 國(guó)內(nèi)學(xué)精神分析流派的咨詢師都聽過曾奇峰老師的大名，比起張沛超、武志紅、袁凱平等心理學(xué)家，出身于醫(yī)學(xué)博士、精神科副主任醫(yī)師這樣的背景，曾奇峰更偏向于臨床心理方向的研究。 對(duì)我最初的震撼是來自讀他給《心靈的面具--101種心理防御》一書的序，有打開新世界大門的感覺，過往對(duì)于精神分析流派種種“可能是”“也許”自證寓言似的、近乎于玄學(xué)的推論方法的質(zhì)疑，變得豁然明了，并理解到很多前輩說CBT學(xué)完后，學(xué)得深走得遠(yuǎn)，就會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)精神分析，那種對(duì)神秘未知的解讀，有種上帝視角的吸引力。 這本《隱秘的人格》出版于2022年，時(shí)間相對(duì)較近，再加上曾奇峰敘述式的文字表達(dá)，案例和學(xué)科知識(shí)的交迭，讓整個(gè)讀書直播輕松很多，回看直播時(shí)，自己都覺得像是在聽一個(gè)漫長(zhǎng)而有趣的故事。 什么是精神分析 精神分析學(xué)創(chuàng)始人是弗洛伊德，費(fèi)洛伊德的偉大和劃時(shí)代意義，在同時(shí)代中不亞于愛因斯坦，這本書總結(jié)的精神分析學(xué)主要研究三個(gè)方面內(nèi)容： 1、研究一個(gè)人早年與父母關(guān)系中怎樣形成他的人格，以及這種人格對(duì)他成年后的生活有什么影響。 這是移情。這個(gè)早年弗洛伊德認(rèn)為6歲以前，這是基于一個(gè)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)建立，而克萊茵把這個(gè)年齡推至一個(gè)人前語言期即2歲前。古人說三歲看老，也還有其經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出的科學(xué)性。 2、在兩個(gè)人的關(guān)系中，一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人的態(tài)度，部分是由這個(gè)人教會(huì)的。這就是反移情。這是反移情。 3、自我的保護(hù)機(jī)制，也就是所謂的“防御機(jī)制”。 精神分析就是研究一個(gè)人的移情、反移情、防御機(jī)制是什么，怎么產(chǎn)生又怎么樣組成一個(gè)人的認(rèn)知行為模式，并且如何運(yùn)用精神分析技術(shù)進(jìn)行相應(yīng)的心理治療。 在對(duì)心理學(xué)研究生的“人格心理學(xué)”這門課程系統(tǒng)學(xué)習(xí)中，會(huì)對(duì)不同流派的人性哲學(xué)觀、人格結(jié)構(gòu)、人格動(dòng)力、人格發(fā)展、人格適應(yīng)及人格成因進(jìn)行歸整。 精神分析也就是其開創(chuàng)者弗洛伊德最大貢獻(xiàn)就是率先開始思考心理動(dòng)力，人為什么活著，從事各種活動(dòng)的動(dòng)力是什么？這從哲學(xué)終極思考的問題，成為心理學(xué)研究的重要內(nèi)容。 弗洛伊德的精神分析動(dòng)力主要是力比多和攻擊驅(qū)力。這個(gè)觀點(diǎn)現(xiàn)在回頭看，會(huì)覺得過于強(qiáng)調(diào)人的生物屬性，而精神分析學(xué)在不斷經(jīng)歷了榮格、阿德勒、霍妮、弗洛姆、沙利文等等心理學(xué)家的建設(shè)，至到克萊茵提出“客體關(guān)系理論”，完善了人的社會(huì)化角度，才讓精神分析成為真正的心理學(xué)。 精神分析如何發(fā)揮治療作用？ 我們常說精神分析是三大心理學(xué)流派之一，精神分析治療技術(shù)也是四大心理咨詢治療之一，他是如何起到心理治療作用的。 精神分析的人格結(jié)構(gòu)：意識(shí)、前意識(shí)、潛意識(shí)。簡(jiǎn)單總結(jié)精神分析的目標(biāo)，也即是治療方法就是讓潛意識(shí)意識(shí)化。  在精神分析師的眼里，世界上只有三類人：有嚴(yán)重精神病的人、有人格障礙的人、有神經(jīng)癥的人。這個(gè)世界上沒有正常人，正常人就是神經(jīng)癥，或者說是人，都會(huì)有神經(jīng)癥性的沖突。回頭再去看之前對(duì)同時(shí)代的卡倫.霍妮的《我們時(shí)代的神經(jīng)癥》、《我們內(nèi)心的沖突》兩書的總結(jié)，又有些新的記憶點(diǎn)。 近年，隨著社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，似乎心理的問題越發(fā)突出。其實(shí)，這個(gè)是社會(huì)發(fā)展的必然，上篇每天學(xué)點(diǎn)兒心理學(xué) | 馬丁塞利格曼《真實(shí)的幸?！?/a>中也分享了時(shí)代的背景，只有物質(zhì)生活達(dá)到一定程度，才有更多的空閑時(shí)間來關(guān)注我們的精神。 而精神分析專家們的觀點(diǎn)，也讓大家對(duì)于神經(jīng)癥或者心理困擾以及尋求心理治療，不要過于排斥。當(dāng)然每個(gè)人有其天然的防御機(jī)制，有些心理的問題就像生理傷口一樣自己會(huì)愈合，但是科學(xué)和文明的發(fā)展，不就是讓我們的傷口愈合得更好更快嗎？ 我們?cè)倩氐骄穹治龅闹委熌Ｐ偷膶W(xué)術(shù)體系中。 弗洛伊德講到心理動(dòng)力是力比多和攻擊驅(qū)力，在克萊茵及后繼的精神分析追隨者們補(bǔ)充了自戀和關(guān)系兩個(gè)因素（其實(shí)如果仔細(xì)思考，好像自戀和關(guān)系也是力比多和攻擊驅(qū)力的延展，比如，自戀就是性驅(qū)力向內(nèi)的投射，關(guān)系是力比多和攻擊驅(qū)力在對(duì)外的演變）。我們成長(zhǎng)的過程，其實(shí)就是不斷地把力比多和攻擊性象征化，并向外發(fā)展的過程。 象征化，意味著我們不是直接用原始的手段來滿足它們，而是用藝術(shù)形式進(jìn)行升華。比如說嬰兒表達(dá)攻擊的方式就是直接動(dòng)手，但隨著長(zhǎng)大和家長(zhǎng)的限定，他的攻擊需要有象征性的表達(dá)，比如競(jìng)爭(zhēng)性的學(xué)習(xí)、賺錢，突顯個(gè)人的優(yōu)越性的向外攻擊，比如會(huì)有向內(nèi)攻擊，自卑、自傷、逃避等等。動(dòng)物性的fight or flight戰(zhàn)斗還是逃跑的本能反應(yīng)是一樣的。 而在學(xué)習(xí)象征性表達(dá)過程中，就會(huì)出現(xiàn)各種沖突。精神分析歸納為三類現(xiàn)實(shí)問題的沖突： 2、男女問題（可以延展為人際關(guān)系問題） 3、對(duì)成功的渴望和害怕成功之后的懲罰。 而把潛意識(shí)對(duì)這些問題的理解意識(shí)化，讓自我看清行為背后的原因，是精神分析的理論基礎(chǔ)。如何解讀潛意識(shí)的象征性表達(dá)，并獲得認(rèn)同和改變，也即是精神分析的重中之重。 (未完待續(xù)） |
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