人參養(yǎng)榮丸這個(gè)藥我很小就聽說過，那時(shí)看《紅樓夢》，賈府里的人看黛玉身子羸弱，曾問她吃什么藥來補(bǔ)身體，黛玉回答的正是人參養(yǎng)榮丸。當(dāng)時(shí)以為這是作者為了寫小說杜撰的藥，沒想到現(xiàn)實(shí)里真有，可見后來發(fā)展出紅學(xué)，有專家一輩子研究這本著作是有道理的。

人參養(yǎng)榮丸由以下藥組成：人參，白術(shù)，茯苓，炙甘草，當(dāng)歸，熟地黃，白芍，炙黃芪，陳皮，遠(yuǎn)志，肉桂，五味子。

另有輔料蜂蜜，生姜和大棗。

看這個(gè)方子，是不是比較眼熟？

我們來看看，人參，白術(shù)，茯苓，甘草，這是經(jīng)典的補(bǔ)氣方—四君子湯，且加了一味補(bǔ)氣很厲害的黃芪來加強(qiáng)補(bǔ)氣的功效。

當(dāng)歸，熟地，白芍，川芎，又是經(jīng)典的補(bǔ)血方——四物湯，只不過，在人參養(yǎng)榮丸里去了川芎。

這是因?yàn)榇ㄜ悍枷阍锪?，久虛之人身體弱不禁風(fēng)，最好用一些溫和的藥，而不是用猛藥。

那么氣血要讓它流動(dòng)起來，怎么辦？

這個(gè)方子里把川芎換成了陳皮。一來陳皮有理氣作用，但是它在理氣的過程中比較溫和。氣血充足了，就好像一個(gè)池塘注滿了水，要讓水變成活水，陳皮就好像在水面吹了一陣微風(fēng)，讓水面微波蕩漾，而不是用別的猛藥，把水?dāng)嚨锰旆馗病?/span>

另外，陳皮還有化痰作用。氣血不足的人，消化能力很弱，吃進(jìn)去的東西不能完全吸收，就有一部分成為對身體有害的痰濕，用陳皮來把痰濕解決掉，也有利于吸收新補(bǔ)進(jìn)去的藥。

肉桂補(bǔ)火助陽，溫暖脾腎，在這里就像給一口鍋加火，吃進(jìn)去的補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥需要身體加工，肉桂把陽氣補(bǔ)足了，加工能力上升，氣血恢復(fù)起來就快。

五味子斂肺滋腎，和遠(yuǎn)志一起又能寧心安神。虛弱之人最重要的還不在吃上，睡一個(gè)好覺才是更重要的。睡不好的人，吃再多補(bǔ)藥，身體就像一個(gè)篩子，邊補(bǔ)邊漏，永遠(yuǎn)也補(bǔ)不到根上。只有把睡眠調(diào)理好了，再補(bǔ)就事半功倍了。

分析下來，大家應(yīng)該可以看出，人參養(yǎng)榮丸的主要功效的是補(bǔ)氣養(yǎng)血，養(yǎng)心安神，祛病強(qiáng)身。

因此人參養(yǎng)榮丸可以治療積勞虛損，氣血兩虧，五臟失養(yǎng)所導(dǎo)致的臉色萎黃，形體消瘦，神疲無力，頭發(fā)脫落，飲食減少，失眠多夢等等病癥。

藥雖好，對癥才能吃，吃錯(cuò)了，不是補(bǔ)藥，而成了毒藥。

下面這些人不要吃：

陰虛火旺體制的人。

方子里面有人參，當(dāng)歸，黃芪，肉桂，生姜這些藥要么是溫的，要么是熱的，陰虛火旺的人吃了，是火上澆油。

感冒發(fā)燒的不能吃。

感冒發(fā)燒，身體正在集中氣血等等，抗病排邪中。此時(shí)吃補(bǔ)藥，可能會(huì)把邪氣留在體內(nèi)，因此，一般來說，感冒期間不吃補(bǔ)藥。