被邀請使用幾個標(biāo)簽形容自己時，她選擇了“成熟的心理咨詢師和講師”。而孩子，則是她學(xué)習(xí)心理學(xué)的契機。

08年時，她陪女兒去參加了山西太原首屆小學(xué)生夏令營，并聽到了一個教授講的家長課，原以為自己已經(jīng)做得很好，聽了課才意識到原來教育還有那么多門道：

“需要多關(guān)心孩子的心理狀態(tài)？”

“給孩子的愛，不要講條件做交易？”

“當(dāng)孩子達到了目標(biāo)之后，不能只加碼要求，不肯定鼓勵？”

這對王建花老師來說，是個新的世界。“本來自我感覺還挺好，越學(xué)越覺得自己問題很多。”

在聽課和看書之余，她也漸漸發(fā)現(xiàn)這些道理應(yīng)用到現(xiàn)實中還是困難的——“知道不要教訓(xùn)孩子，但有時候看到孩子犯“擰”的樣子還是牙癢癢，只能把自己憋得氣呼呼”，這讓王建花老師產(chǎn)生了一個疑問，“我知道怎樣做是對的，但我要怎么真正做到呢？”

當(dāng)時，單位剛好組織護理人員管理培訓(xùn)，護理部主任介紹自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷時，提到自己因為工作需要，學(xué)習(xí)了心理學(xué)，并漸漸開始在醫(yī)院里做心理咨詢。

“心理咨詢”四個字像閃電一樣點亮了王建花老師——“這就是我需要的！”

王建花老師的特點之一就是認真且行動力強，說做就做。她當(dāng)場記下了聯(lián)系方式，培訓(xùn)結(jié)束后就給老師打電話請教——不是為了文憑，只想正兒八經(jīng)學(xué)點本事，想問問老師有沒有推薦的課程和機構(gòu)。那位老師推薦了中科院心理所的課程，給王建花老師心里埋下了一顆種子。

10 年時，醫(yī)院派王建花老師到北京地壇醫(yī)院進修半年，正好一圓心理所的學(xué)習(xí)夢。她一直對家庭教育和親子關(guān)系領(lǐng)域的內(nèi)容感興趣，剛好當(dāng)時中科院心理所有婚姻家庭方向的研究生課，加上心理咨詢課程一起，學(xué)費一萬五。

將近15年前，還是連信用卡都沒有普及開來的年代，學(xué)費還只能付現(xiàn)金。當(dāng)時王建花老師手頭還比較拮據(jù)，是家人的“雪中送炭”讓她得以順利學(xué)習(xí)。

從提款機里提出的一沓沓百元大鈔的厚度和觸感，包括交學(xué)費的路上緊緊抱著小包、生怕把學(xué)費弄丟的心情，至今聊起來，還讓老師想落淚。

從此，王建花老師開始了工作日去地壇醫(yī)院進修、周末去心理所上課的規(guī)律日子，像關(guān)梅林、祝卓宏老師的課程，十年后她還是津津樂道，表示受益頗多。

走上了這條路，王建花老師卻發(fā)現(xiàn)，這和說好的不一樣——“越學(xué)越覺得自己不會的越多，然后開始看到這個課也想上，看到那個課也要學(xué)，感覺自己掉坑了?！?/p>

她開玩笑說，“現(xiàn)在遇到其他親朋好友想學(xué)心理學(xué)，我都勸她們想清楚，不要太激動，這條船，你上了就下不來了?！?/strong>

王建花老師回憶自己的技術(shù)流派學(xué)習(xí)之旅，整體來說，就是一條查漏補缺的“精進之路”——因為想學(xué)具體實用的咨詢技術(shù)，她跟著馬春樹老師從催眠學(xué)起，從初級一路上到高級班，再比如同樣以“實用”著稱的短期取向焦點技術(shù)，在許維素老師剛剛開始在大陸授課時，她就有幸跟隨許老師學(xué)習(xí)，跟隨了十多年，一路發(fā)展為亦師亦友的關(guān)系。

