冬天吃甘蔗大補,分享9款甘蔗水搭配,效果都不一樣哦,冬季煮一碗喝太舒服了。喉嚨不舒服的一定要收藏,解決很多寶媽的煩惱!口感相當(dāng)好! ??????????????????[微風(fēng)][微風(fēng)][微風(fēng)] 1:青皮甘蔗1節(jié)+紅棗3g+陳皮+生姜3片+水600ml 2:青皮甘蔗1節(jié)+桂圓5g+玫瑰+桑葚+枸杞+水600ml 3:青皮甘蔗1節(jié)+紅茶3g+橙子+水500ml 4:青皮甘蔗1節(jié)+金桔3個+紅棗+枸杞+紅糖+水600ml 5:青皮甘蔗1節(jié)+蓮子5顆+百合+紅棗+銀耳+水600ml 6:青皮甘蔗1節(jié)+雪梨1個+山楂+水600ml 7:青皮甘蔗1節(jié)+陳皮1個+山楂5片+紅棗+雪梨+水600ml 8:青皮甘蔗1節(jié)+蘋果1個+紅棗+枸杞+水600ml 9:青皮甘蔗1節(jié)+玫瑰花+紅棗+桑葚+水600ml 以上養(yǎng)生壺煮20分鐘左右就可以了 |
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