弘一法師的智慧之言提醒我們，在心情低落時(shí)，要自我反思，弄清楚是哪些問題讓自己想不通、看不慣。如若感到不適，請(qǐng)看向窗外，那里有美麗的風(fēng)景；仰望廣闊無垠的天空，陽光正好照耀。人生中沒有絕望，只有解不開的困惑；生活中沒有終點(diǎn)，唯有洞察一切才能超越。

旅途漫長，雙腳會(huì)疲憊；思緒繁多，心靈亦勞累。凡事態(tài)度放寬些、視野放淡些、思維簡化些、心態(tài)糊涂些，情緒無法解決任何問題，又何苦讓自己煩惱。感情的事，隨著時(shí)間的推移，會(huì)從熟悉變得陌生，事情也會(huì)從銘記變得淡忘。放下他人的過錯(cuò)，解脫自己的心靈；寬恕他人的失誤，釋放自己的痛苦。

憤怒不過是拿他人的過失來懲罰自己，犯錯(cuò)者理應(yīng)受到應(yīng)有的懲罰，但我們無需通過生氣來承受。將他人的錯(cuò)誤和憤怒歸還給他們，每一秒的糾結(jié)都是一種煎熬。放寬胸懷，善待他人，看淡得失，勇敢面對(duì)人生的曲折。

道路曲折，適時(shí)回頭；愛情無奈，學(xué)會(huì)放手。別一味執(zhí)著，懂得適可而止。舍棄并非失去，而是另一種收獲。人生總有曲折，終將和解，解不開的結(jié)就讓它隨風(fēng)而去。

關(guān)注自己的身心健康，其余的順其自然。相信命運(yùn)自有安排，善待自己，勇敢面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。人生旅途雖然坎坷，但光輝燦爛的明天就在前方。保持清醒，擁抱希望，勇往直前。