再比如，王建花老師在咨詢實踐中逐漸意識到，偏向于短期的焦點技術(shù)，在面對長程來訪者和更深、更根源的問題時，就顯得有些力不從心。因此，她又開始系統(tǒng)深入地學(xué)習(xí)心理動力學(xué)課程，也開始意識到，全面系統(tǒng)學(xué)習(xí)的重要性。

與1879相遇，也是在這個“什么都想學(xué)、又擔(dān)心自己基礎(chǔ)不扎實、走不長遠”的時間段。當(dāng)時課程的設(shè)置和師資都非常吸引她，但“上有老，下有小，孩子還在上學(xué)、老人又需要照顧”的狀態(tài)，使得她很長一段時間內(nèi)很難分身兼顧，度過了一段非常忙碌、波折的日子。

王建花老師至今記得，父親過世的那天，她還在北京上課，只能匆匆趕回老家處理后事，細數(shù)起來，其中的奔波、辛勞和心酸難以言說。

直到大女兒上大學(xué)、小兒子學(xué)業(yè)上軌道了，王建花老師才從“被迫一直請假和延期”的狀態(tài)中恢復(fù)過來，真正投入到學(xué)習(xí)中。

“不過晚學(xué)也有晚學(xué)的好處。因為當(dāng)我開始上課時，我已經(jīng)開始做個案了，我都是帶著個案中產(chǎn)生的疑惑去上課，所以會和老師有更多互動和交流。上課之前，我都會把書都先讀一遍，然后再去提問，督導(dǎo)時也每次都提交案例報告。所以真的有很多收獲，感觸也很深?！?/p>

王建花老師表示，同學(xué)之間也會相互支持，“我們還組織了讀書小組，開課之前就會一起把推薦書單讀完，帶著思考和問題去上課，這樣堅持了差不多一年半時間?！?/p>

“我自己也培養(yǎng)出了晨讀的習(xí)慣，每天早上6點起來開直播讀一個多小時書，這個習(xí)慣就一直保持下來了。因為我有個案經(jīng)驗，還會邊讀邊分享一些自己在實踐中的收獲，所以我的晨讀直播也不知不覺吸引了不少人，很多跟下來的人，甚至后來還成為了我的用戶?！?/p>

“整體來說，1879計劃，只要你認真上，還是很超值的，內(nèi)容很全面，老師也都很敬業(yè)。它對我的作用，是給我系統(tǒng)查漏補缺。從1879畢業(yè)之后，我感覺自己的知識體系終于扎實了?！?/strong>

除了學(xué)習(xí)之外，王建花老師還持續(xù)保持個人體驗和督導(dǎo)，個案之余也保持著文書記錄、復(fù)盤和思考的習(xí)慣，在這種一周見三次咨詢師，見一次督導(dǎo)的高強度工作下，她的成長也非常迅速。

“和自己的咨詢師都積累了五六百小時的咨詢時長，所以我一直覺得，花的時間在哪里，成長看得見”，王建花老師笑著說。

當(dāng)年在焦點課堂上，王建花老師立下了“要成為山西焦點第一人”的“豪言壯語”，十年過去，她開玩笑地說，“這個目標(biāo)也差不多實現(xiàn)了，因為自己的技術(shù)確實精進了很多，何況，還整合了很多其他流派，形成了自己的風(fēng)格”。

如今，王建花老師已經(jīng)是一名偏后現(xiàn)代的整合取向的咨詢師。15年成立心理咨詢工作室之后，王建花老師的事業(yè)越發(fā)上軌道，今年，她正式辭掉了同樣也很忙碌的護理工作，開始全職做心理咨詢和培訓(xùn)相關(guān)的工作。

現(xiàn)在，她每個月都保持著 80-100個個案小時數(shù)，對于咨詢師來說，算是非常高負荷運轉(zhuǎn)的日程了?！爸坝写蜗肴プ鰝€美甲，做了一半都得趕回來，因為咨詢到了，結(jié)束了再回去補剩下的”。

