你好，我是職業(yè)講書(shū)人箏小錢，一個(gè)靠讀書(shū)改變命運(yùn)的人。

經(jīng)常有人問(wèn)我：“小錢老師，為什么你能量那么高，總是讓人忍不住想要靠近呢？”

其實(shí)我以前能量也一般，后來(lái)看到一句話：“一個(gè)人能量越高，運(yùn)氣越好，賺錢更多。”

我琢磨著，這高能量竟然能帶來(lái)這么多好運(yùn)，那我也試試。

果不其然，當(dāng)我能量高的時(shí)候，事業(yè)越來(lái)越順了。

那一個(gè)人到底應(yīng)該怎么提高能量呢？

很簡(jiǎn)單，只要記住這3句咒語(yǔ)，每天默念一遍。

我允許一切發(fā)生

作家毛姆曾說(shuō)過(guò)一句話：

打翻牛奶，哭也沒(méi)用。因?yàn)橛钪骈g的一切力量都在處心積慮把牛奶打翻，外界是無(wú)常的，所以我們要允許一切發(fā)生。

想起小時(shí)候不小心打翻了一瓶牛奶，哭得稀里嘩啦的。

但是現(xiàn)在打翻一瓶牛奶，我卻能平靜對(duì)待，拿起掃帚掃干凈，再開(kāi)一瓶。

這不是因?yàn)槲易兊美淠?，而?/span>我學(xué)會(huì)了允許一切發(fā)生。

允許自己不完美，允許別人不喜歡自己，允許這個(gè)世界變幻無(wú)常。

這是一種無(wú)奈，也是一種成長(zhǎng)。

活了35年，我開(kāi)始懂得允許一切發(fā)生，學(xué)會(huì)接受所有的結(jié)果，讓自己變得真正強(qiáng)大。

放輕松

現(xiàn)在很多人活得太壓抑了。

• 每天早上一睜眼，就忙得腳不沾地

• 每個(gè)月有一大堆的賬單等著去還

• 工作生活中有各種繁雜瑣事等著自己去處理

曾經(jīng)的我也是這樣，但這除了很忙很累外，并不能解決問(wèn)題。

反倒是我學(xué)會(huì)了放輕松后，不管是工作和生活都變得有趣許多。

放輕松不是說(shuō)變得消極、懶散，什么都不想干。

而是學(xué)會(huì)在忙碌的工作、生活中找到內(nèi)心的平靜與平衡。

如果我們總是為了追求完美和成功，把自己整得很疲憊，卻不敢停下來(lái)喘口氣，那努力的意義是什么呢？

如果你覺(jué)得每天的生活都很累，每天忙得像陀螺，感受不到一丁點(diǎn)生活的樂(lè)趣。

不妨從現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)會(huì)放松。

例如：

• 在朝氣蓬勃的清晨，放緩腳步，吃個(gè)早餐，用愉快的心情擁抱美好的一天。

• 在陽(yáng)光明媚的午后，坐在窗邊，捧一本書(shū)，沉浸在書(shū)香的世界里。

• 在周末、節(jié)假日，約下三五好友聚聚餐、看看電影、聊聊天、買買東西。

學(xué)會(huì)享受生活，學(xué)會(huì)釋放壓力，學(xué)會(huì)忙里偷閑。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，只要好好活著，吃好、睡好，就沒(méi)什么可怕的。

凡事發(fā)生都有利于我

在周嶺的《認(rèn)知覺(jué)醒》里有一句話：“你的壞情緒，源于單一視角?！?/strong>

這意思是說(shuō)有時(shí)候，我們之所以因?yàn)橐患虑樽龅貌缓茫透械絺?、難過(guò)、痛苦。

這是源于我們看問(wèn)題的視角只從不好的角度去看待。

例如：

• 組織的讀書(shū)會(huì)沒(méi)多少人來(lái)，就感到不開(kāi)心

• 做的讀書(shū)賬號(hào)不出單，就總懷疑自己是不是不行

• 好不容易拍了條視頻發(fā)出去，卻因?yàn)闆](méi)有播放量內(nèi)耗很久

其實(shí)不是你做不好，是只看到了其中一個(gè)視角。

這就猶如拍照一樣，換個(gè)角度去拍，就能拍出不一樣的風(fēng)景。

當(dāng)我們做的事情沒(méi)有正反饋時(shí)，不妨從另外一個(gè)視角去看。

• 有沒(méi)有哪里可以優(yōu)化？

• 我還有哪里沒(méi)有做到位

• 我可以通過(guò)什么辦法去解決？

我們持續(xù)去做，持續(xù)去優(yōu)化，化內(nèi)耗為行動(dòng)，總有一天會(huì)迎來(lái)屬于你的驚喜。

以后無(wú)論發(fā)生什么事情，不妨默念：“這有利于我，這是在成就我，這是在考驗(yàn)我。”

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這真的很神奇。

那些曾經(jīng)遭遇的挫折、承受過(guò)的痛苦，都變成了讓你變得更富有的養(yǎng)料。

寫在最后

咒語(yǔ)就像一個(gè)開(kāi)關(guān)，可以斬掉我們腦子里亂七八糟的想法。

當(dāng)你感到情緒低落時(shí)，試試默念這3句話，轉(zhuǎn)變想法，讓自己從低能量變?yōu)楦吣芰俊?/strong>

能量高了，做事也就更順了，心情更好了，財(cái)富都喜歡每天好心情的人。

親愛(ài)的，希望你跟我一樣，成為一個(gè)高能量的超人哦。

End

作者簡(jiǎn)介：