在行為治療中，有個(gè)“代幣法”，我在系統(tǒng)學(xué)習(xí)青少年咨詢課程的時(shí)候，老師數(shù)次提到了代幣法，還讓我們角色扮演，當(dāng)時(shí)我們覺得這特別好。

代幣法，就相當(dāng)于積分制，針對(duì)孩子生活和學(xué)習(xí)方面良好的表現(xiàn)，用小紅星之類記錄下來，并累計(jì)去兌換禮物。

這個(gè)方法在幼兒園很適用。孩子們好的行為在小紅星的激勵(lì)下，很容易得到強(qiáng)化。

因此我們會(huì)看到一個(gè)現(xiàn)象，家長們?nèi)ソ雍⒆踊丶业臅r(shí)候，會(huì)盯著孩子的額頭或者手背看，去找找有沒有小紅星的印章，如果有，代表今天孩子表現(xiàn)好，家長因此對(duì)孩子展開笑臉，豎起大拇指。

如果空空如也，家長就擔(dān)心孩子不能勝任團(tuán)體生活，沒有能力擁有好的未來。

孩子在看到父母失望的表情，會(huì)感到自己很失敗，小小年紀(jì)，就意識(shí)到自己沒有做到，父母會(huì)失望，我認(rèn)為，那是他們童年最沉重的體驗(yàn)。

我也曾經(jīng)用過代幣法，偶爾會(huì)很有效，比如和他約定，只要他每天能按時(shí)睡覺和早起，持續(xù)半個(gè)月，他就可以得到一個(gè)心儀的禮物。

孩子有一次真的做到了，他就買了個(gè)游戲手辦。還口口聲聲地說：這是我自己賺取的。

我當(dāng)時(shí)為他感到高興，并沒有不合時(shí)宜地說“那你也不看看是誰花的錢”。

但是第二周他就開始動(dòng)力不足了，晚上總是不能早睡，我提醒他早點(diǎn)睡啊，再堅(jiān)持堅(jiān)持，你就又能實(shí)現(xiàn)一個(gè)小愿望了。

他就丟下一句：那就算了，我不要還不行嗎？我就要晚點(diǎn)睡。

那一刻我意識(shí)到，我該拋棄這個(gè)代幣法。

那我有沒有更好的辦法，來激勵(lì)孩子做得更好呢？

技術(shù)上我并沒有，但是精神上我有，那就是做兩件事：

1. 把他的事情交給他

你比如說，有家長說，我的孩子晚上作業(yè)總是做不完，經(jīng)常被老師批評(píng)，我該怎么督促他呢？這樣下去他肯定考不上好高中，就別提什么好大學(xué)了。

他也提到能不能搞點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰。我說，你就別管了。你一旦管，你就把自己搭進(jìn)去了。你得列個(gè)相對(duì)合理的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，和懲罰機(jī)制。

那么當(dāng)孩子做到了，是你的獎(jiǎng)勵(lì)起效果，還是孩子的能力使然？

當(dāng)他沒做到，原本挫敗的是他，結(jié)果因?yàn)槟阌歇?jiǎng)勵(lì)機(jī)制，你就會(huì)因此變得挫敗。所以原本你們是母子或者母女，結(jié)果你變成了他的戰(zhàn)友，隊(duì)友。

這關(guān)系太錯(cuò)亂了。

那家長問：孩子考試拿了第一名，他問我要獎(jiǎng)勵(lì)，我都不該給嗎？畢竟孩子努力了呀。

我說：不獎(jiǎng)勵(lì)。孩子每點(diǎn)進(jìn)步，每一份榮譽(yù)，都是他用努力不懈換來的。這個(gè)過程，可能是一月，也可能是一年。過程本身是比黃金可貴的。

如果你拿一個(gè)禮物去獎(jiǎng)勵(lì)他，就相當(dāng)于把他的努力，貼上了一個(gè)價(jià)格標(biāo)簽，看起來父母很大手筆，其實(shí)都是在貶值。

努力，自律，和有計(jì)劃的去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程，是無價(jià)的。一個(gè)孩子通過父母辛苦的督促和幫助，得到了第一名。父母因此獎(jiǎng)勵(lì)他一個(gè)新手機(jī)。

另一個(gè)孩子通過自己默默的努力，從倒數(shù)第一進(jìn)步到倒數(shù)第五。

誰的成就感更大？我認(rèn)為是后者。而且他自己做到，他的興奮之情不需要一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)來畫蛇添足。

