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關(guān)于情侶生氣，男生要不要哄女生這個(gè)問題，我提出了戀愛情緒調(diào)節(jié)三觀。 1.生理情緒優(yōu)勢。 在生活中，我們好像看情侶吵架多是女生在生氣，而男生是被生氣的對象，需要承擔(dān)哄這個(gè)角色，背后有沒有客觀原因呢？ 好像是有的，在研究報(bào)告中，男生的確在情緒調(diào)節(jié)方面有著生理優(yōu)勢，他分泌血清素的速度是要超過女生制造速度的52%，這個(gè)血清素是來調(diào)節(jié)我們大腦情緒變化的，被視為天然的情緒穩(wěn)定器。 這就造成男生在壓力情景下更容易產(chǎn)生戰(zhàn)或者逃的反應(yīng)，指揮身體動起來，壓抑心里的情緒，而女生更容易表現(xiàn)難過傷心這些情緒的變化。也就是在一些極端情況下，男生更容易冷靜下來，那么屬于一個(gè)事實(shí)因素，并不涉及主觀的想法判斷。 2.哄不是義務(wù)，我之前說哄的是情緒，而不是判斷對錯(cuò)。 既然哄并不是去負(fù)荊請罪嘛，那么說男生去哄女生，就不應(yīng)該是網(wǎng)上說的，男生要自然的去讓著女生，要在戀愛中承擔(dān)更多的義務(wù)，需要無條件包容女生的。 說情緒錯(cuò)誤也好，事實(shí)錯(cuò)誤也罷，你不去哄，那么你就是會受到大家的唾棄，要被掛在網(wǎng)上，被說是直男，其實(shí)不應(yīng)該是這樣的。 他們或許是出于不理解，也可能是出于流量，錯(cuò)把哄當(dāng)成了在戀愛中的理所當(dāng)然。 其實(shí)在浩聞看來，哄屬于一種遷就。 是在對方情緒低落期的時(shí)候，我還是比較正常，那么我來給你提供一些幫助，給你安慰，幫你整理思緒，引導(dǎo)你這沒有什么，這只是一次小小的失誤啊，鼓勵(lì)他再次嘗試。 那么感情里誰都有義務(wù)去做這件事情，它是種情侶相互支持的方式，每個(gè)人都會有情緒低谷，不管男生女生都需要支持。 男生在工作中遇到困難，女生要不要給他主動提供支持，幫他陪他看一部電影。 女生跟朋友吵架了，男生要不要陪著她，吐槽或者勸和。 這其實(shí)是一個(gè)善意的手段啊，并不是要用它來去爭論對錯(cuò)，用它去綁架別人。 也就是大家在上頭的時(shí)候，你去跟他講道理，去給他提建議，他是聽不進(jìn)去的啊，不僅是男生還是女生，都是這樣的。 男生情緒不好，女生幫助男生把情緒緩和下來；女生情緒不好，男生幫助女生情緒緩和下來。 而不是說誰生氣就順著他的情緒吵架。兩個(gè)人對著吵，對著罵，相互的指責(zé)問候?qū)Ψ降母改?，這是將伴侶的關(guān)系引向不好的狀態(tài)上。 需要避免。 我們知道了哄不是認(rèn)錯(cuò)，也不是在爭對錯(cuò)，是只有真正把情緒緩和下來了，兩個(gè)人才能坐下來，心平氣和的去交談，去討論，而非單純的發(fā)泄。 雖然這個(gè)緩和的角色，男生確實(shí)在生理層面，我們剛前面說的血清素的分泌上有一定的優(yōu)勢。 但并不是說，只能由男生去哄。只有男生才有這個(gè)義務(wù)。 但凡想讓兩個(gè)人繼續(xù)過下去，男生女生誰保持冷靜，都可以去參與到緩和情緒的工作中。 感情是兩個(gè)人的。 3.哄只解決情緒問題。 我們一直在說，情侶吵架要先解決情緒問題，再去解決事實(shí)問題。 但哄并不是一種解決事實(shí)問題的手段。 比如兩人發(fā)生了家務(wù)分配問題，女生因?yàn)槟猩唤?jīng)常做家務(wù)而感到不滿，男生可能會給女生買一束花，買一個(gè)小蛋糕來哄她開心。 但這只是暫時(shí)緩和了情緒問題，并沒有真正解決家務(wù)分配的問題。 他們?nèi)匀皇且聛碛懻?，是你做飯我洗碗，還是說你來收拾碗筷，我來打掃衛(wèi)生。 因?yàn)楹鍍H僅是一個(gè)短暫的情緒緩和策略，而真正的問題還是需要雙方進(jìn)行深入探討啊，簡單的哄并不能解決根本的矛盾。 你可以說一次旅游的不和諧，一次送禮物的失誤，一次遲到啊，我們可以通過哄來解決問題；那以后買車買房啊，家庭城市的選擇，工作的選擇，財(cái)務(wù)的分配，婆媳矛盾的沖突，家里的大事小事。 難道都要通過哄去解決嗎？ 也就是哄只能解決情緒問題啊，短暫的情緒波動問題，而造成情緒問題背后的那種事實(shí)問題，仍然需要我們有解決問題的能力，仍然需要兩個(gè)人去溝通，去妥協(xié)，去想解決方案。 現(xiàn)在有種非?？膳碌幕閼儆^是什么？ 把哄情緒當(dāng)成了一種戀愛正確，但凡我生氣了，你不來哄我，那就是你做的不對，就是你不愛我了。 兩人就會被勸分。 其實(shí)這種無條件的示好，屬于主動讓兩人關(guān)系變得不平等，主動向內(nèi)消耗，無異于感情的發(fā)展。 毫無保留的包容，將它視為愛的象征，這其實(shí)是不把人當(dāng)人的。 過分將時(shí)間精力花費(fèi)在怎么哄他開心，怎么送禮物，怎么道歉上面，這顯然是違背我常說的：情侶要向外發(fā)展，而非向內(nèi)解決。 你把時(shí)間天天琢磨在這些人情世故，天天琢磨情緒套路，調(diào)教拿捏上面。 是不利于構(gòu)建簡單、舒服的婚戀關(guān)系的。 我常常重復(fù)的一句話，健康長久的戀愛應(yīng)該是簡單的，舒服的懶洋洋的。 什么叫懶洋洋的戀愛？ 就是情侶兩人應(yīng)該是共同相愛，共同成長的，而不是說你挑我的毛病，我挑你的錯(cuò)誤，我斗你一下，你爭我一下。 相互折磨的感情。 我們要給自己不斷的洗腦，人是不可被教育的啊，情侶夫妻最大的不幸是從試圖改變對方開始的。 包括你們的自信，你的安全感，都是基于內(nèi)在的提高。 真正的快樂和幸福是來自于生活質(zhì)量的提高和體驗(yàn)，而不是執(zhí)拗于解決瑣碎的日常家務(wù)。 就像情侶天天因?yàn)檎l刷碗誰拖地這個(gè)問題，完全可以通過洗碗機(jī)，掃地機(jī)器人，或者每周叫一個(gè)保潔家務(wù)去解決。 你們天天將精力花費(fèi)在這些瑣碎的，根本沒有對錯(cuò)之分的小事情上，這樣的戀愛和婚姻是越來越累的，你會感覺自己的精力全部都被戀愛給消耗了。 健康的生活應(yīng)該是把更多的時(shí)間投入在提高自我，享受生活中，而不是沉溺在這些爭斗和瑣事兒上面。 戀愛的目的是為了擁有更好的生活，而不是圖這些爭吵和琢磨，琢磨相處技巧上。 戀愛就是應(yīng)該要簡單舒服點(diǎn)。 -End- 閱讀相關(guān)文章，了解更多婚戀教育： 浩聞情感隨筆簡介： 做婚戀教育的先行者，做新時(shí)代年輕情侶的聚集地，幫助情侶構(gòu)建親密、穩(wěn)定、長久的戀愛關(guān)系，宣傳不作惡的婚戀知識，反對算計(jì)、明爭暗斗的婚戀觀。 價(jià)值主張： 戀愛，就是要簡單舒服點(diǎn)。 |
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