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用情緒管理孩子，或許短期有效，卻會(huì)在孩子心里埋下炸彈，也讓他們長(zhǎng)出一身戾氣。
明智的父母，一定會(huì)掌控情緒，而不是被情緒掌控。
? 點(diǎn)上方綠標(biāo)可收聽(tīng)男孩派主播林靜朗讀音頻
來(lái)源 | 新東方家庭教育（ID：xdfjtjy） 前陣子，一則“母親拿椅子怒打女兒”的新聞，沖上熱搜。視頻里，女兒不聽(tīng)話(huà)到處亂跑，媽媽在后面一直大聲制止。忽然，孩子不小心摔了一跤，手里的冰淇淋弄臟了裙子。媽媽一看，不是馬上去攙扶，而是抄起身邊的椅子砸向女兒。邊打邊喊：“讓你不聽(tīng)話(huà)，這次好好讓你長(zhǎng)長(zhǎng)記性?！?/span>評(píng)論區(qū)里，網(wǎng)友們對(duì)這位媽媽一片指責(zé)，但也有人說(shuō)：“或許那一刻，這位媽媽根本控制不住自己，除了打罵，她不知道怎么管孩子?！?/span>父母本應(yīng)是孩子的避風(fēng)港、守護(hù)神。可一碰到孩子不聽(tīng)話(huà)，很多家長(zhǎng)都會(huì)不自控地變身為“情緒猛獸”，對(duì)孩子造成深深的傷害。教育家盧梭曾說(shuō)：世界上最沒(méi)用的教育方式，就是發(fā)脾氣。你的咆哮怒吼、拼命責(zé)打，或許短期有效，但卻會(huì)在孩子心里埋下一顆炸彈。遲早有一天，你失控的情緒會(huì)將其引爆，摧毀孩子本應(yīng)美好的人生。
作家莉絲·默里在一期TED演講中談起自己的悲慘童年。在她記憶里，從小到大但凡犯有一點(diǎn)錯(cuò)，都會(huì)引起父母的暴怒。考試考不好，父親會(huì)直接撕掉她的成績(jī)單；衣服弄臟了，母親會(huì)頓時(shí)火冒三丈；弄丟了零花錢(qián)，會(huì)被父母指著鼻子罵......她想不明白，父母為什么不能好好說(shuō)話(huà)。直到多年后，她才聽(tīng)父母說(shuō)：“除了嚇唬你，打擊你，我們不知道怎么管你?！?/span>上周末，逛商場(chǎng)時(shí)看到挺心酸的一幕。一個(gè)男孩賴(lài)在玩具店不出來(lái)，媽媽不耐煩地說(shuō)：見(jiàn)孩子還不動(dòng)彈，媽媽二話(huà)不說(shuō)提起他的衣領(lǐng)就往門(mén)外拽。孩子哭鬧起來(lái)，媽媽也開(kāi)始吼：“再也不帶你出門(mén)了，真丟人！”店員上來(lái)勸阻，但媽媽還壓不住怒火，愈發(fā)大聲地斥責(zé)孩子。最后竟動(dòng)起粗來(lái)，連踹了孩子好幾腳。孩子被嚇得止住了哭聲，哀求著：“媽媽我錯(cuò)了，我再也不敢了?！?/span>說(shuō)句心里話(huà)，很多時(shí)候父母不是不愛(ài)孩子，而是在“管教”這件事上太過(guò)無(wú)能為力。在他們看來(lái)，發(fā)一次火的效果，遠(yuǎn)勝過(guò)平心靜氣地講道理。一位育兒博主，曾在直播間感慨：“越是低層次的父母，越只會(huì)用情緒管教孩子，而不是輸出價(jià)值觀(guān)，告訴他們應(yīng)該怎么做?！?/span>沒(méi)有人生來(lái)就懂事，孩子會(huì)犯錯(cuò)，會(huì)磨蹭，會(huì)鬧得你心煩意亂，會(huì)調(diào)皮到讓人難以招架。而父母?jìng)內(nèi)绻欢⒆犹煨?，無(wú)視孩子的成長(zhǎng)規(guī)律，就只能用蠻力、發(fā)狠勁， 靠“情緒暴力”速戰(zhàn)速?zèng)Q。王小波有句話(huà)說(shuō)得好：人的一切痛苦，本質(zhì)上都是對(duì)自己無(wú)能的憤怒。想想真是這樣，我們?cè)绞枪懿涣撕⒆?，越傾向于用情緒震懾他們。你對(duì)孩子發(fā)的火、動(dòng)的怒，止住了他們的淘氣，卻化成了一股股戾氣。親子專(zhuān)家鄒璐，曾在半夜接到過(guò)一位媽媽的求助：因?yàn)橐稽c(diǎn)小事，她把兒子打得離家出走了。那天她的錢(qián)包不見(jiàn)了，她以為是兒子偷的，便不分青紅皂白地把孩子暴打了一頓。兒子氣不過(guò)，頭也不回地摔門(mén)走了。第二天，媽媽發(fā)現(xiàn)遺落在車(chē)?yán)锏腻X(qián)包，才后悔不已。鄒璐一聽(tīng)，馬上建議媽媽報(bào)警，可一連幾周都沒(méi)孩子的音訊。直到兩個(gè)月后，她接到派出所電話(huà)，才得知兒子因?yàn)榇蚣芏窔痪辛袅恕?/span>鄒璐陪這位媽媽去見(jiàn)孩子，幾句交談下來(lái)，她發(fā)現(xiàn)，孩子行事沖動(dòng)，很難溝通。而在一旁痛哭的媽媽?zhuān)舶l(fā)現(xiàn)孩子的表情、語(yǔ)氣、態(tài)度，和自己是那么相似。她這才意識(shí)到，是自己沒(méi)教好孩子。記得一位兒童心理學(xué)家說(shuō)過(guò)：“父母的情緒暴力，對(duì)一個(gè)孩子的傷害是致命的，他會(huì)影響孩子一生的性格和人格發(fā)展。”孩子的成長(zhǎng)，不是一根筆直的線(xiàn)，而是一條不斷波動(dòng)又回到正軌的曲線(xiàn)。當(dāng)孩子偏離正軌時(shí)，父母用力過(guò)猛地矯正，那這條成長(zhǎng)線(xiàn)很可能在中途就被攔腰斬?cái)唷?/span>知乎上有個(gè)熱門(mén)話(huà)題：易怒父母，能養(yǎng)出什么樣的孩子？有人從三萬(wàn)條留言中，總結(jié)出以下幾點(diǎn)：膽小怕事，不管是不是自己的錯(cuò)，都攬到自己身上；有性格缺陷，不是易怒，就是容易抑郁，經(jīng)常惹上麻煩；總在取悅?cè)?，不知道為自己?zhēng)取，只會(huì)把自己放在最后；很敏感，外界一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，就會(huì)在心里引發(fā)軒然大波......但也有個(gè)共同點(diǎn)，活得一點(diǎn)都不快樂(lè)。《少年憂(yōu)郁癥》一書(shū)中，小高的遭遇讓人讀來(lái)很是惋惜。他家境不錯(cuò)，成績(jī)也好，可就在高三那年患上了抑郁癥，幾次三番想要自殺。工作人員耐心開(kāi)導(dǎo)，一番了解后才明白，他的不幸全來(lái)自他那個(gè)脾氣暴躁的母親。小時(shí)候因?yàn)闆](méi)有背過(guò)乘法口訣，媽媽會(huì)在大庭廣眾之下暴打他；后來(lái)讀高中，課業(yè)壓力大，他經(jīng)常打瞌睡，但只要被媽媽看到就是一番諷刺挖苦；他和同學(xué)出去打球散心，媽媽則會(huì)說(shuō)他玩物喪志。他感覺(jué)，和媽媽生活在一起，就像被困在一個(gè)滿(mǎn)是機(jī)關(guān)的牢籠中。一不小心，就會(huì)觸動(dòng)?jì)寢尩拿舾猩窠?jīng)，招致毀滅性的打擊。他小心翼翼地活著，心理壓力與日俱增，終于再也扛不住了，想一死了之。教育家尹建莉曾說(shuō)：你對(duì)孩子發(fā)的三分脾氣，會(huì)對(duì)孩子造成七分傷害。用情緒管教孩子，讓孩子在緊張動(dòng)亂的環(huán)境中長(zhǎng)大，是最大的家庭悲劇。心理學(xué)家武志紅曾說(shuō)，孩子是父母情緒的接收器。父母情緒穩(wěn)定、遇事淡定從容，孩子也會(huì)陽(yáng)光自信、樂(lè)觀(guān)積極；而父母時(shí)?？刂撇蛔∑?，則會(huì)給孩子留下一輩子的陰影。家庭問(wèn)題專(zhuān)家羅佩，給出了以下幾點(diǎn)建議。1. 家長(zhǎng)可以有情緒，但要學(xué)會(huì)“積極暫?！?。羅佩描述了一個(gè)很常見(jiàn)的場(chǎng)景。一個(gè)爸爸，工作中遇到不少煩心事，剛剛過(guò)了很糟糕的一天。他心事重重地回家，一進(jìn)門(mén)，看見(jiàn)兒子一邊看電視，一邊吃著零食。他火氣一下子躥上來(lái)，對(duì)著兒子一通打罵。