孩子們的寒假接近兩個(gè)月了，最近常聽(tīng)到身邊人提起和孩子如何兩看相厭，宅在家里如何度日如年。

但是，昨天終于聽(tīng)到讀者M(jìn)發(fā)來(lái)的好消息，她說(shuō)就在這個(gè)假期，她終于和女兒關(guān)系破冰，和解了！

要知道，這對(duì)母女關(guān)系僵持已經(jīng)一年，上學(xué)期女兒成績(jī)忽上忽下，M一直焦慮不安，每天緊箍咒一樣叮囑她認(rèn)真努力，奈何青春期的女兒早已煩透了媽媽的嘮叨，已經(jīng)緊閉心門(mén)，看都不愿意看媽媽一眼。

所以，對(duì)于這來(lái)之不易的和解，我很好奇她是怎么做到的？她的回答讓我笑了：從我給她買(mǎi)手機(jī)開(kāi)始！

1 . 手機(jī)，曾是無(wú)數(shù)家長(zhǎng)的假想敵

我發(fā)現(xiàn)在家長(zhǎng)群里，有很多人對(duì)手機(jī)都有很深的偏見(jiàn)，有人把手機(jī)當(dāng)隱形毒品，會(huì)導(dǎo)致近視眼，頸椎病，會(huì)讓孩子不思進(jìn)取等等。

這讓我想起自己小時(shí)候，家里就一個(gè)小電視機(jī)，一共兩個(gè)頻道，小學(xué)時(shí)期電話都沒(méi)有，我們每天在上山下水的玩，不會(huì)宅，也不會(huì)熬夜。如果就這些客觀因素去分析，生長(zhǎng)在那樣無(wú)污染的環(huán)境里，我們的身體應(yīng)該很健康，像小牛犢才對(duì)。

然而非也，我從小骨瘦如柴，無(wú)精打采，從小學(xué)六年級(jí)開(kāi)始，就各種慢性病輪番騷擾，慢性胃炎，風(fēng)濕病，牙周炎，近視眼，全都來(lái)了。

所以，我們知道，一個(gè)人的健康是多方面均衡的集合，還包括先天基因的影響。我就是屬于基因就比較弱，加上對(duì)濕寒的天氣又異常敏感，所以即使在低壓環(huán)境里長(zhǎng)大，照樣近視眼和風(fēng)濕病，還胃痛了七八年。

而就學(xué)習(xí)來(lái)論，無(wú)論是哪個(gè)年代，是發(fā)達(dá)還是貧窮，如果孩子缺乏主觀能動(dòng)性，或者天生就不善于學(xué)習(xí)，那么就算清空一切可能影響他學(xué)習(xí)的東西，他也照樣能夠在那里發(fā)呆一整天，不作為。

所以，手機(jī)真不是禍害，只是父母的假想敵罷了。如果沒(méi)有手機(jī)，父母又可以找到其他東西代替，去推理是“它們”影響了孩子的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，所以要切斷孩子和他們的聯(lián)系。

那么到底是什么原因?qū)е赂改笗?huì)這樣推理呢？

無(wú)非是兩個(gè)原因：

第一是不信任自己。

第二是不信任孩子。

所謂不信任自己兩部分，一部分是父母自己就機(jī)不離手，每天除了睡覺(jué)不刷，走路都在刷手機(jī)。

正因?yàn)樗麄円庾R(shí)到了自己已經(jīng)成癮，心理充滿了焦慮自責(zé)，內(nèi)心消耗很大，導(dǎo)致生活和工作都受到影響。因此唯恐孩子重蹈覆轍，也脫離不了手機(jī)的誘惑。

其次是他們對(duì)自己父母這個(gè)角色不夠信任。他們通常容易自責(zé)，容易后悔，認(rèn)為孩子任何做的不夠好的地方，都是由于自己沒(méi)有引導(dǎo)好，所以他們害怕放手，害怕承擔(dān)更多的后果，因此嚴(yán)防死守，堅(jiān)決不讓孩子越“手機(jī)”這個(gè)雷池半步。

而第二點(diǎn)，是他們對(duì)孩子不信任。他們有個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)知，好孩子是靠管出來(lái)的，不存在自覺(jué)。因此不能做寸步妥協(xié)，另外，他們根本不相信有孩子在玩手機(jī)之余還認(rèn)真學(xué)習(xí)，所以必須杜絕手機(jī)，以防不測(cè)。

心理學(xué)家說(shuō)，孩子的很多問(wèn)題的確都有父母的原因，尤其是認(rèn)知方面的。當(dāng)父母有非黑即白的理念，又有很多未處理的焦慮，那么孩子就可能淪為父母化解焦慮的犧牲品，一切行為都要服務(wù)于父母的控制。

這樣的后果是，孩子無(wú)法體驗(yàn)到自己價(jià)值感，也無(wú)法體驗(yàn)到生而為人，自由的可貴。

2. 手機(jī)是親子關(guān)系的試金石

我曾問(wèn)M：你過(guò)去和女兒關(guān)系怎么樣？

她說(shuō)：很好啊，她的學(xué)習(xí)一直我管的，還是學(xué)習(xí)委員，我還挺滿意的。

我說(shuō)：那你女兒滿意你的管理辦法嗎？

她突然想起來(lái)：我偷看過(guò)我女兒一次和朋友的聊天，她說(shuō)媽媽太討厭了，連上個(gè)廁所都嫌我時(shí)間太長(zhǎng)了，還讓不讓人活了。

