中醫(yī)用藥不需要多昂貴多罕見的藥材，往往就是一些小方，就能有大用。

很多小方子，我們的父輩、祖輩都在用，村里代代相傳的這些小方子，很多并不是什么小偏方，就是良方。比如我曾給一個孩子用的萊菔子這味藥，正好就是村里老人經(jīng)常用的方，消食化積，行氣通便，效果很好，分享給大家。

曾經(jīng)我下鄉(xiāng)義診，接診了一個9歲的男孩，經(jīng)常咳嗽，沒找出是什么原因，平時胃口不佳，長得瘦小，面色黃，爸爸媽媽都不在家里，爺爺奶奶帶孩子，沒有過多在意，覺得孩子不吃就不吃吧，就這個咳嗽的問題想讓我給看看到底怎么回事。

我看了孩子的舌苔，厚膩，舌尖紅，有口氣，眼角沾著干掉的眼屎，詢問后得知排便也困難，一般都是3-4天一次，干硬難排，孩子說自己沒食欲，不想吃東西。這個孩子明顯就是積食時間久了，已經(jīng)損傷脾胃，脾虛，內(nèi)有濕熱。

內(nèi)調(diào)：萊菔子，炒麥芽，焦山楂，加水大火煮開，轉小火15分鐘后喝水，行氣消食，健脾開胃。

外敷：健脾貼貼敷對應健脾消積的穴位。

麥芽性平、味甘，能健脾開胃、行氣消食，在應對積食時，炒過的麥芽作用更好。山楂性溫、味甘酸，能消食開胃。萊菔子消積通便，化痰行氣，幫助孩子消除體內(nèi)積滯，增強食欲。

因為孩子脾虛比較久了，為了鞏固效果，我又用健脾貼，貼敷孩子脾俞、足三里、三陰交等穴位，幫孩子健脾益氣，從根源消除反復積食的可能。

記得當時孩子奶奶還問我，萊菔子是什么？我告訴她是蘿卜種子，她恍然大悟，“這個我知道??！村里都是這樣用的?！?/u>聽到這里我也覺得很有意思，這些中醫(yī)小方子，能在普通百姓中間流傳并廣泛應用，是非常令人高興的事。

我回來后的第5天，男孩就給我打了視頻，告訴我這幾天咳嗽少了很多了，現(xiàn)在排便也基本正常，才發(fā)現(xiàn)原來奶奶做飯也挺好吃的。我很高興，叮囑孩子堅持吃藥，也告訴奶奶好好監(jiān)督，要不了一個月，就能全好了。

最近因為支原體肺炎、流感肆虐，來看診的孩子幾乎個個都咳嗽。但其實有些家長可能搞錯了，孩子咳嗽也可能不是因為支原體肺炎或者流感，而就是和上面提到的男孩一樣，積食了。

積食的孩子，如果時間久了，食物在體內(nèi)不能消化，就會積滯生熱，從而導致孩子咳嗽、肚子脹、便秘等問題，這時候，第一步就是消積，萊菔子就很好用。

萊菔子就是蘿卜的種子，是一味常用的中藥，其性平、味甘辛，有消食化積、降氣化痰、潤腸通便的作用。

李時珍在《本草綱目》中說：“萊菔子之功，長于利氣。生能升，熟能降?！?/u>炒熟后的萊菔子，降氣通便效果更好，同時還有化痰作用，因此積食、便秘，咳嗽有痰的孩子，非常適合萊菔子。

萊菔子也屬于藥食同源，除了上面說的茶飲，還有很多應用方法。

比如萊菔子粥，粳米性平味甘，有健脾養(yǎng)胃、生津止渴的作用，搭配在一起更適合脾胃虛弱的孩子；

如果家里老人有頑痰咳嗽，也是可以用萊菔子的，萊菔子、紫蘇子和白芥子組成三子養(yǎng)親湯，祛痰濕，止咳嗽。

上面的小方子家長可以收藏，但在實際應用時注意辨證清楚孩子的情況。積食傷脾，導致脾虛，不是一蹴而就的，也是日積月累導致，所以家長平時要多注意，提早發(fā)現(xiàn)，早些干預。

溫馨提醒：文中的方子僅供交流學習，一定要在專業(yè)中醫(yī)指導下使用，切忌盲目自行用藥。

像有下面這些情況的孩子，基本判斷就是脾積了，已經(jīng)傷及脾胃，想要參加我的脾胃調(diào)理計劃的，都可以留言參加：

· 看食欲：胃口特別差，每次吃飯只吃幾口就飽了，或者特別能吃卻不吸收；

· 看面色：臉色偏黃，或者面部有白斑，或者山根、太陽穴、額頭有青筋突起；

· 看形體：脾積的孩子基本都是瘦瘦小小的，嚴重的肚子脹大，四肢肌肉瘦弱；

· 看舌頭：舌質(zhì)淡，舌體胖大有齒痕，舌苔厚膩，反復出現(xiàn)，比較頑固；

· 看大便：大便不成形、粘膩，容易腹瀉，便溏；

· 看體力：體力差，不喜歡自己走路，甚至稍微活動一下就氣喘吁吁；

· 聞口氣：有口臭，或者嘴巴里有酸腐的氣味；

· 抵抗力差：容易感冒發(fā)燒，咳嗽纏綿不愈等。

用對方法，堅持一到兩周，就能有改善，堅持一段時間，脾胃調(diào)好了，孩子不僅體質(zhì)好，還能更好地長個長肉！