嫉妒是每個人都體驗過的情緒，并且藏在每個人的身體里。

當看到TA人有突出的優(yōu)點或成績時，自己就會感到失落，或產生不同程度的敵意。

無論在哪個圈子，跟誰相處，都容易引發(fā)嫉妒；

朋友、戀人、同事，甚至是你的家人親戚，都會出現極度。

戀人之間的嫉妒：

一般是“性”嫉妒，或對伴侶跟別的異性接觸時，產生的“情感嫉妒”。

朋友嫉妒：

出身，人生轉折點，收入事業(yè)等。

同事嫉妒：

競爭，壓力，不患寡而患不均等。

親戚嫉妒：

看見你過得越來越好，對方內心就不平衡。

關于嫉妒，有這樣的段子：

“害怕朋友過得苦，更怕朋友開路虎”

“希望你過得好，但是不能比我過得好”

最嫉妒你的人，有時并不是你的對手，而是你身邊的人。

-01

你的同事，會嫉妒你

嫉妒是內核是什么？

是威脅。

察覺到你對TA人產生威脅，引起他人的不滿或警惕，于是對方就開始嫉妒你。

嫉妒最常發(fā)生的場合，就是職場。

有人說：職場沒有真正的友誼。

這是真的。

因為職場本身，就帶有不同程度的競爭。

業(yè)績是競爭，獲得領導的賞識也叫競爭；

只要產生競爭，那么最容易招惹嫉妒的，一定是那個“上升速度”最快的人。

一個奇怪的現象：

團隊里的第一名，往往不會被嫉妒；

進步空間大，后來者居上的人，往往被嫉妒。

因為“這匹黑馬”一躍而上，讓之前排在他前面的同事，產生了“危機感”。

嫉妒會引起敵意，孤立，排擠等行為。

舉個例子：

你跟對方在同部門。

剛進公司的時候，你還是個小白，對方是“元老”；

你一路高歌猛進，能力、職位、收入，逐漸超過TA。

你猜他會真心祝福你，還是會嫉妒你？

你以為朝夕相處，同在屋檐下共事，你投入真心，對方就會還你真心；

可真相是，你越好對方越有“羞恥感”，然后會加深對你的嫉妒和敵意。

-02

你的朋友，更容易嫉妒你

親戚朋友，這些跟你走得近的人，更容易對你產生嫉妒心。

春節(jié)假期，想必不少人已經感受到了這種“被嫉妒的惡意”。

比如聚會期間：

談論起工作，收入時，對方的態(tài)度。

飯桌上，說起工作更好、收入更高的那個人，往往會引起某些人的冷嘲熱諷。

有些人，會以開玩笑的口吻跟你說：

“既然你過得那么好，不如這頓飯你買單吧”

“沒看出來，你竟然也能混成這個樣子”

這些陰嗖嗖的話本身，就帶有懷疑、否定、嫉妒的情緒。

為什么朋友更容易嫉妒你？

我們換個角度看：

你和對方從小一起長大。

出身相似，成績差不多，學歷差不多。

但畢業(yè)后，他回到老家，選擇一份踏踏實實，收入穩(wěn)定的工作；

而你在外面經歷了各種壓力和磨難，事業(yè)小成，收入挺高。

回家見面，一起吃飯，兩個人的陌生感與隔閡就出來了。

本質是：

在對方的潛意識里，TA認為你應該跟他是“同一水平”；

眼看著你超過他，甚至把他遙遙甩在身后，這種落差感讓他無法忍受。

“看見你買了大房子，換了新車，婚姻幸福，比打我?guī)装驼七€難受”。

人是善良的，但善良是有條件的。

人骨子里藏著的嫉妒，惡意，不滿等情緒，會在特定的“導火索”下觸發(fā)。

你過得好，就是對這些朋友最大的“刺激”。

你會發(fā)現，嫉妒你的朋友，會主動疏遠你；

TA不想看到你，因為看到你，就想起你過得比他好這件事。

嫉妒本身不可怕，合理的嫉妒能激發(fā)人的斗志。

嫉妒所帶來的惡意才可怕，強烈的惡意，使人丑陋。

作者何所歡：專注兩性情感，婚姻家庭，自我成長性格等心理學分析。

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