全紅嬋，2007年3月28日出生于廣東湛江，中國國家跳水隊女運動員。

2018年，全紅嬋獲得廣東省跳水錦標賽3項冠軍。

2019年，全紅嬋獲得廣東省跳水錦標賽5項冠軍。

2020年8月，全紅嬋獲得廣東省青少年跳水錦標賽3米跳板和10米跳臺單雙人等5項冠軍1項亞軍。

10月，全紅嬋以437.75分奪得2020全國跳水冠軍賽暨東京奧運會、世界杯選拔賽女子單人10米跳臺冠軍。

2021年3月，全紅嬋同獲2021年中國跳水明星賽女子單人、雙人十米跳臺亞軍。

5月，全紅嬋以440.85分蟬聯(lián)2021年全國跳水冠軍賽暨東京奧運會選拔賽、全運會跳水資格賽女子單人十米跳臺冠軍。

8月，全紅嬋以五跳三跳滿分總466.2分創(chuàng)女子10米跳臺歷史最高分紀錄奪得2020東京奧運會跳水女子單人10米跳臺金牌。

9月，全紅嬋連奪中華人民共和國第十四屆運動會跳水女子單人十米跳臺金牌、跳水女子團體金牌。

2022年6月，全紅嬋在2022年布達佩斯世界游泳錦標賽中勇奪跳水3米板/10米臺混合全能金牌、女子單人十米跳臺銀牌、女子雙人十米跳臺金牌，實現(xiàn)了奧運會、世錦賽和世界杯的金牌大滿貫。

