中封穴：雙穴，屬于肝經(jīng)，所以可以先找到太沖穴，沿著太沖穴向腳腕方向豎線，從腳踝的內(nèi)側(cè)往中間方向一條水平橫線，他們的交匯處就中封穴，其實這也是商丘穴和解溪穴連線的中點。

1、中封穴

封，就是封藏，守住的意思，中，就是中焦、正中之意，該穴的作用就是封藏人體的精血不外泄。中封穴是肝經(jīng)的經(jīng)穴“金穴”，肝經(jīng)淤堵點，就是這里，所以中封穴它是肝經(jīng)的易堵點，只要通肝經(jīng)，這里必須先疏通。

2、從中封穴，沿著往腳背往下走，就是太沖穴，太沖是肝經(jīng)的原穴，偏重瀉火，當(dāng)肝火上亢，怒火燒起來的時候，多用太沖瀉火，而中封偏重補，中醫(yī)開藥，養(yǎng)生，配穴，都講究補瀉結(jié)合，陰陽平衡，所以一般太沖穴，需要搭配中封穴一起，瀉火之外還需補肝腎，肝腎同源，這個中封穴就有封藏腎精，補肝的效果。所以從這個角度，看出中封穴不亞于太沖穴的作用，甚至更牛！

3、當(dāng)腎精不足時，男性很容易出現(xiàn)早泄；遺精、尿崩；女性容易漏尿，白帶增多；等問題就出現(xiàn)了，如果長期不理的話，腎精元氣就大大的削弱，因為精血同源，精沒有了，血就空虛了，脫發(fā)；腰酸；失眠；很多衰老問題就隨之而來...而中封穴就有封藏，守住的作用，不讓精血流失，外泄，所以都可以配中封穴艾灸調(diào)理。

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