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糖尿病不可怕!從根源調(diào)治:中成藥如何平衡您的血糖

 減肥餐瘦身食譜 2024-01-04 發(fā)布于浙江

糖尿病,這種在醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)中被稱為“甜蜜的疾病”,并非現(xiàn)代獨(dú)有。

自古以來(lái),許多文人雅士都受其困擾。西漢時(shí)期,才子司馬相如便有文獻(xiàn)記載其“常有消渴疾”,這在《史記·司馬相如列傳》中有所提及,這種“消渴”在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中即是糖尿病的一個(gè)癥狀,體現(xiàn)為不可抑制的口渴和頻繁的飲水。

唐代詩(shī)圣杜甫也有詩(shī)句描述自己的病狀:“肺枯渴太甚,漂泊公孫城?!?這種過(guò)度的口渴即使“大江不止渴”,也無(wú)法得到緩解,反映了糖尿病的典型癥狀:多飲、多尿和體重減輕。

據(jù)《中國(guó)糖尿病雜志》統(tǒng)計(jì),這“三多一少”的現(xiàn)象是由于高血糖導(dǎo)致身體無(wú)法有效利用葡萄糖,進(jìn)而消耗體內(nèi)的脂肪和蛋白質(zhì),致使體重下降。同時(shí),由于血液中的葡萄糖過(guò)多,身體試圖通過(guò)增加尿量將其排出,這就解釋了為什么糖尿病患者會(huì)頻繁飲水和排尿。

糖尿病在醫(yī)學(xué)上被歸類為陰虛的病理狀態(tài),這種狀態(tài)下身體的液體成分不足,導(dǎo)致持續(xù)的干渴感。這種內(nèi)在的干渴無(wú)法僅僅通過(guò)飲水來(lái)解決,因?yàn)殛P(guān)鍵問題在于身體無(wú)法保持這些“津液”,正如《內(nèi)經(jīng)》所言:“津液不足,口渴引飲”,這是因?yàn)轶w內(nèi)的陰陽(yáng)失衡,導(dǎo)致不能正常分布和維持液體。

很多人不知道:什么是血糖?

當(dāng)我們探討血糖時(shí),我們實(shí)際上在談?wù)撋眢w的主要能量來(lái)源。血糖就像農(nóng)作物生長(zhǎng)所需的土壤肥料,是維持日常生理功能所必需的。然而,當(dāng)身體處于陰虛狀態(tài),相當(dāng)于土壤失去了必需的水分,變得干燥而緊密,肥料(即葡萄糖)就無(wú)法被作物吸收。在西醫(yī)中,這種現(xiàn)象被稱為高血糖。中醫(yī)視角則認(rèn)為,盡管身體有能量和營(yíng)養(yǎng),但由于臟腑功能失調(diào),營(yíng)養(yǎng)無(wú)法被利用,導(dǎo)致人體頻繁感到口渴和饑餓。

因此,滋陰,即維持體內(nèi)液體平衡,對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。清代著名醫(yī)學(xué)家葉天士在其著作《種福堂公選良方》中記載了一款名為“玉泉散”的中藥配方,其名字來(lái)源于對(duì)潤(rùn)澤口腔津液的描述。這個(gè)方子后來(lái)被現(xiàn)代化制成了中成藥“玉泉丸”。

玉泉丸的配方分包括葛根 15g,天花粉 15g,地黃 15g,麥冬 15g,五味子 15g,甘草 6g,每種成分都有其獨(dú)特作用。比如葛根,被研究表明可以增強(qiáng)血管的彈性,從而改善微循環(huán)。麥冬和地黃則有滋陰潤(rùn)燥的效果,它們可以幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)的水液代謝。五味子和甘草則既能調(diào)和藥性,又能為身體提供微量的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

