你是從什么時候開始覺得自己老了的？好多人啊，都是從感覺自己腿腳不如以前開始的，以前走一倆小時一點不費勁，現(xiàn)在沒走幾步呢，就開始感覺累了；或者是經(jīng)常感覺腿酸、腿軟使不上勁兒；還有的人呢，是經(jīng)常腿腳冰涼，晚上睡覺還抽筋。

腿基本上占了身體一半，腳呢，又是人體的根基，就像是樹根一樣支撐著人體；并且腿上還分布著足三陰和足三陽經(jīng)，也就是我們肝、脾、腎，膽、胃、膀胱這幾個重要臟腑；所以說當(dāng)你的腿出現(xiàn)問題的時候，可能就是身體在提示你開始衰老了！

那腿上主要是什么呢，就是筋骨嘛，肝主筋、腎主骨，正常情況下，肝血滋潤筋脈，腎精滋養(yǎng)骨頭，所以肝腎精血虧虛的人，陰虛內(nèi)熱，雙腿失養(yǎng)，就更容易出現(xiàn)腰腿的酸軟無力，想要腿壯實有力啊，關(guān)鍵還是要補好肝腎。

那今天啊，崔醫(yī)生帶大家一起來學(xué)習(xí)一個方子，這個方子呢，就是虎潛丸，有千年壯腿方之稱，它的主要作用啊，就是滋補肝腎，強壯筋骨；方中的藥物根據(jù)作用可以分為這么幾組：

第一組呢，是滋陰降火的，這一組的成員有熟地、白芍、知母、龜板和黃柏。

第二小隊啊，是強壯筋骨的，這里面包含了鎖陽和虎骨，當(dāng)然原方中的虎骨現(xiàn)在不能用了，需要用其他的替代。

第三小隊呢，是保衛(wèi)中焦脾胃的，有陳皮和干姜，溫中健脾，理氣和胃。

最后啊，是一味牛膝，它的主要作用是把藥力引到腿上。

全方滋陰降火，強壯筋骨，像平時總是腰酸腿軟、腿腳乏力、容易勞累，還總是口干舌燥、潮熱盜汗的人，這個方子就比較合適。

肯定有人會想問藥物用量了，在這里還是要提醒大家，臨床用藥往往還要根據(jù)病人的具體情況去進(jìn)行方子的加減變化，不是說你找個方子自己就能用了，所以如果你有需要，一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥！