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以前練莊子時(shí)候，有小段時(shí)間談異地戀，就有很多發(fā)現(xiàn)不能承認(rèn)事實(shí)，包括不能接受付出那么多，沒(méi)有愛(ài)了這個(gè)事實(shí)。后來(lái)承認(rèn)事實(shí)，果斷分開(kāi)，發(fā)現(xiàn)拆解了一個(gè)巨大不實(shí)念波，就是戀愛(ài)時(shí)候總在【自以為是】，然后就是犧牲當(dāng)下幸福換取未來(lái)幸福。有很多心理結(jié)構(gòu)問(wèn)題，一拆解后，心力進(jìn)步明顯，就以前很多不能承認(rèn)事實(shí)的地方都進(jìn)步了，能開(kāi)始接受真相，承認(rèn)事實(shí)了。 會(huì)有那種我現(xiàn)在付出那么多去愛(ài)別人，然后期待別人愛(ài)回來(lái)，然后就是那個(gè)情緒各種折磨自己。 想起來(lái)jt的道虧愛(ài)成和相濡以沫不如相忘于江湖的故事。 有個(gè)核心點(diǎn)就是，不能接受【我付出那么多，原來(lái)是沒(méi)有回報(bào)】的這個(gè)事實(shí)，人自我很難在心里接受這個(gè)殘酷事實(shí)?？墒怯兴檬?，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題在哪里，有很多搞錯(cuò)的部分。以后再找對(duì)象，就不要重讀犯同樣的錯(cuò)誤。有了這方面的經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)是自己的有所得。 莊子在齊物論有提示，原來(lái)愛(ài)就是不愛(ài)，不愛(ài)就是愛(ài)。愛(ài)和不愛(ài)沒(méi)有差別，是一體兩面的。就會(huì)想通很多事情。 |
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