這幾天氣溫都在三十多度，雖然不如三伏天那么兇猛，可是由于秋天比較干燥，白天身體仍然感覺一陣陣燥熱難耐。

如果恰好肺陰不足的話，不適的感覺就更多了。

肺主皮毛，肺陰不足，除了身上一陣陣的燥熱，身上的皮膚，頭發(fā)都會變得干巴巴的，一點沒有水潤的感覺。

咽喉為肺的門戶，肺陰不足，咽喉也會特別干，里面的津液被虛火蒸干了，嗓子眼就會覺得有一點點黏黏的痰，咽不下，吐不出，讓人總想咳嗽幾聲才舒服。

總想喝水，但喝水只能暫緩口干舌燥的感覺，很快這種感覺就會卷土重來。

肺與大腸相表里，肺陰不足，大腸里的津液也會不足，大便就變得干硬，難以排出。

要緩解以上癥狀，可以試試秋梨潤肺膏。

秋梨潤肺膏由梨，百合，麥冬，川貝，款冬花五味藥組成。

梨這種水果大家都吃過，味道甘甜多汁，同時它性涼，生用能清六腑之熱，熟用能滋五臟之陰。加上它主要走肺，胃經(jīng)，能生津潤燥，清降肺火，消痰止咳，特別適合秋季容易陰虛肺熱，燥咳的癥狀，因此被譽為秋天里的第一果。

百合甘涼清潤，它的鮮品含黏液質(zhì)，具有潤燥清熱作用，中醫(yī)用之配合治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。

麥冬能夠益胃生津，潤肺養(yǎng)陰。所以對于肺陰不足特別好。為什么這么說呢？脾胃為土，肺為金，土生金，《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講過一個補虛的原則，叫作“虛則補其母”，通過補脾胃之陰來潤肺，效果也是非常不錯的。

接下來是兩個止咳藥。

第一個，川貝，川貝止咳，主要在于它清熱潤肺化痰的功效，所以它針對的咳嗽是熱咳，不是寒咳。熱咳痰不多，有痰也是黏膩的黃痰。而寒咳的痰是白色的，或者泡沫狀的，常咳常有。

第二個是款冬花，款冬花性辛溫，微苦，歸肺經(jīng)。肺在五臟之中，處于人體的最高位，就好像天空，無論陽光雨露，最終都要灑到地面上才是好，因此肺氣以降為順。如果肺氣不降，上逆了，就會引起咳嗽不止。款冬花潤肺下氣，讓肺氣往下走，同時通過化痰來止咳。常用于新久咳嗽，喘咳痰多，勞嗽咳血。

這個中成藥藥味比較少，梨和百合都屬于藥食兩用的材料，對于肺陰不足，虛熱上泛，口鼻咽喉干燥，腫痛，干咳無痰或者少痰，痰黏膩不易咳出有效。

因藥品屬于膏狀，一般可舀適量藥膏兌溫開水服用。

但如果不適以咽喉部為主要癥狀的話，建議直接吞服藥膏，陰藥膏比較粘稠，直接吞服的話可以在咽喉部停留更長的時間，緩緩釋放藥力。