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人到老年,如果不差錢,不妨多吃5種食物,強(qiáng)過(guò)天天吃保健品

 新用戶41015886 2024-04-09 發(fā)布于上海

如今的人們健康意識(shí)強(qiáng)烈,我國(guó)保健品行業(yè)消費(fèi)規(guī)模正在逐年擴(kuò)大,保溫杯里泡枸杞不再是中年大叔的專屬行為了,2021年保健品產(chǎn)業(yè)市場(chǎng)規(guī)模就增長(zhǎng)了1000億?!爸挝床 庇^念大受歡迎的當(dāng)下,一些不法分子抓住消費(fèi)者們養(yǎng)生的心理,精心設(shè)計(jì)下各種保健品騙局,等著人們紛紛入坑。

據(jù)2022年消費(fèi)維權(quán)年主題調(diào)查結(jié)果顯示,保健品連續(xù)兩年居于最不滿意商品和服務(wù)類別的首位,保健品消費(fèi)陷阱頻出,老年人被保健品坑的案例比比皆是。

一、這幾種常見(jiàn)的“老年人保健品”騙局,需警惕!

01、花樣繁多的宣傳手段,貪圖便宜或吃大虧

近幾年,不少老年人通過(guò)健康講座、專家義診、免費(fèi)體檢、夸大療效等各種手段,虛構(gòu)保健食品的功效,并引誘老年人高價(jià)購(gòu)買。

2011年,陳某某注冊(cè)多家保健食品銷售公司,并讓員工冒充知名醫(yī)學(xué)專家、醫(yī)務(wù)人員等進(jìn)行虛假檢測(cè),同時(shí)虛假宣傳公司的一些保健食品能預(yù)防疾病,七年的時(shí)間詐騙了1161萬(wàn)元。

江蘇省常州市天寧區(qū)人民法院判決,陳某某因非法占有、虛構(gòu)事實(shí)、隱瞞真相等騙取他人財(cái)物,已構(gòu)成詐騙罪。

02、保健品功能虛假宣傳,信以為真耽誤治療

有些商家為了更好的吸引消費(fèi)者,宣稱保健品能治療某些疾病,導(dǎo)致一些疾病患者信以為真,錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)間。

2010年,劉某在醫(yī)院體檢中發(fā)現(xiàn)乳房腫塊,醫(yī)生稱需要進(jìn)行手術(shù)并進(jìn)行化療?;丶以卺t(yī)院門口碰到一個(gè)業(yè)務(wù)員,聊天中推銷了一款保健品稱能治療癌癥,便想著不開(kāi)刀將癌癥治愈,并在咨詢保健品銷售人員后購(gòu)買了5萬(wàn)元的保健品。兩年后,劉某因乳腺癌轉(zhuǎn)移去世,親屬將該保健品公司告上法庭。法院判定該公司違規(guī)宣傳保健產(chǎn)品功效,并判處該業(yè)務(wù)員對(duì)原告購(gòu)買保健品經(jīng)濟(jì)損失承擔(dān)連帶賠償責(zé)任。

03、保健品添加非法物質(zhì),不注意或危及生命

陽(yáng)光一佰公司制作的山芪參膠囊,宣稱可以用來(lái)輔助降血糖,并通過(guò)銷售業(yè)務(wù)賣向全國(guó)多個(gè)地方。后來(lái)該產(chǎn)品被檢測(cè)出未經(jīng)批準(zhǔn)生產(chǎn)、銷售的鹽酸丁二胍,食品藥品監(jiān)管部門告知檢測(cè)結(jié)果后依然繼續(xù)銷售該藥物。

2014年,法院判決陽(yáng)光一佰公司及負(fù)責(zé)人習(xí)某犯生產(chǎn)、銷售有毒、有害食品罪,并進(jìn)行了罰款處理。有些保健品中非法添加一些有害物質(zhì),服用后可能會(huì)危及生命安全,一定要提高警惕。

需要注意的是,保健品不是藥物,不能治療疾病,提高自身防騙意識(shí),如果選購(gòu)保健食品最好認(rèn)準(zhǔn)小藍(lán)帽標(biāo)志,一旦發(fā)現(xiàn)陷入騙局要及時(shí)舉報(bào)。

