30歲，是一個(gè)怎樣的年紀(jì)？可能在很多人來看，這是一個(gè)挺可怕的年紀(jì)，畢竟二十歲的我也這樣覺得。

但是當(dāng)我真的走到了三十歲時(shí)，我發(fā)現(xiàn)一切沒有想象中那么可怕。我不僅沒有意識(shí)到自己已經(jīng)三十歲了，甚至還因?yàn)橹饾u成熟更加知道自己要什么。

當(dāng)然，在這個(gè)年齡，我也遇到了一些困境和危機(jī)，比如生活中的重?fù)?dān)越來越多，身邊人的期望越來越多，自己需要獨(dú)立面對(duì)的問題越來越多等等。

這些事情讓我覺得精疲力盡，也讓我有點(diǎn)手足無措。我想盡辦法讓一切好起來，比如拼命工作和賺錢，比如去交往很多所謂的上層人士，但這些并沒有讓我變得更快樂，反而讓我更疲憊。

于是，我開始反思自己，問自己到底希望成為什么樣的人，問自己到底為什么要如此著急和疲憊。

后來我發(fā)現(xiàn)，是因?yàn)槲矣X得在三十歲這個(gè)年齡自己該做到一些事情，而我身邊也有很多人，給我的三十歲賦予了更多的含義。

其實(shí)，我們根本不需要這樣，不需要活成別人眼中的樣子，不需要必須在什么年齡做什么事、達(dá)成什么成就，我們可以讓自己活得更加輕松和安逸。

于是，我決定重新養(yǎng)自己一遍，扔掉自己不需要的東西，丟掉束縛自己的桎梏，讓自己活得豐盈且快樂。

如果你也想，那不妨一起做好這五件事吧，相信我們都可以成為更好、更強(qiáng)大、更幸福的女人。

學(xué)著給自己的生活做減法

從前我不太明白極簡生活的好處，總以為擁有得越多越好。于是，我拼命賺錢，努力消費(fèi)，讓自己看起來非常豐富。

但實(shí)際上呢，我活得越來越累，內(nèi)心越來越疲憊，根本不知道自己到底是為了什么在努力，也看不到未來的希望。

在大量掉頭發(fā)、總是失眠后，我開始試著讓自己慢下來，不要那么在乎別人的看法，也不要總想著必須擁有什么，讓一切順其自然。

慢慢地，我發(fā)現(xiàn)不再拼命買東西，也不因?yàn)椴磺袑?shí)際的目標(biāo)而讓自己累到無法喘息。我發(fā)現(xiàn)自己的生活多了許多樂趣。

我開始有時(shí)間做自己想做的事情，也找到了適合自己的穿搭和妝容，我喜歡這種任何時(shí)候都簡簡單單的感覺，這讓我覺得踏實(shí)，也讓我覺得幸福。

所以，三十歲的女人，一定要學(xué)會(huì)精簡自己的生活，不是必須的就不要，讓自己過得輕松一點(diǎn)，你才會(huì)在松弛的生活狀態(tài)中，找到適合自己的生活方式，遇見更好的自己。

培養(yǎng)自己的興趣愛好

我是一個(gè)興趣愛好比較豐富的人，但這也就是三十歲以后才開始的。從前的我，總是希望自己可以被大眾肯定，所以做了很多努力，完全沒有了自己的生活。

可是后來我發(fā)現(xiàn)，不管我怎么做，那些不愛我的人依然會(huì)對(duì)我指指點(diǎn)點(diǎn)，而那些真正愛我的人，是希望我可以去過自己喜歡的生活的。

于是，我開始撿起來自己喜歡的一切，比如彈琴，比如寫作，比如播音，我發(fā)現(xiàn)沉浸在這些事情中的時(shí)候，我的內(nèi)心特別平靜，我的精神也特別愉悅。

女人啊，一定要學(xué)會(huì)愛自己，而愛自己的第一步，就是要找到能夠讓自己愉悅的事情，這樣才能夠讓自己變得更好。

如果你還不知道怎么做，就先去培養(yǎng)自己的興趣愛好吧，我相信你一定會(huì)在找到自己真正喜歡的事情后，體會(huì)到人生真正的快樂。

關(guān)注自身的成長

我一直覺得，不管到了什么時(shí)候，女人都是要努力成長的，因?yàn)槟悴怀砷L，就會(huì)被這個(gè)世界給落下。

直到現(xiàn)在，我依然沒有改變這個(gè)想法，但我卻不再狹義地去定義所謂的成長。我覺得真正的成長應(yīng)該是由內(nèi)而外的，而不只是賺的錢多了，職位高了，開豪車了，住大房子了，或是去國外旅游了。

我希望自己可以向陽而生，希望自己可以擁有愛人與被愛的能力，希望自己在自己的世界里活得瀟灑肆意，希望自己不會(huì)再因?yàn)槿魏稳说目捶ǘ讌f(xié)，希望自己可以真的好好愛自己。

這些能力，都需要我們努力和積累才會(huì)擁有，這并不容易。

希望每個(gè)女人都能夠好好成長，并且關(guān)注自身的成長，你要知道，人生還很長，三十歲只是其中一個(gè)階段而已，我們需要慢慢成熟起來，才能讓自己變得越來越好。

拒絕無效的社交

曾經(jīng)我礙于所謂的面子，總是要讓自己融入不屬于自己的圈子，總是要去應(yīng)酬那些自己不喜歡的人。

可是到了三十歲我開始明白，無效的社交就要拒絕，這才是一個(gè)女人該有的生活態(tài)度。

我之所以更喜歡三十歲，就是因?yàn)槿畾q的我比二十歲時(shí)更加堅(jiān)定，更知道自己要什么，也更能夠拒絕不喜歡的人和事。

這是一種很棒的能力，總是能夠讓我活得更輕松、更愉悅。也讓我擁有了更加干凈、舒適的社交圈。

你要知道，為了不值得的人和事浪費(fèi)自己的時(shí)間、精力，其實(shí)就是在傷害自己和愛的人，我們的時(shí)間太寶貴了，千萬不要如此。

做個(gè)強(qiáng)大的女人，拒絕無效的社交，你一定可以。

舍棄所有捆綁自己的桎梏

到了三十歲，我最大的感受就是，很多事情可以放下了，雖然負(fù)擔(dān)變得重了，但內(nèi)心也強(qiáng)大了許多。

現(xiàn)在的我，一直在努力讓自己放下那些捆綁自己的桎梏，不管是不好的情緒，還是過多的欲望，以及期待完美的不切實(shí)際的想象。

雖然我現(xiàn)在還沒有完全做到不在乎，但已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己在逐漸變得強(qiáng)大。我覺得這就是我重養(yǎng)自己一遍以后，得到的最好的改變。

我知道，人生中還有很多東西是無法舍棄的，可我們還是可以在前進(jìn)的過程中讓自己一點(diǎn)點(diǎn)變好。

當(dāng)我們變得強(qiáng)大了，那些殺不死我們的就會(huì)讓我們更強(qiáng)大。一起加油吧。

30歲，我決定重養(yǎng)自己一遍，在這個(gè)過程中，我變得更愛自己，也變得更強(qiáng)大。

我想告訴你，年齡不是我們的枷鎖，而是我們的加持，我們一定可以在每個(gè)年齡段里都活出最好的自己。

如果你也覺得此刻的自己有點(diǎn)問題，沒關(guān)系，停下重來，就像我這樣。

讓我們一起成長，一起努力，一起在自己熱愛的世界里，活得豐盈且快樂。

加油。