但王建花老師并不覺得辛苦，她認為這是積累的必經(jīng)之路。提及自我評價，她用了“專業(yè)度”這個詞，“如果用三個詞，那就是專注、專業(yè)、專家——做專家的前提是要專業(yè)，而想要做到專業(yè)，又需要專注。”

連大家都在吃吃喝喝走街串巷的春節(jié)七天假，她都會領(lǐng)著大家一起讀書，還專門安排了適合春節(jié)的“魔鬼訓(xùn)練營”日程——從早晨6點起床讀書，讀到10點，12點出門參加春節(jié)應(yīng)酬飯局，結(jié)束后回家小睡一會兒，下午5點開始繼續(xù)讀書，一直讀到晚上10點——這樣的日程，被喜歡的學(xué)員們稱為“春節(jié)大狂歡”。

“我不喜歡家長里短式閑聊，所以只會在飯局上出現(xiàn)，和親友聊聊近況，但不進一步參加各種娛樂活動，吃完飯就回來繼續(xù)學(xué)習(xí)。有好些學(xué)員也是類似的想法，所以每年就特別盼著這個春節(jié)訓(xùn)練營，能夠更好利用時間，也有更正當(dāng)?shù)睦碛蓮牟幌肴サ纳缃谎s中撤退，何樂而不為？”

“不過，也要感謝我整個家庭做我的大后方——我丈夫撐起了全家的后勤工作，我不用操心日常的雜務(wù)，不用每天想著水費電費雜費要不要交，才能把更多精力花在工作上；孩子們也都很省心，也很理解我，所以我沒有什么后顧之憂?！蓖踅ɑɡ蠋熥院赖卣f。

她還開玩笑說，“女兒雙十一回家約我逛街，都知道要提前一周預(yù)約，因為她知道我太忙了——不是在咨詢，就是在接受咨詢的路上，不是在督導(dǎo)，就是在帶團體，不是在學(xué)習(xí)，就是在講課，根本忙得腳不沾地。也感謝家人的理解，能放我去專心工作?！?/p>

王建花老師認為，正因為舍得在專業(yè)上投入時間，才有了如今的積累。

是教育這個主題，讓王建花老師萌生了對心理學(xué)的興趣，讓她走上了心理咨詢之路，如今，教育的種子也開始開花結(jié)果。

而孩子的生活自理能力與人際交往能力，這才是她心目中孩子的最大優(yōu)勢——雖然在義務(wù)教育階段，社會能力帶來的優(yōu)勢似乎還不那么突出，但她堅信，越往后走，對孩子越有利。

而被問及她這些年來的教育心得，她總結(jié)概括了兩句，“家庭教育就是自我教育”，以及“給支持但不干涉就是最好的教育”。

關(guān)于第一點，王建花老師充分踐行了“言傳身教”和“高質(zhì)量陪伴”路線——兒子剛開始去幼兒園交不到朋友，外向的她就帶著兒子主動去別的家長那里串門，或者打電話約同學(xué)媽媽周末一起去公園玩，幾次下來，家長和孩子都熟起來了。

“我從來不對孩子念叨什么，你要外向，你要多交朋友，這種多余的話，我直接打電話約人，直接帶他們?nèi)ネ?，去交朋友，不就自然而然學(xué)會了嗎？這些都是在生活中學(xué)習(xí)的。

我學(xué)的短期焦點技術(shù)，它強調(diào)的就是在生活中發(fā)現(xiàn)各種資源和閃光點，我也會用這個技術(shù)來肯定和鼓勵孩子，還向他們示范如何在生活中尋找“資源”。我也常常說，身邊人有閃光點，那就是你學(xué)習(xí)和進步的機會，如果只顧著心里發(fā)酸，那就虧大了，所以他們心態(tài)也都很好?！?/p>

因為相信“在生活中學(xué)習(xí)”，王建花老師也會積極創(chuàng)造條件，讓孩子們?nèi)ヒ娛烂妗鹤映跞厴I(yè)的暑假，是在英國牛津度過的，“當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情，包括社會生態(tài)，讓孩子自己去感受，肯定比我講道理更生動、更有說服力?！?/p>

