最近不少粉絲朋友問的最多的問題是，如何讓海綿體變得更加壯碩一些呢？畢竟太弱的話非常影響行事質(zhì)量，也會讓自己非常的焦慮著急，沒有自信心沒有面子。對于這個病中醫(yī)是如何看待的？

其實我們要知道海綿體要想達到正常人的狀態(tài)甚至比正常人要好就需要具備良好的發(fā)育條件。首先需要充沛的血去濡養(yǎng)，血足了猶如氣球一樣可以吹起來，反之血不足就會干煸無力。而補血不僅僅要去補肝血，同樣也需要健脾胃。脾胃氣血生化之源，唯有從源頭上解決這個問題宗筋才會慢慢的好起來。

其次改變海綿體發(fā)育的內(nèi)在環(huán)境。這個時候海綿體往往處于寒濕的狀態(tài)。對于寒好理解，陽虛生內(nèi)寒，它的緊縮凝滯特性會讓其海綿體弱小不出。對于濕具有重濁粘滯，試想一下海綿體背上了這個負擔(dān)又可以振奮，猶如背著一桶水去跑步。

所以海綿體弱的主要原因是血虛夾有寒濕，不僅僅要去補血還需要適當(dāng)?shù)脑餄窕钛?。調(diào)理身體最忌諱的事情就是出現(xiàn)虛不受補閉門留寇的情況發(fā)生，主要還是寒濕的問題沒有處理好，邪氣不除沒有補進去。

來自山東泰山的宋先生，頻繁的出現(xiàn)倒戈太快的情況，因為傷精多年海綿體質(zhì)量和正常人差太多，自己也是比較自卑。過往調(diào)理過很多次，每次都是滿懷信心，但是最后總是讓自己失望，浪費了太多的時間，不敢去想象結(jié)婚生子的事情。癥見:

1.宗筋質(zhì)量差，無法完成

2.腰膝酸軟無力，不耐大體力勞動

3.記性差，易忘事，易發(fā)呆

4.耳鳴加重，總是嗡嗡響不停

5.尿頻淋漓不盡，分叉感強烈

6.眼睛無力，見風(fēng)流淚

7.舌質(zhì)淡，苔白，脈象弱

舌苔如下：

辨證：氣血虧虛，寒濕內(nèi)擾

論治：補氣血，化寒濕，養(yǎng)宗筋

可用熟地，川牛膝，山藥，山萸肉，茯苓，澤瀉，丹皮，枸杞子，菟絲子，覆盆子，炙甘草，橘核，山楂核，荔枝核，陽起石，蜈蚣。囑咐其平時保持正常平和的心態(tài)，不要總是把自己當(dāng)成病人，規(guī)律的去生活。經(jīng)過一段時間調(diào)理，宗筋柔韌性提升可以快速振奮可以保持一定的時間。

川牛膝可以引血下行，可以把補益進去產(chǎn)生的氣血快速的往下引直達海綿體，因為你不進去的氣血會沒有方向感，需要川牛膝去引經(jīng)。有些人補的太多太熱，氣血往往會往上走，反而不利于疾病的恢復(fù)。