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先玩?還是先寫作業(yè)?

 易孜 2024-03-01 發(fā)布于浙江
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先來做個

小測試吧

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01

近視了以后,視力還能恢復(fù)如初嗎?

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不能。

02

看綠色植物能護眼嗎?

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不能。“綠色”實際上是指多接觸大自然,多去戶外,多遠眺,達到放松眼睛,防控近視的目的。

03

發(fā)現(xiàn)近視之后,應(yīng)該去醫(yī)院嗎?

點擊空白處查看答案

應(yīng)該。要到專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)檢查,遵醫(yī)囑接受干預(yù)措施,并定期3個月或6個月復(fù)查。

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恭喜你,做完了小測試。

這幾天小編收到消息,還有很多孩子在趕寒假作業(yè),我們的家長總會說,先做完作業(yè)再玩哦!那到底玩放在前還是作業(yè)放在前?

答案其實很簡單,那就是看時間段。

在白天的時間里,先玩夠。玩好了,然后在有限的時間里,干凈利落地把作業(yè)完成。這樣,你一天讓眼睛既充分曬了太陽,又活動了筋骨。

反之,白天宅在家里做作業(yè),做完了,太陽下山了,再出去玩,就失去了“目”浴陽光的意義。

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玩,一定要到戶外哦!哪怕是陰天,在戶外自然光照下散步、跑步、騎自行車、踢球,都是不錯的選擇。

本期專家

吳綱躍

  • 副主任醫(yī)師

  • 醫(yī)學(xué)碩士

  • 視光學(xué)??浦魅?/span>

  • 訪美學(xué)者

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擅長:近視、遠視、散光、角膜塑形鏡

中國非公醫(yī)療眼科專業(yè)委員會眼視光學(xué)組委員,中國健康管理協(xié)會接觸鏡安全監(jiān)控與視覺健康專委會委員,浙江省眼病預(yù)防與控制專業(yè)委員會委員,浙江省生物醫(yī)學(xué)工程會眼視光專業(yè)委員會委員,國際角膜塑形鏡亞洲分會會員,金華市兒童青少年近視防控工作指導(dǎo)中心專家組成員。畢業(yè)于溫州醫(yī)學(xué)院眼視光專業(yè),后取得浙江大學(xué)碩士學(xué)位,曾赴美國太平洋大學(xué)視光學(xué)院學(xué)習(xí)和交流。從事視光工作十五年余,對青少年近視防控、各類眼鏡和角膜接觸鏡(角膜塑形鏡、RGP)的驗配及并發(fā)癥的處理、視覺訓(xùn)練的應(yīng)用有豐富的臨床經(jīng)驗。完成市重點課題一項,市公益類課題一項,主持完成市繼續(xù)教育項目4項,在核心期刊發(fā)表論文數(shù)篇。

門診時間:周三、周六、周日(以實際門診時間為準(zhǔn))

文字 | 宣傳科

編輯 | 宣傳科

初審 | 王優(yōu)秀

二審 | 季   琳

終審 | 吳綱躍

*本文僅作科普宣傳使用

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