補(bǔ)腎先補(bǔ)脾 脾強(qiáng)腎精足 3個(gè)脾腎雙補(bǔ)的中成藥，大家好，我是x，大家都知道，脾為后天之本，腎為先天之本。脾主運(yùn)化水谷精微。脾的健康運(yùn)行，必須依靠腎陽氣的溫潤。腎精的不斷充盈和成熟，也有賴于水谷精氣的培育和滋養(yǎng)。

因此，從生理上來說，脾腎是互相幫助、互相促進(jìn)的。從津液代謝來看，脾主運(yùn)化，腎主蒸騰、氣化。只有與脾腎密切配合，津液代謝才能正常進(jìn)行。今天呢就給大家分享3個(gè)脾腎雙補(bǔ)的中成藥了

先說附子理中丸。這是常用溫中健脾的藥物。適合脾腎兩虛者。陽氣不足的人的特點(diǎn)之一就是怕冷。對于脾腎不足的人來說，吃冷食就會(huì)感覺背、胃怕冷，四肢發(fā)冷，消化不好吃，惡心、疼痛。疼痛，甚至腹瀉。附子理中丸中干姜、甘草、白術(shù)補(bǔ)氣健脾，溫中散寒。人參補(bǔ)五臟之氣。附子性熱，滋補(bǔ)脾腎，對這兩臟腑的虛寒有功效。

但是，如果你，面色蠟黃，整天顯得疲軟懶散，懶得運(yùn)動(dòng)，面色蠟黃，食欲不佳，吃飯時(shí)容易腹脹腹痛，大便不成形，夜里經(jīng)常醒。這種情況，我們可以使用茯菟丸來健脾補(bǔ)腎。它由茯苓、菟絲子、蓮子、五味子、山藥五味中藥組成。茯苓健脾、潤濕。然后菟絲子、五味子補(bǔ)腎固精。菟絲子和五味子不僅可以強(qiáng)腎，還可以幫助我們收斂腎精。否則，腎不行了，只能補(bǔ)，不能固。最后，山藥和蓮子可以健脾補(bǔ)腎。

最后就是四神丸了。具有溫腎散寒、縮腸止瀉的作用。很多老年人擔(dān)心的問題之一就是早上五六點(diǎn)就出現(xiàn)腹瀉。這就是中醫(yī)常說的半夜腹瀉。這也是脾腎陽氣不足的表現(xiàn)。四神丸補(bǔ)骨脂補(bǔ)腎，吳茱萸肉豆蔻暖脾胃，五味子縮腸止瀉，對這類腹瀉很有好處。