地黃和麥冬是中醫(yī)中著名的滋陰藥材,具有豐富的傳統(tǒng)使用背景和現(xiàn)代研究支持。地黃,被研究證實(shí)可以增強(qiáng)腎臟的功能,而麥冬則對(duì)肺部和胃部的陰液有滋養(yǎng)作用,兩者合用,如同一場(chǎng)細(xì)雨滋潤(rùn)干燥的土壤,全面補(bǔ)充身體的陰液。

五味子的功效不僅僅在于益氣生津,它的微酸特性也在于收斂保液,可以有效地防止陰液外泄,確保身體內(nèi)津液的循環(huán)和利用。五味子還具有抗氧化、抗炎、抗病毒、抗過(guò)敏等作用,對(duì)于呼吸道疾病有一定的預(yù)防和治療作用。

葛根,作為一種頑強(qiáng)生長(zhǎng)的藤本植物的根,象征著升達(dá)和擴(kuò)散的力量。研究表明,葛根具有改善血液循環(huán)和提升微血管功能的作用,這與其在中醫(yī)中作為提升氣血?jiǎng)恿Φ挠猛静恢\而合。葛根還有解表散寒、升陽(yáng)止瀉、清熱解毒等功效,是一味常用的中藥。葛根中含有大量的異黃酮類化合物,如葛根素、葛根甙等,這些成分具有抗炎、抗過(guò)敏、抗癌、降血壓、降血糖、抗骨質(zhì)疏松等作用。

天花粉實(shí)際上是瓜蔞根的另一個(gè)名稱,盡管它不是花粉,但在中醫(yī)中有清熱生津的作用?,F(xiàn)代研究也表明天花粉具有調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)和促進(jìn)體液分泌的潛在效果。

甘草則在調(diào)和方劑中扮演關(guān)鍵角色,同時(shí)也有助于補(bǔ)充脾胃功能,是多數(shù)中藥方中不可或缺的組成部分?!冬F(xiàn)代中藥研究與實(shí)踐》中的研究指出,甘草在多種藥方中能夠增強(qiáng)其他藥材的效能,并有助于促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收。

玉泉丸,匯集了這些藥材的精華,成為了一種調(diào)理身體陰液不足的傳統(tǒng)方劑。

這就是玉泉丸。對(duì)于這張方子,有一個(gè)人非常推崇,他就是謝覺哉老先生。謝覺哉(1884-1971),名煥南, 湖南省寧鄉(xiāng)人,中國(guó)早期無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家、政治家,杰出的法律工作者、社會(huì)活動(dòng)家, 著名的“延安五老”之一。

謝老,一位受人尊敬的革命家,在晚年不幸患上糖尿病,這是一種代謝疾病,常見癥狀為多飲、多尿、多食及體重下降。他經(jīng)常感到口干,即使飲水也無(wú)法緩解,晚上頻繁的尿意更是影響了他的睡眠。嘗試含片參片,但僅提供了短暫的舒緩。糖尿病患者的這種口渴,反映了機(jī)體內(nèi)津液的不足和代謝功能的失衡。

除了水分代謝紊亂,他的飲食也受到了影響,他有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)饑餓感,即使吃飽了也想再吃,如果不吃的話,就會(huì)出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等低血糖的癥狀,讓他很難受。

有一次,他偶然間得到了一張葉天士的方子,叫做玉泉丸,是一種由地黃、麥冬、五味子、葛根、天花粉、甘草等六味中藥組成的丸劑,主要用于治療陰虛內(nèi)熱、病渴、消瘦等癥。他按照方子的用法用量,每日服用三次,每次一丸,堅(jiān)持了一段時(shí)間,發(fā)現(xiàn)自己的癥狀有了明顯的改善,口渴減輕,尿量正常,睡眠質(zhì)量提高,飲食也恢復(fù)了平衡。他非常高興,覺得這張方子是他的救星,他還特意為此寫了一首詩(shī),贊美這張方子的神奇功效:“文園病渴幾經(jīng)年,久旱求泉竟及泉。辟谷嘗參都試過(guò),一丸遇到不妨千。”

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