所以很多親子關(guān)系，只是表面和諧而已，只有孩子評(píng)價(jià)滿意的關(guān)系，才一定是真的好。

而提到手機(jī)這個(gè)關(guān)鍵詞，我就發(fā)現(xiàn)但凡是真正和諧的家庭，他們的孩子就是被允許玩手機(jī)的。比如我朋友H，同樣在上海這樣的高壓城市，她兒子在幼兒園玩游戲就很溜了，上小學(xué)和一群初中生打王者榮耀都不落后。

有一次我去她家，我們幾個(gè)女人聊天，他兒子則和鄰居孩子玩游戲，足足五十分鐘時(shí)間，H連眉頭都沒(méi)有皺過(guò)，更沒(méi)有提醒過(guò)兒子要停下來(lái)。

后來(lái)到了一個(gè)小時(shí)，他兒子主動(dòng)放下了手機(jī)，寫(xiě)作業(yè)去了。

我問(wèn)她：是什么讓你這么淡定？又是什么讓你兒子這么守時(shí)和自律？

她說(shuō)：是因?yàn)槲覐膩?lái)不懷疑他，我覺(jué)得他天性就是個(gè)好孩子。

這句話被她稀松平常說(shuō)出來(lái)，但震撼了我。

也讓我覺(jué)得她是這個(gè)焦慮型社會(huì)的一股穩(wěn)定的清流。當(dāng)別人都在分秒必爭(zhēng)的盯著孩子學(xué)習(xí)，她去陪孩子在搭樂(lè)高，當(dāng)別人在陪孩子奔波在各種補(bǔ)習(xí)班，她在陪孩子打球，當(dāng)其他人接孩子放學(xué)第一句話就問(wèn)：你今天學(xué)到了什么？

她則問(wèn)孩子：晚飯你想吃什么？

所以縱然學(xué)習(xí)任務(wù)并不輕松，但他兒子卻可以一一應(yīng)對(duì)。另外，她在孩子二年級(jí)就給他配手機(jī)了。但是兒子從來(lái)沒(méi)有因手機(jī)熬過(guò)夜，耽誤過(guò)作業(yè)。

3 . 如果你要提升親子關(guān)系，不妨先放過(guò)手機(jī)這個(gè)假想敵

M曾經(jīng)請(qǐng)問(wèn)無(wú)數(shù)個(gè)人：該如何斷了孩子要手機(jī)這個(gè)念想呢？

當(dāng)我問(wèn)到我的時(shí)候，我回復(fù)她：唯一的辦法是你就給她買(mǎi)一個(gè)。

她當(dāng)時(shí)很疑惑，以為我刺激她。我補(bǔ)充說(shuō)：如果孩子真上癮，你如何阻攔都沒(méi)用，我見(jiàn)過(guò)不吃不喝把零花錢(qián)攢起來(lái)去買(mǎi)手機(jī)的孩子。但如果孩子不上癮，你就算把手機(jī)放她床頭她也不會(huì)熬夜去玩。

我的孩子就是這樣，我試過(guò)在他做作業(yè)的時(shí)候，手機(jī)放在旁邊，也試過(guò)他睡覺(jué)之前，把手機(jī)放他床頭，但后來(lái)如我所愿，他看十分鐘就放下了。

這是什么原因？

人這一生最大的需求是什么？

不是娛樂(lè)和外在的刺激，而是來(lái)自家庭里尊重和信任的滋養(yǎng)。

當(dāng)孩子在物理世界里體驗(yàn)不到尊重和信任，他才會(huì)到虛擬世界里去尋求片刻的安慰。而當(dāng)他在家庭里體驗(yàn)到了這些，那他的內(nèi)心是滿的，一個(gè)得到了心靈滿足的人，是不需要外求的。

另外，孩子的自信起源于父母對(duì)他的信任，如果父母信任他能管理自己，他就能，如果父母懷疑他，他就不會(huì)信任自己，那么給他手機(jī)，他就可能失去控制。

M在領(lǐng)悟了這一些之后，給孩子買(mǎi)了一部心儀已久的手機(jī)，孩子發(fā)現(xiàn)很驚訝，不敢用。

M坦然的說(shuō)：我不是收買(mǎi)你，我只是覺(jué)得你是真的需要這樣一個(gè)通訊工具和學(xué)習(xí)伙伴。

隨后的幾天里，M只字不提女兒玩手機(jī)的時(shí)間問(wèn)題，某一天她看到孩子房間里十一點(diǎn)還亮著燈，她有些擔(dān)心，但還是忍住沒(méi)有敲門(mén)。結(jié)果第二天就收到班主任信息，告訴她，孩子昨天熬夜寫(xiě)了一篇作文，成了班級(jí)里的范文。

題目居然是：論自由對(duì)人類的重要性。M簡(jiǎn)直目瞪口呆，又百感交集。

說(shuō)到此，我并不是鼓吹所有父母都給孩子扔一部手機(jī)。

如果你的親子關(guān)系存在問(wèn)題，如果你內(nèi)心充滿對(duì)未來(lái)的焦慮，那你給孩子手機(jī)，只會(huì)實(shí)現(xiàn)你災(zāi)難性的預(yù)言，導(dǎo)致孩子手機(jī)成癮。

而假如你愿意改變這一切，從放下對(duì)手機(jī)的偏見(jiàn)開(kāi)始，再去處理自身的一些焦慮，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你即使給孩子手機(jī)，他也能像M的女兒那樣，只是多了個(gè)學(xué)習(xí)和通信工具而已，不會(huì)有害，反而會(huì)激發(fā)出他的自律和對(duì)你的感激。