神疲乏力、腰酸腿涼、陽氣虧損？一個(gè)右歸丸，填精補(bǔ)血、溫補(bǔ)腎陽

快樂就好949 2023-10-09 發(fā)布于湖北

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您是否常常感到手腳冰涼，無論怎么加衣服也覺得冷風(fēng)一直往骨縫中鉆？

甚至還伴有神疲乏力、腰酸背痛、夜間尿頻，并且發(fā)現(xiàn)舌頭腫胖且有齒痕？

這種情況究竟是怎么回事呢？

從中醫(yī)角度來看，這些都是典型的腎陽不足，也就是說腎里的陽氣不足了。

中醫(yī)認(rèn)為，腎臟是人體元陽之源，承載著陽氣的核心。就像天上的太陽能溫暖萬物一樣，陽氣一旦充足流通，身體就會(huì)感到溫暖舒適。

陽氣不僅滋養(yǎng)四肢和身體各部位，還維持著正常的新陳代謝和血液循環(huán)。因此，腎陽的充盈與否對(duì)于身體的溫暖和功能推動(dòng)起著重要作用。

當(dāng)體內(nèi)腎陽不足時(shí)，陽氣的供應(yīng)和驅(qū)動(dòng)能力減弱，無法有效抵御外界寒邪侵襲，使得人體常感冷、手腳冰涼，精神疲勞等虛寒癥狀加劇。

同時(shí)，腎陽虧損還可能導(dǎo)致膀胱功能失調(diào)，大小便也會(huì)出現(xiàn)問題，小便會(huì)尿頻，尿急，憋不住尿，總忘廁所跑，大便就是軟，容易拉肚子。

那應(yīng)該怎么辦呢？當(dāng)然是補(bǔ)肝腎精血、溫補(bǔ)陽氣。

分享一個(gè)右歸丸，填精補(bǔ)血、溫補(bǔ)腎陽。

此方來自明朝醫(yī)學(xué)大家張景岳先生的《景岳全書》，以溫補(bǔ)腎陽為途徑來達(dá)到補(bǔ)全身陽氣的目的，從而溫暖手腳，不懼寒冷。

右歸丸組成：熟地黃、制附子、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當(dāng)歸、杜仲。（現(xiàn)有中成藥）

01、補(bǔ)火助陽：制附子、肉桂、鹿角膠

肉桂和制附子是大補(bǔ)陽氣的藥材，附子能夠有效補(bǔ)充人體內(nèi)缺失的陽氣，以達(dá)到滋養(yǎng)身體的目的。

肉桂則能夠刺激人體的陽氣，使得元陽之氣得以迅速補(bǔ)充，并進(jìn)而引火歸元。

鹿角膠則能夠溫補(bǔ)肝腎，益精血，與附子和肉桂相互協(xié)作，共同增強(qiáng)補(bǔ)火助陽的效果。

02、滋陰補(bǔ)腎：熟地、山茱萸、山藥、枸杞子

熟地、山茱萸滋陰補(bǔ)液，補(bǔ)充腎陰，增強(qiáng)人體的陰液，從而為升發(fā)的陽氣提供堅(jiān)實(shí)的依托。

在此基礎(chǔ)上，右歸丸進(jìn)一步加入了山藥，其具有健脾和胃的功效，提高人體的消化能力，還可以加強(qiáng)藥材的吸收和利用，進(jìn)一步增強(qiáng)補(bǔ)益腎陽的作用。

最后加上枸杞子，四藥合用，以保障腎中“油量”充足，來“燃燒”轉(zhuǎn)化為陽氣，為溫煦四肢百脈提供充足“煤油”。

03、補(bǔ)肝腎：杜仲、菟絲子

杜仲、菟絲子補(bǔ)腎強(qiáng)腎，以確保“腎”這個(gè)煤油燈本身的堅(jiān)固，只有煤油燈足夠堅(jiān)固，才能保障“火焰”的正常燃燒，才能生成源源不斷的陽氣。

04、養(yǎng)血和血：當(dāng)歸

當(dāng)歸具有補(bǔ)血和活血的作用，可以促進(jìn)瘀血的消散，改善舊血的情況。

瘀血即為舊血，在與新血相對(duì)比時(shí)，舊血往往不活躍。通過消散舊血，空位立即被新血填充，這樣就實(shí)現(xiàn)了“舊血不去，新血不來”的轉(zhuǎn)變。

血充足了，可保證“腎水”化生和“陽氣”暢通，讓身體溫暖起來。

諸藥合用，溫補(bǔ)腎陽、填精補(bǔ)血。以溫腎陽為主，妙在陰中求陽，使陽得以歸源。

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來自：快樂就好949 > 《名醫(yī)講腎尿毒癥腎結(jié)石尿道疾病）》

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