2021年8月，全紅嬋被共青團中央、全國青聯(lián)授予“中國青年五四獎?wù)隆薄?/p>

9月，全紅嬋以運動員身份獲表彰“全國體育系統(tǒng)先進工作者和勞動模范”。

同月，中華全國總工會授予全紅嬋全國五一勞動獎?wù)隆?/p>

2022年9月，國家體育總局授予全紅嬋“國際級運動健將”稱號。

2023年10月3日，在杭州第19屆亞運會女子單人10米跳臺決賽中，全紅嬋以438.20的成績獲得金牌。

前年，在網(wǎng)絡(luò)上，我認識一位可愛、單純、率真的農(nóng)村小姑娘。她就是現(xiàn)在已經(jīng)紅遍世界各地的全紅嬋。

小時候的全紅嬋，放假只能回家，回到家又沒別的地方玩，只能待在家里。

家里有生病的母親需要長期服藥。即使家里有一點點兒來之不易的金錢，也給媽媽買藥用，哪有小孩子的玩樂錢？

沒有錢，全紅嬋沒有去過一次動物園，沒有玩過一次游戲。她當時最大的夢想就是像別的小孩子一樣，玩幾次抓娃娃的游戲。

當時參加跳水訓(xùn)練，也是在她們當?shù)貤l件最差的體育館訓(xùn)練的。她之所以選擇了跳水，只是因為那里吃飯不要錢，還免費提供住宿，不要她帶被子。

在訓(xùn)練場，她遇到了她一生的四位貴人：

伯樂陳華明，他的慧眼識珠挑出了全紅嬋這只千里馬，他發(fā)現(xiàn)全紅嬋彈有跳能力好，爆發(fā)力強的天賦，就送全紅嬋去體校開始了她的跳水生涯；

啟蒙教練郭毅，郭毅教她規(guī)范化基本功的訓(xùn)練；

廣東省教練何威儀，何教練除了平時教她基本功外，很像她的父親教她做人要有遠大的理想，敢想敢做，做事先做人，場內(nèi)場外何教練對全紅嬋都照顧的無微不至； 

國家隊教練周繼紅，正是周繼紅力排眾議，才讓全紅嬋有機會參加?xùn)|京奧運會，才讓這個小姑娘有展示的舞臺。

在后來的比賽中，她又遇到了穩(wěn)重成熟，心底善良，同樣優(yōu)秀可愛的小姐姐陳宇汐。

陳宇汐和全紅嬋是一對可愛的姐妹花。在記者多次采訪她們時，這對姐妹花各種花式互夸，逗樂了采訪她們的記者。

在訓(xùn)練中，紅嬋遷就宇汐多一點兒，在生活中，宇汐照顧紅嬋多一點兒。出現(xiàn)意見不統(tǒng)一時，她們倆先互相溝通，互相鼓勵。

訓(xùn)練和比賽時，兩位小可愛都特別的認真。在單人跳水時，她們都感覺有一點兒緊張，感覺放不開。在雙人比賽里，身邊有了彼此的陪伴，她們更有信心。

表面懵懂的全紅嬋其實是一位智商都特別高的姑娘。愛國主義的偉大情懷深深的刻在了她的骨子里。

當有某電視臺記者不懷好意問她的體重時，她很堅決的回答：這個不能講。

她的情商也很高，說話給自己留有很大余地，就是文化基礎(chǔ)差。每次被采訪她的回答你仔細品，真的情商很高。比賽前從不說要奪冠之類的話，只說跳好自己，每天進步一點點。得冠軍了就高興地說，把我們國家的旗升到最高，我們是最棒的。

懂得感恩也是全紅嬋這個小姑娘最大的優(yōu)點。當粉絲送給她一個可愛的小烏龜后，全紅嬋舉著小烏龜征求粉絲的意見：“我可以把這個送給陳教練（陳若琳）嗎”？

有記者采訪全紅嬋，陳若琳教練是不是對她特別嚴厲？她的回答簡直是教科書級別了：“在訓(xùn)練的時候，陳老師對我特別嚴厲，在生活中，她對我很好，還給我買書看。每一位老師在訓(xùn)練我們時都特別嚴厲，那是為了我們好。”讓那些黑陳若琳教練的人紛紛被打臉。

全紅嬋作為農(nóng)村走出來的孩子，在東京奧運會上取得了非常矚目的成績，沒想到她第一次參加這種國際賽事就能夠拿下金牌，一瞬間就出名了。

以往我們能夠得知的運動明星，大多數(shù)都是體育世家出來的，而全紅嬋能夠從一名非常普通的農(nóng)村女孩走到這位置，確實非常不容易。

奪冠后她接受采訪時說的話也十分的淳樸和天真，她根本就沒想過出名，她拿到冠軍后，只是想給家中的母親多賺點治病的費用。

雖然成名后給她帶來了不少煩惱，但也確實解決了一定的問題。

在東京奧運會結(jié)束后，不少傳媒公司和記者以及網(wǎng)紅，都蹲在她家門口，對她的近況進行實時直播，因為那段時間她所攜帶的流量實在是太高了。不少人都想借機蹭一下，弄得她門都不敢出。

也正是因為自己的努力，帶來了生活上了改變。至少她不用再為母親的醫(yī)藥費著想，相關(guān)企業(yè)和部門都愿意幫助她。

另外全紅嬋一家人都非常老實，知道有的錢該拿有的不該拿，當時有企業(yè)給他們幾十萬的獎金，全紅嬋父親并沒有接受，或許是覺得這種來之不易的錢太燙手，怕影響了孩子的價值觀以及生活的現(xiàn)狀。

在這種情況下，全紅嬋哥哥開始了直播賣貨，售賣家鄉(xiāng)的水果，也算是自己勞動后得到的成果，雖然全紅嬋會偶爾出現(xiàn)在鏡頭前為哥哥的賣貨助力，但她并沒有夸大其詞和故意為了流量讓粉絲們下單。

她在接受采訪時也說自己會更加努力，在動作技巧上下功夫，希望能夠克服身體上帶來的劣勢。近日，她受邀拍攝了一則廣告，顏值變高了許多，皮膚也變白了，身穿內(nèi)搭露臍小背心十分的俏皮可愛。

如今，除了拿日常運動員的工資外，她還能夠接到一些廣告和代言，非常令人開心。畢竟這都是她通過自己努力和奮斗拿到的結(jié)果。

現(xiàn)在她的父母和兄弟姐妹住在他們村自建的三層大別墅里，也算是一種幸福了吧。

父母辛苦了一輩子，終于能夠過上好的生活了，紅嬋的懂事也讓許多身為父母的同齡人感到欣慰。

金無足赤，人無完人。即使這位小姑娘身上存在著這樣那樣的缺點，但是，我們善良的國人永遠會選擇保護她的那一份純真，包容她身上所有的不完美。

紅嬋代表了一種純凈的人性。這樣可愛單純的女孩子，活該被14億國人祝福和寵愛。

愿紅嬋始終在簡單的世界里盡情享受跳水的快樂，永遠保留那一份獨特的純真和美好。

彩繽：西安市作家協(xié)會會員、婚姻情感咨詢師（高級）、薩提亞咨詢師（高級）、心理傾聽師（高級）。