從中也能看出，王建花老師“支持但不干涉”的底氣，是質(zhì)地為“信任”的愛。

小時候，小兒子還很外向貪玩，外人都覺得這孩子淘氣。但她一直很有信心，“我相信你是潛力股，而學(xué)習(xí)是長跑，慢慢來不著急?！?/p>

果不其然，小兒子從初一的第八名，到初二第五名，初三第三名，中考第二，一直穩(wěn)中有升，最后考上了夢想的重點高中。

她至今還記得孩子背著書包從教室里出來說，“老師祝我考前三，我說沒問題”，她問，“你不害怕萬一沒考好，到時候打臉嗎？”兒子說，“這有什么怕的，誰說我，我用實力打他們的臉?！?/p>

看，主打一個自信。

很多時候，家長過多的約束，本身就會傳遞出一種不信任——“你沒我們不行，只有我們才知道什么是對的，你自己的判斷都是胡來，不靠譜”，這反而會讓孩子更加退縮和自卑。

王建花老師相信，留出空間給孩子自己去探索和嘗試，提供機會讓孩子去感受豐富的細節(jié)，比單純管束和講道理效果好。哪怕孩子犯錯、遇到挫折，都很正常，這也是學(xué)習(xí)的機會。

其實不僅僅是教育，王建花老師運營工作室的思路也非常接地氣。她總結(jié)自己受歡迎的心得：“把高大上的理論，融入雞毛蒜皮的生活”。

因為一直關(guān)注子女教育，她也將心理工作的領(lǐng)域聚焦到青少年和家長身上。比如大家都知道“無條件的愛”，但在具體生活中怎么給？被孩子氣得蹭蹭蹭冒火的時候，具體怎么做？這些細節(jié)的操作才是大家關(guān)心、也是真正能幫到大家的地方。

而這也是王建花老師運營工作室的基本原則，看重細節(jié)，重視小處的積累。她說，自己的工作室并不在一線城市，也很理解大家對“一次幾百塊”的咨詢費的心疼和猶疑，于是她就從免費活動開始，一點點增進大家對心理、對心理咨詢的理解。

王建花老師除了定期免費直播連線，還舉辦了免費的公益讀書會，歡迎任何人來聽，不用花一分錢，大家輪流讀心理學(xué)和教育類的書籍，輪流討論，不理解的地方她來講解，如果大家學(xué)完理論不知道怎么用，她還會舉例子說明。

就這樣一路下來，很多人跟了三年五年，學(xué)了知識，也建立了信任關(guān)系，慢慢成為了王建花老師和工作室這里的“鐵桿粉絲”。

而針對有需要的家長，王建花老師也會提供付費服務(wù)，比如公益家長課，一年幾百塊，可以得到每周一次2小時的騰訊會議線上課，除了答疑外，還有實操環(huán)節(jié)。

課程里，她會針對常見的家庭場景與家長進行演練和角色扮演，讓家長進入孩子角色，她扮演家長，模擬完了再互換，幫助家長理解孩子的角度，也能真正將親子教育理論運用到生活中。

如今，這個開了好幾年的優(yōu)惠價課程成為了建花老師工作室的口碑產(chǎn)品，讓很多家長受益匪淺，而它也成為了工作室付費產(chǎn)品矩陣的“打頭兵”——如果想更進一步深入，還有費用更高一些的3-6人成長小團體，如果還想更深入，也可以選擇一對一咨詢——一路跟下來的人，成長都很快。

王建花老師半開玩笑說，“幾乎每天都在收感謝信”。

這樣的正面聲音，也有鼓勵到她，讓她覺得自己做的事情有意義，而來自付費用戶的反饋，也讓她相信自己走了在正確的路上。

“把高大上的理論，融入雞毛蒜皮的生活，是我的目標(biāo)。我希望能做一個心理踐行者和傳播者，幫助更多的人因心理學(xué)而受益，真正用它改善自己的生活。”