大家好，我是中醫(yī)張曉娜。

《黃帝內經》有講：“氣血充盈，百病不生”，氣血，在外抵御病邪，在內充養(yǎng)軀體，可以說得上是我們人體最為堅固的“金鐘罩鐵布衫”。像是身邊有些人總是感覺身體很虛，精神很差，這也不想動，那也不想干，稍微一動就會感覺渾身不舒服，并且身體

各種各樣的小毛病總是不間斷，今天感冒了，明天腹瀉了，還總是頭昏頭暈，心煩失眠睡不好，有的人還會伴有腿腳抽筋，關節(jié)活動不利，肢體僵硬麻木等情況，那么這些問題的產生，在中醫(yī)看來，多半都是因為氣血不足了。

那接下來，張醫(yī)生就來給大家分享3個中成藥，教你補氣補血補全身，讓你氣血充足，百病皆消。

第一個：四君子顆粒

它最擅長補氣，適合氣虛的患者，如果說你總感覺精神疲憊，能躺著就絕不坐著，有時候蹲一會兒再站起來，整個人都感覺天旋地轉，頭昏頭暈，并且還特別容易感冒，抵抗力差，動不動還會出虛汗，大汗淋漓，氣喘吁吁，那像這種情況，我們就可以參考一個四君子顆粒，來益氣固表止汗。

第二個：當歸補血丸

它比較適合血虛的朋友，當歸可謂是“補血圣藥”，如果你平時看起來臉色蒼白，口唇和指甲的顏色也都發(fā)淡，并且還容易頭暈、眼花，看東西模糊，時不時的還會心跳加快，健忘失眠，皮膚干枯、毛糙，有的還伴有肢體麻木等情況，那這個時候，就需要著重補血了，當歸補血丸就可以參考。

第三個：八珍丸

它是氣血雙補的高手，適合氣血兩虛的朋友，如果你平時總感到疲倦乏力，沒有精神，面色發(fā)白，嘴唇暗淡，并且還伴有怕冷，手腳冰涼，食欲不振，頭暈目眩等情況，這多半就是氣血不足了，就可以參考。

那以上就是今天給大家分享的內容了，僅供參考，涉及到具體用藥，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下使用，我們下期再見！