知道一個(gè)人真正的自信是怎么建立的嗎？就是：我自給自足，不靠誰。

我記得有一次我兒子得到了一個(gè)榮譽(yù)，他問我：媽媽我得到了一個(gè)榮譽(yù)，我可以升級(jí)我的零花錢嗎？

我說：因?yàn)槟汩L大了，所以我早就計(jì)劃給你多一點(diǎn)零花錢。

你得到榮譽(yù)，你很開心，我替你開心。但是不會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)你，就如同你沒做到，沒有考好，媽媽也從來不會(huì)懲罰你。

孩子想了想說：好的，謝謝媽媽。

我問他為什么謝謝我？他說：謝謝媽媽以前的寬容。

其實(shí)我不是寬容，如果是寬容，代表我認(rèn)為學(xué)習(xí)是我的事，學(xué)習(xí)本來就是他的事，用得著我寬容嗎？

所以，不要太入戲，不要太越界，他做好了， 他自己高興，你看到他高興，你也高興。

如果他做的不好，無論是遲到還是考砸，他總會(huì)得到自然后果，他總會(huì)難過沮喪。你作為媽媽，你會(huì)看得見他的難過和沮喪，你會(huì)張開懷抱，容納這個(gè)受傷的孩子。

這才是做母親的功能。

2. 允許犯錯(cuò)

我看過一個(gè)電視劇，忘了是什么名字了。里面有句臺(tái)詞特別深刻，是一個(gè)女孩對(duì)男朋友說的：我犯錯(cuò)，我做錯(cuò)，我樂意，那是我的本事，不要你管！

男朋友聽了，丟下一句：不可理喻，蠢到極點(diǎn)。

后來兩人就分手了。我剛看的時(shí)候也覺得這個(gè)女孩智商有問題，你犯錯(cuò)還這么囂張，你有啥道理?。?/strong>

是啊，在不懂心理學(xué)的時(shí)候，我們活在各種道理和約定俗成中。卻忽略了情緒和情感的重要性。

比如那個(gè)女孩吧，她自己在單位里把一個(gè)文件弄錯(cuò)了，被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)了，很可能當(dāng)月的獎(jiǎng)金會(huì)泡湯。

回到家和男朋友一通傾訴，其實(shí)是在求安慰，男朋友卻喋喋不休怪她不細(xì)心，不長記性云云。

打著我為你好的旗號(hào)，站在道德制高點(diǎn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和指責(zé)，這叫什么“為我好”？

有句話大家都熟悉，家庭是講愛，不是講理的。

在講愛的層面上，有個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，叫做容錯(cuò)率高。比如孩子，從學(xué)習(xí)走路就可以隨時(shí)跌倒，如果父母為了避免跌倒，就不給走路的機(jī)會(huì)，那他就一直走不好路。

如果他寫的字不能歪，不能糊，那他寫字的興趣和信心就都喪失了。

而家長會(huì)提到獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰，”當(dāng)我發(fā)現(xiàn)孩子的字特別工整，我馬上就給他吃個(gè)棒棒糖，怎么就不可以？”

“當(dāng)他又把作業(yè)本搞丟了，我罰他面壁思過，也不行嗎？”

不可以，不可取。一旦你這么做，其實(shí)在物化你的孩子，也在把他的事情占為己有。

什么是物化？就是孩子成了你的私有物品，他做每件事仿佛都貼上了價(jià)格標(biāo)簽。

這樣說小了，孩子會(huì)喪失做事情的動(dòng)力。說大了，會(huì)讓孩子成為一個(gè)提線木偶，喪失生命的活力和掌控力。

那么為什么要容錯(cuò)呢？因?yàn)槿嗣看蔚膶W(xué)習(xí)，都是從錯(cuò)誤走向正確或者成功的過程。

沒有錯(cuò)，哪里來的對(duì)？

比如我的孩子，某一天我明知道他作業(yè)沒有做完，我也不啰嗦半句。

因?yàn)樗淖鳂I(yè)單我在群里看到了，而他在做完作業(yè)后，又告訴我他做了哪些，他說那就是全部。

我說：哦，一定是你對(duì)。

是我不負(fù)責(zé)任嗎？不是，是因?yàn)槲蚁嘈潘?/span>

相信他有充足的理由遺忘某項(xiàng)作業(yè)，也相信他可以應(yīng)對(duì)這個(gè)事情的后果，更加相信未來，他能力和精力充沛了，他會(huì)面面俱到，不再遺漏。

所以，他作業(yè)做得好，我不會(huì)贊美也不會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)，他沒有做，或者做錯(cuò)了，我也不會(huì)懲罰和指責(zé)。

因?yàn)槲抑滥鞘撬氖?，我更知道，這次錯(cuò)了，是為了將來能做對(duì)，做好。

所以，如果你愛孩子，就純粹的愛和相信，不需要任何的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰。