生活到底是什么呢？有人抱怨生活，有人熱愛生活；有人困于生活之中，有人行于生活之上……

看余華的《活著》，其中有這么一句話耐人深思：“人是為了活著本身而活著，而不是為了活著之外的任何事物所活著?！?/span>

人到中年，為了吃飽穿暖，為了口袋有錢贏得尊嚴，都在拼盡全力、小心翼翼地活著。

為了生活，我們馬不停蹄地趕路，卻總也走不出生活。

不想被生活拖累，就得學(xué)會擁抱生活。讓花成花，讓樹成樹，讓自己成為自己。

做一個情緒穩(wěn)定、知行合一、內(nèi)心豐盈的趕路者，逢山開路遇水搭橋，活成自己想要的樣子。

情緒穩(wěn)定

莫言說：“你細心觀察一下你的身邊人，凡是動不動就生氣的人，沒有一個是智者，生活多半過得一團糟糕。”

我的一位親戚劉哥，恰巧就驗證了這句話。

今年快50的人了，日子過得一塌糊涂。目前為止，還是房無一間，地無一壟，整天混日子。

劉哥個頭不高，脾氣很大。眼睛瞪得溜圓，都說眼睛是心靈的窗戶，他的窗戶外面總有一層似透非透的窗紗，讓人捉摸不透。

言語間，不知道哪句話說得不到位，劉哥眼睛一翻，不高興了。

跟他相處，開口之前先打好草稿，生怕話不投機，不歡而散。

自己脾氣不好，卻嫌媳婦老實、木訥、沒趣，終究是離了婚。

現(xiàn)在的女朋友，性格外向，口齒伶俐，雖是他喜歡的類型，但是，倆人在一起，針尖對麥芒，戰(zhàn)爭隨時爆發(fā)。

跟他倆在一起，非常壓抑，就怕他們一言不合，自己也被卷進戰(zhàn)爭。

現(xiàn)在，大家基本都不愿意跟他交往了，太累！

在當今快節(jié)奏的生活中，人們的壓力與日俱增，一點刺激就容易蹦高，稍有不慎就會被情緒裹挾，喪失理智。

情緒不穩(wěn)定的人，在脾氣上來的時候，容易口不擇言，甚至拳腳相向。久而久之，周圍的人都會遠離，自己被孤立，連工作和生活都會受到影響。

穩(wěn)定的情緒則給人一種安全感，面對沖突和困難，能夠有效地處理，傳遞一種積極的能量。

拿破侖曾經(jīng)說過：“能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。”

唯有征服自己，才能征服世界。

成功最大的敵人是缺乏對自己情緒的控制，美國前總統(tǒng)林肯深有體會。

在葛底斯堡戰(zhàn)役中，將軍米德沒有按照總統(tǒng)的命令，對撤退的南方部隊發(fā)起攻擊，導(dǎo)致他在猶豫、觀望之際，河水退了，敵軍的隊伍也就過河而去。

這件事把林肯氣瘋了，當即寫了一封斥責米德將軍的信。

寫好這封信后，林肯并沒有接著把信寄出去，而是抬頭往窗外望去，讓自己冷靜下來，并設(shè)身處地地站在米德的立場思考問題：

要是我身處前線，同米德一樣，目睹那血肉橫飛的慘狀，耳聞受傷士兵的痛苦呻吟和死亡時撕裂肝膽的慘叫，也許我不會急不可待地去下令進攻。

這封信發(fā)出去會有什么用處呢？我是發(fā)泄了胸中的怒氣，而米德呢？他肯定要竭力自辯，激起強烈的不滿情緒，這樣一來，勢必損害一個指揮員的威信，最終會迫使他辭去軍職。

思來想去，得不償失，最終，這封信被擱置一旁，直到林肯去世才被翻出。

后來，林肯便將寫批評信作為讓自己冷靜下來的一種方法。

想要發(fā)泄很容易，難的是怎樣能做到避免傷人傷己。林肯的做法非常高明，既疏導(dǎo)了自己的壞情緒，又避免了沖突，挽回了損失。

控制好自己的言行，才是對一段關(guān)系最好的負責。

其實，當我們情緒穩(wěn)定下來之后，發(fā)現(xiàn)事情也沒有想象中的那么糟。

思想家奧雷柳斯有言：

“如果你對周圍的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借著感受的調(diào)整，可在任何時刻都振奮起來?！?/span>

情緒是內(nèi)在的感受，當情緒上頭時，我們不妨試著做一下冷處理，把它先放到一邊，或者學(xué)習(xí)林肯，把它寫在紙上，等恢復(fù)平靜，再回頭來看。

情緒穩(wěn)定，方能不為外物侵擾，處事從容有度，不失分寸。

知行合一

歲月不居，時節(jié)如流。在這短暫的一生中，有人書寫了歷史長河中那朵燦爛的浪花，有人則靜默地消失在了黑夜之中。

人到中年，才越發(fā)體會到時間的珍貴。回頭十幾年，感嘆年少不知愁滋味。

前半生面對晚霞幻想，空有一腔熱情；后半輩子醒悟，又怕為時已晚。

華羅庚說：“自學(xué)，不怕起點低，就怕不到底。”

縱使時光短暫，只要我們努力堅持，每一秒都將無比閃耀。

一個小故事告訴我們：人要行動起來。

一次促銷會上，經(jīng)理見與會者都坐著磨時間。午飯后，他請與會者都站起來，看看自己的座椅下有什么東西。

結(jié)果每個人都在自己的椅子下發(fā)現(xiàn)了錢，最少的撿到一枚硬幣，最多的有人拿到了一百美元。

這位經(jīng)理說：“這些錢都歸你們了，但你們知道這是為什么嗎？”

沒有人能猜出為什么。經(jīng)理說：“我只想告訴大家：坐著不動是永遠也賺不到錢的。”

陳安之曾說：“成功者不是比你聰明，只是在最短的時間采取最大的行動。”

就因為行動跟得上思想，知名作家張賢亮才打造出了他的立體文學(xué)作品——鎮(zhèn)北堡西北影視城。

他一邊改造，一邊繼續(xù)他的寫作，四處投稿。

張賢亮第一次勞改釋放，到賀蘭山腳下的一個古堡趕集，那個破舊的古堡給他留下了深刻的印象。

后來，他就把古堡的場景寫進了自己的小說《綠化樹》。

57歲那年，他開始謀劃自己的經(jīng)商之道，想起了賀蘭山下那個有大漠、殘陽、古堡的圣地，于是一個想法萌生：在這里建立一個影視基地。

為了籌集資金，張賢亮四處奔波、處處碰壁，一連幾個月都徹夜難眠。

最終，有心打石石成針，銀行行長為其指點迷津：可以用自己的外匯儲備做抵押、貸款。

原來，張賢亮的書籍被翻譯成多國語言的文字而暢銷海外，因此，他的外匯儲備數(shù)目不菲。

張賢亮一如既往地果斷而行，立刻決定拿出自己的外匯儲備做抵押。

打造西部最大的影視基地——寧夏鎮(zhèn)北堡西部影城的愿望得以實現(xiàn)。在以后，這里成為100多部影視劇的取景地。

聽說過一句話：理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感。很多人被這句話誤導(dǎo)，以至于在自己的夢想面前躊躇不前。

在尋求成功的道路上，不妨把目標定得低一點，從而給行動追求留出空間。

張賢亮在勞動改造的時候，也沒想過創(chuàng)建西部影城。正是他的筆耕不輟，為自己贏得功名，積累了財富，才有了實現(xiàn)夢想的資本。

每個人都可以成為成功者，實現(xiàn)自己切實可行的夢想。

有目標，有行動，合二為一，就是成功的所在。

內(nèi)心豐盈

人民日報說：做一個內(nèi)心豐盈的人，別活在別人的眼里，也別活在世俗的目光里，自己內(nèi)心的富足和愉悅才是最重要的。余生很貴，學(xué)會富養(yǎng)自己……

的確，余生很貴，善待自己，按照自己喜歡的方式活著。

著名作家莫言在開始寫作的31年之后，獲得了諾貝爾文學(xué)獎。一時間，名譽和詆毀接踵而至。

一朝成名，慕名而來的讀者期盼他能盡快出品新作，但是好幾年過去了，他遲遲沒有作品問世。

各種捕風捉影的評價撲面而來，有人說他“江郎才盡”，也有說莫言“飄了”，等等。

面對外界的紛擾，莫言淡淡地說：“外人的評價是很難進入內(nèi)心的，他們只是根據(jù)自己的標準來衡量你。真正對自己評價最準的，還是你自己?！?/span>

其實這幾年，莫言一直在沉淀自己，潛心創(chuàng)作，8年后，他攜新作《晚熟的人》重返讀者視野。

新書發(fā)布后，僅僅數(shù)月便收獲如潮好評，成了對非議最有力的回擊。

舉世譽之而不加勸，舉世非之而不加沮。內(nèi)心富足的人，看淡是非榮辱，也不受物欲的迷惑，一切都淡然處之。

《三國演義》中，諸葛亮舌戰(zhàn)群儒的橋段，酣暢淋漓，百看不厭。

諸葛亮僅憑一己之力，將東吳的謀士，駁得啞口無言。

胸中有丘壑，腹內(nèi)存乾坤。縱然單身赴會，猶如千軍萬馬相隨。

正如三毛所言：“內(nèi)心豐盈的人，獨行也如眾。”

內(nèi)心富足的人，不害怕孤獨，行動獨立自主，即便獨處也像與眾人同行。

內(nèi)心豐盈的人，擁有強大的內(nèi)心世界，有自己的思想，自己的判斷，不為外界是非所左右。

內(nèi)心豐盈的人，內(nèi)心豐富又充滿陽光，樂觀自信，由內(nèi)而外散發(fā)的光輝，耀眼奪目。

隨著內(nèi)心的充實，即便不能寵辱不驚，也可以做到隨遇而安，不強求結(jié)果。

周國平說：“唯有內(nèi)心富有充盈，方能從容抵抗世間所有的不安與躁動?！?/span>

行至中年，飽經(jīng)滄桑，我們逐漸變得沉著穩(wěn)重。生命的長度有限，我們唯有刪繁就簡，向內(nèi)生長，只有內(nèi)在的力量才能使我們活得有意義。

多讀書，多走路，守住本心，把該做的、能做的事兒，都堅持做好；把想做的、可做的事兒，堅持做下去，爭取在每一個生命季節(jié)里，都活得生機盎然、朝氣蓬勃。

作家古華說：“生活也是一條河，一條流著歡樂也流著痛苦的河，一條充滿兇險而又興味無窮的河。”

歡樂也好，痛苦也罷，只要情緒穩(wěn)定，就能保持一顆平常心。

知行合一，方能體會生命的真味，活出自我。

內(nèi)心豐盈，便不懼世間兇險，兵來將擋，水來土掩。

點個【在看】，愿我們收拾好自己的心情，邁開腳步，讀萬卷書，行萬里路，活出自己的精彩。