前段時間，我們做了個身心靈課程，叫《21天吸引力計劃》，那時候還沒開課的時候，很多人懷疑，這身心靈課程到底有沒有用。我們這期的學(xué)習(xí)營，已經(jīng)進(jìn)行到一大半了，每天大家完成作業(yè)的積極性都非常高，分享自己學(xué)習(xí)之后的收獲：
而且每位同學(xué)，打卡的目的，不單純只是為了完成任務(wù)，看他們的作業(yè)就知道了。首先很多同學(xué)學(xué)習(xí)完之后，專門寫了滿一頁紙，甚至是兩三頁 紙的學(xué)習(xí)收獲。其次是，很多同學(xué)作業(yè)寫的非常長，甚至還有好幾千字的，比我課程里分享的干貨還長。這次報名的不少同學(xué)，以前不了解身心靈，可能是想來看下學(xué)習(xí)后，這個行業(yè)有什么好的機(jī)會。后來通過深入學(xué)習(xí)后，才發(fā)現(xiàn)，原來身心靈的作用這么大。就像有位同學(xué)作業(yè)里寫的：如果早點(diǎn)能學(xué)習(xí)到身心靈這塊的課程，恐怕早已改變命運(yùn)了：身心靈這個領(lǐng)域，如果不好理解的話，我們可以類比國學(xué)。這里面其實(shí)是把很多東西都融入進(jìn)去了。包括玄學(xué)和科學(xué)，不是講什么雞湯的，而是有重點(diǎn)的指導(dǎo)方法，幫助我們擺脫生活、事業(yè)上的困境，迎來嶄新美好的人生。如果總結(jié)它的核心是什么，那就是兩個字“正念”。佛說砍柴就是砍柴，做飯就是做飯，就是專注于當(dāng)下，享受當(dāng)下在做的事情。過去的事情，已經(jīng)發(fā)生了的，我們無法改變。我們能擁有的就是當(dāng)下，過去和未來的負(fù)面念頭，如過去做了什么愧疚的事，未來害怕發(fā)生什么擔(dān)心的事，都是會讓我們當(dāng)下痛苦不堪，事業(yè)下行。實(shí)際上都是妄念，過好當(dāng)下，首先要做的就是正念，凡事都往好處看，往好處想。人只要學(xué)會了“正念”，你的人生就會不斷的變好。
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