常被用于治療因食積停滯、脘腹痞滿、嘔吐瀉泄等癥狀。此外，保和丸對(duì)于慢性胃炎、消化不良等也有顯著療效。尤其值得一提的是，對(duì)于嬰幼兒因食積、乳積引起的腹瀉、溢奶等癥狀，保和丸同樣能夠發(fā)揮出色的治療效果。

這不，上個(gè)月2024年4月6日門診上就有一位6歲的小患者，他經(jīng)過(guò)我的調(diào)理，前幾天再次復(fù)診腺樣體明顯萎縮了。

家長(zhǎng)說(shuō)孩子平時(shí)容易積食，我看孩子舌苔黃厚膩，一問(wèn)結(jié)果平時(shí)喜歡吃肉，而且食欲好、吃得多，晚上睡前還得喝杯奶，還有口氣酸臭、大便黏膩的癥狀，檢查腺樣體肥大3/4，證實(shí)屬于濕熱夾積癥，因此治療上首先就要清熱消積，給他制定了健脾消積、清熱散結(jié)祛濕的治療方案，并且叮囑改變飲食結(jié)構(gòu)。

開方：玄參、浙貝母、生牡蠣、焦山楂、炒萊菔子、六神曲、連翹、茯苓、陳皮、炒白術(shù)、赤芍、藿香、川芎、白芷、炙甘草。（此方案針對(duì)醫(yī)案中患者，未經(jīng)辨證，不可盲目使用）

方中即是以保和丸合消瘰丸解決孩子腺樣體肥大的問(wèn)題，才服用7劑家長(zhǎng)就跟我說(shuō)，孩子積食、飲食情況、張口呼吸的情況有了改善，連續(xù)治療一個(gè)月后，前幾天再次復(fù)診，孩子打呼嚕小時(shí)，鼻子也通氣了，隨即以上方調(diào)整，繼續(xù)治療，希望孩子早日康復(fù)。

總結(jié)：中醫(yī)認(rèn)為，孩子腺樣體肥大屬于“本虛標(biāo)實(shí)”之癥。本虛在于臟腑柔弱，所以手術(shù)之后可能再次反復(fù)。標(biāo)實(shí)則為痰濁、血瘀、濕熱毒邪結(jié)聚等，所以在治療上，給他采用“標(biāo)本兼治”的原則。

而孩子日常過(guò)食甜品、零食、飲料、大油大鹽大于大肉等食物，可以直接給孩子身體種上上火、內(nèi)熱、痰濕的“種子”。因此腺樣體肥大除了中藥調(diào)理，一定要注意我開頭說(shuō)的忌口注意事項(xiàng)！

推薦食療：保和湯

這道保和湯在我的文章中也多次提到，因?yàn)樗?jiǎn)單，它其實(shí)是保和丸的簡(jiǎn)化版，只用到了配方的三味中藥。但是其功效還是全面的，主要用于改善小兒積食的癥狀，值得家長(zhǎng)們學(xué)起來(lái)。

材料：炒萊菔子、干山楂、神曲各6g，蜂蜜適量。

做法：將萊菔子用紗布包好，一起煮水15分鐘左右，早晚分服，喝之前加入適量蜂蜜即可。

最后，如果你的孩子有腺樣體肥大、脾胃虛弱、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、積食厭食、不長(zhǎng)個(gè)、抽動(dòng)多動(dòng)等兒科問(wèn)題需要幫助或者方法，也可以下滑底部點(diǎn)擊【發(fā)消息】，說(shuō)明孩子情況，我會(huì)積極回復(fù)，針對(duì)性的發(fā)你...方法！