的確，面對(duì)此情此景很多家長(zhǎng)都會(huì)發(fā)火。但這個(gè)時(shí)候，一定要刻意提醒自己控制住情緒。可以對(duì)孩子說(shuō)：“爸爸心情不好，你能不能先去乖乖寫(xiě)作業(yè)?！?/span>如果孩子還是不聽(tīng)，可以先把自己關(guān)在屋里，冷處理一下，等孩子緩過(guò)神來(lái)，再慢慢講道理。羅佩說(shuō)，父母有情緒很正常，讓誰(shuí)壓抑情緒都不可取，但作為成年人我們要學(xué)會(huì)“積極暫?！?。感覺(jué)要發(fā)火了，先出門(mén)走走，讓自己安靜下。就要開(kāi)口責(zé)罵了，先喝杯水，平復(fù)一下心緒。別讓情緒以傷害、侮辱、打擊的方式宣泄出來(lái)，要讓孩子捕捉到我們的真實(shí)感受與意圖。而這，是家長(zhǎng)與孩子開(kāi)啟有效溝通的前提。2. 學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，讀懂孩子內(nèi)心的聲音。有個(gè)媽媽?zhuān)o女兒報(bào)了畫(huà)畫(huà)班。可上了幾節(jié)課后，女兒卻說(shuō)：“我不想去了”。媽媽一聽(tīng)，立馬數(shù)落她：“錢(qián)都交了，你這樣對(duì)得起我嗎？ 不去上課，就別再和我說(shuō)話(huà)！”結(jié)果，女兒果然把自己關(guān)在屋里，不再搭理她。其實(shí)，女兒不想去的原因，不過(guò)就是被老師批評(píng)了幾句，心里有些抵觸。想用幾句抱怨，讓媽媽多關(guān)注她一下。羅佩說(shuō)，這位媽媽如果先問(wèn)清楚原因，幫孩子打開(kāi)心扉，或許就能順利解決問(wèn)題。所以說(shuō)，比起指責(zé)批評(píng)，用心傾聽(tīng)更重要。畢竟，孩子有時(shí)候也會(huì)繞彎子，喜歡把話(huà)藏在心里。在網(wǎng)上還看過(guò)一個(gè)案例。有位爸爸被老師通知，兒子這學(xué)期的成績(jī)一落千丈。這天回家，他一進(jìn)門(mén)就看見(jiàn)兒子在打游戲，就氣呼呼地關(guān)掉游戲機(jī)，勒令兒子馬上去學(xué)習(xí)。可一個(gè)小時(shí)過(guò)去，他發(fā)現(xiàn)兒子還在磨蹭。正準(zhǔn)備發(fā)火時(shí)，卻聽(tīng)到兒子說(shuō)：“爸爸，作業(yè)早寫(xiě)完了，我不知道還要學(xué)什么？ ”這下，他才恍然明白，他從來(lái)沒(méi)有給孩子具體的要求，平常說(shuō)的，都是很籠統(tǒng)的“你要聽(tīng)話(huà)”、“不要貪玩”......意識(shí)到這一點(diǎn)，他馬上和兒子一起制定了學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、作息的計(jì)劃表。當(dāng)孩子接到具體指令，行動(dòng)力和積極性都大大提高了。“最無(wú)用的父母只會(huì)發(fā)脾氣，而聰明的家長(zhǎng)，都盡量教孩子做事，不給他們調(diào)皮搗蛋的機(jī)會(huì)?！?/span>《家庭的覺(jué)醒》一書(shū)中說(shuō)：“教育中，家長(zhǎng)們很容易陷入'情緒漩渦’，用暴戾之氣震懾孩子?！?/span>而用情緒管教孩子，那結(jié)果只能是，復(fù)刻出一只和他們一樣的“情緒野獸”。只有和孩子建立感情鏈接，走進(jìn)他們的內(nèi)心，才能把他們送回正軌。養(yǎng)育一個(gè)孩子很累很不容易，做父母的也是在摸索中前行，會(huì)煩躁、會(huì)崩潰、會(huì)不知所措。和孩子一起成長(zhǎng)，努力去成為更理智、更溫和的父母，然后與孩子一起奔赴更幸福的未來(lái)。點(diǎn)個(gè)“在看”，與家長(zhǎng)朋友們共勉。
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