第一、“硬度”要肝好

在中醫(yī)上認(rèn)為呀，肝是主筋的，這個(gè)筋呀，當(dāng)然也包括宗筋，肝經(jīng)繞著陰器走呀，肝又藏血，所以呀，當(dāng)肝血虛了，就會(huì)影響到我們?nèi)淼臍庋?，?dǎo)致肝血不能向下濡養(yǎng)宗筋，那么，就導(dǎo)致起不來(lái)了，這是就需要及時(shí)的去補(bǔ)補(bǔ)我們的肝血了，可以參考一下當(dāng)歸補(bǔ)血芄。來(lái)補(bǔ)補(bǔ)肝血。

第二、“精力”要脾好

你要是想每天都活力充沛，精力滿滿，脾胃就得好，老話說(shuō)，人是鐵，飯是鋼，中醫(yī)記載，脾胃是全身氣血的源頭，脾胃問(wèn)題，其實(shí)是最最重要的問(wèn)題，只要，能吃飯，就能夠脾胃就能正常的去滋養(yǎng)其他臟腑，如果，人生病了，吃飯不好，只會(huì)兇多吉少。當(dāng)人脾胃好，氣血足，精力旺盛，這才是正常健康的狀態(tài)，脾胃不好，氣血差，干什么都力不從心。要想補(bǔ)脾胃，可以參考一下歸脾芄，健脾補(bǔ)血。

第三、“時(shí)間長(zhǎng)”要腎好
中醫(yī)認(rèn)為，腎是管生殖的，腎不好，相對(duì)而言，生殖需要的各種功能，都會(huì)大打折扣，比如腎精虧虛了，時(shí)間短，腰膝酸軟，平時(shí)呀，個(gè)人精力也不行，尿頻，尿急，尿不盡，這是可以參考一下金鎖固精芄，來(lái)補(bǔ)補(bǔ)腎精。