二、被商家吹上天的6種保健品,實(shí)則真沒(méi)啥用

很多商家為了利益夸大商品宣傳,千方百計(jì)的想著法兒騙錢,有些保健品被商家吹上天,實(shí)則并沒(méi)什么用。

1、護(hù)肝片

護(hù)肝片的主要成分是水飛薊素,這種成分對(duì)肝病有恢復(fù)效果,因此肝病患者可以遵醫(yī)囑服用,但健康人根本沒(méi)必要服用這款產(chǎn)品。

2、益生菌

益生菌雖然有利于腸道菌群平衡,但如果沒(méi)有身體不適癥狀,就沒(méi)有必要額外補(bǔ)充,長(zhǎng)時(shí)間盲目亂用,可能會(huì)打破腸道菌群平衡。

3、葡萄籽

很多人認(rèn)為葡萄籽中的白藜蘆醇可以抗衰老,但事實(shí)是市面上在售的抗氧化劑不但對(duì)人體沒(méi)用,還會(huì)增加疾病發(fā)病率和死亡風(fēng)險(xiǎn)。而且,很多蔬果中都含有抗氧化物質(zhì),無(wú)需專門去補(bǔ)充。

4、青蒿素保健品

很多青蒿素保健品稱能抗菌、抗腫瘤、提高免疫力、緩解腰酸背痛等,但其實(shí)青蒿素保健品被證實(shí)的只有治療瘧疾的功效,沒(méi)有的話就不需要吃了。另外,這類保健品還可能會(huì)傷肝,因此不建議吃。

5、大豆異黃酮類保健品

大豆異黃酮類保健品是一種常見(jiàn)的女性保健品,對(duì)于改善更年期癥狀、延緩衰老有效,但有些商家可能會(huì)在其中添加雌激素成分,導(dǎo)致激素治療風(fēng)險(xiǎn)增加。與其吃大豆異黃酮類保健品,不如吃點(diǎn)大豆。

6、羊胎素膠囊

羊胎素是從羊胎盤、羊胚胎中提取出的一種活性物質(zhì),其中含有細(xì)胞因子、蛋白質(zhì)、激素等物質(zhì),迄今為止有效成分還未確定。而且,剛開(kāi)始使用的注射療法因過(guò)敏、細(xì)菌病毒感染等不良反應(yīng),已經(jīng)被叫停了。市面上在售的羊胎素膠囊,雖然宣傳的功效很多,但盲目服用還是存在一定風(fēng)險(xiǎn)的。

三、老年人不妨多吃5種食物,強(qiáng)過(guò)天天吃保健品

很多老年人被忽悠著買了各種保健品,不但不利于身體健康,反而還可能有害,還不如多吃幾種食物,也比吃保健品強(qiáng)。

紫薯:紫薯中含有豐富的花青素,能夠保護(hù)血管中的好膽固醇,降低壞膽固醇含量,并維持血管最基本彈性,能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和中風(fēng)。

核桃:核桃中富含賴氨酸、蛋白質(zhì)、維生素A、各種礦物質(zhì)、B族維生素等成分,有健腦補(bǔ)腦、增強(qiáng)記憶力等功效,還能幫助老年人改善睡眠質(zhì)量。

海苔:海苔中含有豐富的纖維素,能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),而且海苔還能生發(fā)養(yǎng)發(fā),讓頭發(fā)更加有光澤。

桑葚干:桑葚干有緩解眼睛疲勞干澀、免疫促進(jìn)等功效,還能促進(jìn)血紅細(xì)胞的生長(zhǎng),輔助治療冠心病、高血壓、糖尿病、神經(jīng)衰弱等疾病。

葡萄干:葡萄干中含有葡萄糖、維生素、氨基酸等成分,能緩解過(guò)度疲勞、神經(jīng)衰弱。葡萄干中的鐵元素,能促進(jìn)血紅蛋白的再生,其中的酒石酸則可以幫助消化。

很多老年人聽(tīng)信商家宣傳,掏空積蓄購(gòu)買各種保健品,殊不知這些保健品都不利于身體健康。與其相信一些保健品,不如平常做好養(yǎng)生,多吃一些有利于身體健康的食物。

參考資料:

[1]《1粒就睡、熬夜不傷肝……深扒這5種保健品是怎么“騙人”的?》.騰訊醫(yī)典.2022-02-17 

[2]《【提醒】這 8 種保健品不保健,過(guò)年送禮不要選!》.人民日?qǐng)?bào).2020-01-19

[3]《建議老年人:如果不差錢盡量多吃這幾樣食物,腿腳有勁,營(yíng)養(yǎng)健康!》.中老年時(shí)報(bào).2021-12-20

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