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如果你有一個“怕生”的孩子,該如何幫TA社交?

 優(yōu)家教育 2024-03-14 發(fā)布于北京

? 2023

優(yōu)家教育

 ?

It's better to choose friends 

than to make friends.

“社交”

慢熱 vs 內(nèi)向

你有沒有看到過

或經(jīng)歷過這樣的場景:

1、幼兒園里,一個孩子面對另一個孩子的游戲邀請時,回應(yīng)常常很慢,等他想好愿意一起游戲時,另一個孩子卻早已“轉(zhuǎn)移目標(biāo)”。

2、在家大大咧咧的孩子,外出時卻很少愿意與人打招呼。

3、外出時想?yún)⑴c別的孩子的游戲,卻只敢偷看不敢上前,甚至要躲在大人的后面。

往往看到這樣的孩子,我們就會說這孩子太怕生了,并馬上和內(nèi)向、膽小、怯懦聯(lián)系在一起。

但怕生的孩子其實也分兩種,第一種孩子只是慢熱罷了。

您的孩子可能只是“偽內(nèi)向”

怕生可能是“慢熱”,融入社交時只需要家長拉一把。

給予孩子需要的時間和空間,讓TA完成對于新事,人,環(huán)境的觀察

慢熱的孩子可能會更傾向于這樣的社交方式:

他們遇到同齡的小朋友在玩耍,不會主動加入,而是先遠(yuǎn)遠(yuǎn)地觀察;

他們不愿意主動開口跟陌生人說話,別人主動搭訕,外在表現(xiàn)的很冷淡,其實內(nèi)在很開心;

他們生怕被人拒絕,有時會先一步拒絕與人交往;

對此其實父母并不需要做什么,允許孩子在較遠(yuǎn)的地方觀察,自己舒適的時候再走近,再打招呼就好了。

在必要的時候,可以跟對方解釋:“我家孩子很好奇,他正在做自己的觀察。我們先做自己的事情吧?!?/p>

如果沒有必要,盡量不多關(guān)注孩子,讓他有一個相對安靜的過渡時間。

拿出點社交貨幣,幫助孩子融入

就好比我們與陌生人見面,手里拎一個時尚新潮的包包,很容易就能跟同樣熱愛包包的朋友找到共同話題,包包發(fā)揮的就是社交貨幣的作用。

自家孩子慢熱,家長不妨主動一點,給孩子準(zhǔn)備點“社交貨幣”,幫他們搭起一座橋梁,讓大家主動向他們發(fā)出邀約,順利破冰。

比如給他準(zhǔn)備一個小包,里面放點小零食、小玩具,每次到外面就鼓勵他把東西拿出來分給旁邊的孩子吃吃玩玩,孩子們很自然的就跟他湊成一堆了。

順利破冰的時候多了,孩子與他人建立交集的意愿也會強烈很多。

父母的示范作用

平時帶著孩子外出,碰到熟人的時候我們通常都會聊上兩句,但很少顧及孩子的內(nèi)心想法,從意識上也認(rèn)為,孩子不懂,不需要作介紹。

父母可能沒有意識的是,自己認(rèn)為的熟人,在孩子的眼里卻是陌生人,他會不由自主產(chǎn)生害怕心理,父母應(yīng)當(dāng)主動讓孩子知道“原來是媽媽的熟人”,來緩解他見到陌生人的不安心理。

再為他們做相互介紹,引導(dǎo)孩子與剛剛認(rèn)識的“陌生人”打招呼,拉近距離,減少怕生情緒。日積月累后,寶寶到外面玩時將慢慢變得大方、自信、主動與人打招呼。

如果孩子只是“慢熱”,我們只需要多一點耐心即可,那么對于因為性格內(nèi)向而怕生的孩子,又該怎么做呢?

Social

intercourse

性格內(nèi)向和社交能力無關(guān)

內(nèi)向并不妨礙一個孩子的社交意愿,

只是程度不同,他們更需要引導(dǎo)和理解。

如果孩子社交意愿低,那就幫他做一些深入社交,鞏固友情

3~5歲的時候,孩子進(jìn)入社交敏感期,會特別在意與同齡人交往,可每個人都有每個人的特性,并不是每個人都是極度需要朋友的,獨自一個人并不等于孤獨。

有些內(nèi)向孩子不想湊人群,是因為他的社交意愿比較低。

但你也會發(fā)現(xiàn),當(dāng)他處于一個小群體中,比如單獨跟某個熟悉的人交往,他也會很自在。

家長可以觀察孩子平時跟哪個朋友比較投緣,然后有意識的幫他做一些深入社交。比如來一場私下的一對一的互相串門或相約周末一起遛娃。

對內(nèi)向的孩子來說,朋友貴精不貴多,有一兩個有共同愛好的朋友,在一起時很舒服、很放松,他的幸福感就足可以建立起來了。

對于已經(jīng)計劃好的新情況,給孩子預(yù)先的警告,解釋和預(yù)備

提前打“預(yù)防針”,這對內(nèi)向性格的來說簡直是一劑特效藥。

就比如讓很多家長頭疼的入園問題,孩子將要脫離熟悉的家庭環(huán)境,突然來到一個陌生的地方,身邊也都是陌生的人,并且還在這里獨自待上一整天,別說內(nèi)向的孩子,外向的孩子也不一定適應(yīng)得了啊。

那怎么辦呢?提前熟悉環(huán)境唄。

到幼兒園觀察實地,通過繪本和幼兒園資料等幫助孩子熟悉幼兒園的一日生活,采取漸進(jìn)式入園來幫助孩子逐漸適應(yīng)幼兒園。入園過渡越是順利,后面家長越無需擔(dān)心孩子的適應(yīng)問題。

認(rèn)可孩子的情緒反應(yīng),會讓孩子降低社交焦慮

任何一種情緒反應(yīng)都是真實的,只是人們總是本能的抵觸那些負(fù)面情緒,尤其是老母親看自家孩子,心里總會各種不痛快。

“這孩子這么害羞??!跟他們一起玩去?。 碑?dāng)這句話說出口時,孩子的內(nèi)心只會更加酸爽。

而情緒的正確理解和適當(dāng)表達(dá)和調(diào)節(jié)是需要學(xué)習(xí)的,簡單的深呼吸,閉眼睛,轉(zhuǎn)身調(diào)節(jié)等許多小策略可以和孩子一起開發(fā),一起解決問題,讓孩子知道:“媽媽理解你,沒關(guān)系,我們一起克服。”

當(dāng)我開始理解到每個孩子的特別,逐漸放下焦慮的攀比心后,陪他一起享受每時每刻時,孩子的優(yōu)勢和閃光點便會開始日趨增大,進(jìn)步的速度也是驚人的。

Social

intercourse

一提到內(nèi)向,很多父母都覺得不好,覺得這是一種缺陷,總試圖通過各種方式把孩子變成外向開朗的,但結(jié)果往往是孩子不僅沒有外向起來,反而與人接觸時更加緊張,有的甚至更加內(nèi)向封閉。

因此很多人會覺得性格就是天生的,無法改變。

但其實性格也會受到后天環(huán)境的影響,父母可以有意識地引導(dǎo)幫助他們學(xué)習(xí)一些相關(guān)的技巧, 雖然無法讓孩子變得外向,但可以讓他們在自己的個性范圍內(nèi)輕松愉快地與他人進(jìn)行交往。

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