【原】用思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)舒柏生涯五階段

尹麗芳 2023-10-12 發(fā)布于云南

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舒柏（Donald E. Super）是美國(guó)一位有代表性的職業(yè)管理學(xué)家。舒柏的職業(yè)生涯發(fā)展階段理論是一種縱向職業(yè)指導(dǎo)理論，重在對(duì)個(gè)人的職業(yè)傾向和職業(yè)選擇過(guò)程本身進(jìn)行研究。薩柏以美國(guó)白人作為自己的研究對(duì)象，把人的職業(yè)生涯劃分為五個(gè)主要階段：成長(zhǎng)階段、探索階段、確立階段、維持階段和衰退階段。以年齡為標(biāo)準(zhǔn)劃分標(biāo)準(zhǔn)。

成長(zhǎng)階段

由出生至14歲，該階段孩童開(kāi)始發(fā)展自我概念，開(kāi)始以各種不同的方式來(lái)表達(dá)自己的需要，且經(jīng)過(guò)對(duì)現(xiàn)實(shí)世界不斷地嘗試，修飾他自己的角色。

這個(gè)階段發(fā)展的任務(wù)是：發(fā)展自我形象，發(fā)展對(duì)工作世界的正確態(tài)度，并了解工作的意義。

成長(zhǎng)階段三時(shí)期：

一是幻想期（4歲至10歲），它以“需要”為主要考慮因素，在這個(gè)時(shí)期幻想中的角色扮演很重要；

二是興趣期（11歲至12歲），它以“喜好”為主要考慮因素，喜好是個(gè)體抱負(fù)與活動(dòng)的主要決定因素；

三是能力期（13歲至14歲）：它以“能力”為主要考慮因素，能力逐漸具有重要作用?！?/span>

探索階段

由15歲至24歲，該階段的青少年，通過(guò)學(xué)校的活動(dòng)、社團(tuán)休閑活動(dòng)、打零工等機(jī)會(huì)，對(duì)自我能力及角色、職業(yè)作了一番探索，因此選擇職業(yè)時(shí)有較大彈性。

這個(gè)階段發(fā)展的任務(wù)是：使職業(yè)偏好逐漸具體化、特定化并實(shí)現(xiàn)職業(yè)偏好。

探索階段三時(shí)期

一是試探期（15歲至17歲），考慮需要、興趣、能力及機(jī)會(huì)，作暫時(shí)的決定，并在幻想、討論、課業(yè)及工作中加以嘗試；

二是過(guò)度期（18歲至21歲），進(jìn)入就業(yè)市場(chǎng)或?qū)I(yè)訓(xùn)練，更重視現(xiàn)實(shí)，并力圖實(shí)現(xiàn)自我觀念，將一般性的選擇轉(zhuǎn)為特定的選擇；

三是試驗(yàn)并稍作承諾期（22歲至24歲），生涯初步確定井試驗(yàn)其成為長(zhǎng)期職業(yè)生活的可能性，若不適合則可能再經(jīng)歷上述各時(shí)期以確定方向。

職業(yè)探索期的主要任務(wù)是通過(guò)嘗試不同的職業(yè)，重新認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己及職業(yè)環(huán)境，修訂最初的職業(yè)定位，進(jìn)行職業(yè)再定位，使自己的職業(yè)偏好具體化，特定化，最終完成職業(yè)定位。　　

這個(gè)階段越短越好，越短越有利于自己的職業(yè)成功?？墒聦?shí)上，在我國(guó)這個(gè)階段的平均用時(shí)是8.6年，相當(dāng)與我們整個(gè)職業(yè)生涯周期的四分之一左右。

確立階段

由25歲至44歲，由于經(jīng)過(guò)上一階段的嘗試，不少合適者會(huì)謀求變遷或作其他探索，因此該階段較能確定在整個(gè)事業(yè)生涯中屬于自己的“位于”，并在31歲至40歲，開(kāi)始考慮如何保住這個(gè)“位子”，并固定下來(lái)。這個(gè)階段發(fā)展的任務(wù)是統(tǒng)整、穩(wěn)固并求上進(jìn)。

建立階段兩時(shí)期

一是試驗(yàn)-承諾穩(wěn)定期（25歲至30歲），個(gè)體尋求安定，也可能因生活或工作上若干變動(dòng)而尚未感到滿意；

二是建立期（31歲至44歲），個(gè)體致力于工作上的穩(wěn)固，大部分人處于最具創(chuàng)意時(shí)期，由于資深往往業(yè)績(jī)優(yōu)良。

維持階段

由45歲至65歲，個(gè)體仍希望繼續(xù)維持屬于他的工作“位子”，同時(shí)會(huì)面對(duì)新的人員的挑戰(zhàn)。

這一階段發(fā)展的任務(wù)是維持既有成就與地位。　

衰退階段

65歲以上，由于生理及心理機(jī)能日漸衰退，個(gè)體不得不面對(duì)現(xiàn)實(shí)從積極參與到隱退。這一階段往往注重發(fā)展新的角色，尋求不同方式以替代和滿足需求。

一生生涯的彩虹圖?

1976到1979 年間，舒伯在英國(guó)進(jìn)行了為期四年的跨文化研究，之后他提出了一個(gè)更為廣闊的新觀念——生活廣度、生活空間的生涯發(fā)展觀（Life-span，舒伯“一生生涯的彩虹圖”（Life-career rainbow）?

1、橫貫一生的彩虹——生活廣度? 在一生生涯的彩虹圖中，橫向?qū)用娲淼氖菣M跨一生的生活廣度。

彩虹的外層顯示人生主要的發(fā)展階段和大致估算的年齡：成長(zhǎng)期（約相當(dāng)于兒童期），探索期（約相當(dāng)于青春期），建立期（約相當(dāng)于成人前期），維持期（約相當(dāng)于中年期）以及衰退期（約相當(dāng)于老年期）。