為了寶寶的健康，很多媽媽都把益生菌當成補品。其實這個想法是不好的。益生菌主要是日常飲食、添加輔食或營養(yǎng)品時添加的額外膳食營養(yǎng)補充劑。此外，還有一些特殊情況，如腹瀉和便秘。

益生菌是一種微生物，有助于維持腸道的生態(tài)平衡。嬰兒的腸道里有“好細菌”和“壞細菌”，這樣兩者之間的平衡才能健康。正常兒童本身就是益生菌的加工廠，添加益生菌可以幫助寶寶日常消化吸收。

嬰兒在早期堅持母乳喂養(yǎng)(這是益生菌最自然的來源)對嬰兒的健康也很重要。

此外，當嬰兒出現(xiàn)其它情況時，自己一時難以產(chǎn)生足夠的益生菌時，還需要服用益生菌。

嬰兒的這些情況應(yīng)該考慮服用益生菌。

1、腹瀉：

無論是細菌、病毒、原蟲引起的感染性腹瀉，還是非感染性腹瀉，都會導(dǎo)致腸道菌群失衡，適當補充益生菌可以恢復(fù)腸道菌群平衡。

對乳糖不耐受引起的腹瀉，可同時補充益生菌和乳糖酶。

2、便秘：

寶寶便秘時大便干燥，排便困難。補充益生菌可以增加腸道蠕動，在一定程度上緩解便秘。對于長期便秘的寶寶來說，用乳果糖服用益生菌可以明顯改善大便。

3、消化不良：

嬰兒由于自身免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟，胃腸道消化功能較弱，容易出現(xiàn)消化不良癥狀，益生菌可以促進消化。

4、鵝口瘡反復(fù)感染：

鵝口瘡的原因是白色念珠菌。白色念珠菌不僅侵入口腔，還侵入整個消化道引起的腹瀉。益生菌可以輔助治療鵝口瘡。

5、反復(fù)濕疹：

嬰兒反復(fù)出現(xiàn)濕疹的主要原因是過敏，益生菌可以幫助治療過敏。

6、服用抗生素：

在服用抗生素時，適當補充抗生素可以幫助恢復(fù)菌群平衡，抗生素可以殺死體內(nèi)的有益菌和有害菌。

7、腸脹氣，腸絞痛：

腸胃脹氣、腸絞痛都是嬰兒腸胃發(fā)育不成熟的表現(xiàn)，服用益生菌和西甲硅油會產(chǎn)生較好的效果。

8、剖腹產(chǎn)兒，早產(chǎn)兒，低體重兒，人工喂養(yǎng)兒：

這類兒童普遍免疫功能低下，補充益生菌可改善腸道免疫功能，增強腸道免疫功能，刺激全身免疫功能。

服用益生菌注意事項？

1、沖泡益生菌的水溫不宜過高，40度以下可最大限度地保持活菌的生物活性；

2、如因病需服用抗生素，應(yīng)間隔至少兩小時；

3、沖泡后盡快飲用，減少益生菌暴露在空氣中的時間；未使用的益生菌在接觸空氣幾個小時后可能會失效，所以建議購買小袋益生菌而不是大瓶益生菌。

4、不需要長期服用益生菌，腹瀉寶寶在恢復(fù)期可繼續(xù)服用1～2周；

5、飯前服用益生菌，一次最好吃一整袋才有效。

6、鼠李糖乳酸桿菌LGG在選擇益生菌時、BB-12乳雙歧桿菌更適合嬰兒，活菌效果比死菌好。

米雅酪酸梭菌活菌片益生菌主要是治療消化不良和腹瀉，并且可以提高腸道的吸收功能，它進入腸道之后是可以促進一生雙歧桿菌的生長的，在進入腸道之后，可以大量的補充腸道內(nèi)的正常菌群數(shù)量，維持腸道的菌群平衡，建立強大的生物屏障。