近日凌晨3點多，某醫(yī)院急診胸痛群內傳來搶救成功的好消息。

48歲的李先生怎么也想不到，只是洗了個冷水澡，竟讓自己惹上急性心梗這么兇險的疾病。

洗完冷水澡后胸悶胸痛

前一天傍晚6點多，李先生結束一天工作后身感疲乏，回到家時出了一身汗，便直接用冷水沖了個澡。

6個多小時后，他逐漸感到胸悶，一開始并未重視，結果胸痛一直未緩解，伴隨著心前區(qū)持續(xù)性壓榨樣疼痛，呼吸也越來越費力。

李先生這才動身自行駕車至醫(yī)院，駕駛途中感覺越來越難受，再由兒子代駕至醫(yī)院。

醫(yī)院一查竟是急性心梗！為他施行緊急冠脈介入手術，抽出血栓，順利置入2枚支架，開通完全堵塞的心臟前降支血管。

手術順利，目前李先生正在住院恢復中。

為什么冷水浴會引發(fā)心梗？

醫(yī)院心血管內科主任解釋，在高溫時人體的毛孔是處于開放狀態(tài)，便于汗水的排出，能有效降低人體的體表溫度。

但當開放的毛孔突然遇到冷刺激就會突然關閉，不僅僅會造成外周血管收縮，導致血壓升高，甚至會導致冠狀動脈嚴重痙攣、斑塊破裂，形成血栓，危及生命。

如果真的要沖冷水澡，最好先用冷水沖洗四肢，等身體適應后再沖全身。

4天接診3例，小心“秋老虎”

不少人認為冬季是心梗的高發(fā)季節(jié)，事實上，在夏秋交替時由冠心病引發(fā)的心肌梗死并不少見。9月初，某醫(yī)院短短4天內就有3位急性心肌梗死患者送至急診。

醫(yī)生提醒，對于心血管疾病患者來說，千萬要小心秋老虎。夏秋之交，潮濕悶熱的天氣會增加心臟負擔，出汗使血液黏稠度增加，導致新陳代謝和心肌耗氧量增加，可能誘發(fā)心梗。

建議患者在炎熱的天氣盡量減少外出頻率，適宜清淡飲食，及時補充水分，減輕心臟負擔，充足睡眠，避免情緒波動。一旦出現胸悶胸痛不適和心前區(qū)壓迫感，持續(xù)不緩解，建議第一時間撥打120。

像李先生這樣自行駕車就醫(yī)的方式不可取，一旦途中出現緊急情況，在沒有任何救治條件的情況下，很可能出現嚴重后果。

因此，懷疑發(fā)生心梗，應第一時間撥打120，在專業(yè)人員和專業(yè)設備的保障下，就近就醫(yī)。

如何預防急性心肌梗死

一、急性心肌梗死有哪些高危因素：

1、高血壓；2、糖尿病；3、高膽固醇血癥；4、肥胖；5、吸煙；6、冠心病家族史，這類人群，尤其是男性更容易患冠心病。

二、急性心肌梗死的誘因有哪些？

1、過度疲勞：工作勞累、重體力勞動等加重心臟負擔，導致心肌耗氧量猛增。2、情緒激動及精神緊張。3、暴飲暴食。4、長期熬夜、生活不規(guī)律。5、吸煙、大量飲酒。6、便秘。7、手術和創(chuàng)傷。冠心病患者在上述情況下，容易誘發(fā)急性心肌梗死。

三、如何預防急性心肌梗死：

1、健康生活：戒煙、限酒；健康飲食：多食新鮮蔬菜、水果；規(guī)律作息：規(guī)范自己的作息時間，避免熬夜。保持心態(tài)平衡：避免劇烈情緒波動。邁開腿，加強體質鍛煉。注意保暖。

2、積極控制危險因素：積極治療高血壓、糖尿病、高脂血癥等疾病，控制體重。

3、定期體檢：如有胸痛、胸部不適、心悸等癥狀，及時就醫(yī)。特別是癥狀發(fā)作與活動相關，一活動時即出現不適，休息后數分鐘后緩解時，應盡快就醫(yī)，避免諱疾忌醫(yī)及僥幸心理。

來源：湖北疾控、武漢發(fā)布

（來源：極目新聞微信公眾號）