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高手都是沒有情緒的?別幼稚了,有效“管理情緒”才是層次的高低

 a_123 2023-08-11 發(fā)布于河北

經(jīng)常聽到人們說:“高手都是沒有情緒的?!笨扇绻ト吮驹撚械那榫w,那該是一件多么可怕的事情。

情緒只能制造問題,不能解決問題,高手都在解決問題,而不會制造問題。真相果真如此?

所謂的“高手”只是你眼中的高手,你并沒有接觸過他們的圈子,或者說你根本沒有觸及到他們的痛點,所以才會認為他們沒有情緒。

這就像幼兒園小朋友,狠狠的打了你一拳,你會為此生氣發(fā)怒嗎?大多數(shù)成年人不會因此產(chǎn)生情緒,而是一笑了之,可是如果同樣是成年人,無緣無故的打你一拳,你會有情緒嗎?答案不言而喻。

同樣的行為,在不同人身上發(fā)生,引導情緒自然會不同。當乞丐笑話你窮的時候,你不會有情緒,但同事笑話你窮的時候,你不自覺地產(chǎn)生情緒。

高手都是沒有情緒的?別幼稚了,有效“管理情緒”才是層次的高低

因為有情緒,世界才精彩

有白天就有黑夜,有寒冬就有炎夏。情緒也不例外,有正面情緒,也有負面情緒。

有情緒是人的本能,有正面情緒,也有負面情緒。正面情緒可以促使人們進步,負面情緒會導致問題的產(chǎn)生。

當然物極必反的道理,正面情緒也可能出現(xiàn)樂極生悲的情況,比如,大家聚會喝酒高興,結(jié)果酒后行為不受控制,導致不好的事情發(fā)生。

被壓抑的久了,有些人彎腰久了就再也直不起來了,但有些人要改變現(xiàn)狀,奮發(fā)圖強改變了現(xiàn)狀。

情緒本身沒有好壞,只有產(chǎn)生結(jié)果后,才由人們判斷它的好壞。

如果人真的沒有情緒,和冰冷的機器又有什么差別?情緒會讓事情向好的方向發(fā)展,同樣也會讓事情功虧一簣。

人有情緒才正常,差別在于有些人主導情緒,有些人被情緒所主導。主導情緒可以讓事情在可控的狀態(tài)下產(chǎn)生積極效果,被情緒主導就會讓事態(tài)產(chǎn)生意料之外的后果。

高手都是沒有情緒的?別幼稚了,有效“管理情緒”才是層次的高低

管理情緒,而非控制情緒

情緒這件事需要的是管理,很難被控制。難道說你控制了,情緒就不會產(chǎn)生了嗎?就像看到恃強凌弱的人,看到社會的不公,你想控制情緒,他就不會產(chǎn)生嗎?

有些人可能對外界事情漠不關(guān)心,但放在自己身上呢?比如,自己功勞被別人占有,自己的成績被別人竊取,愛人背叛了自己……難道因為控制了情緒,它就不產(chǎn)生嗎?

同理,領(lǐng)導找你談話了,說下一步要提拔你,讓你準備好交接工作,哪怕你沒有表現(xiàn)出來,但高興的情緒就不會產(chǎn)生嗎?

情緒不會因為刻意的控制就不產(chǎn)生,關(guān)鍵在于如何管理好自己的情緒。讓情緒可以對自身起到積極的作用,而非負面的作用。

高手都是沒有情緒的?別幼稚了,有效“管理情緒”才是層次的高低

情緒的產(chǎn)生有兩種情況:

①自主產(chǎn)生的情緒。

自主情緒的產(chǎn)生是由認知架構(gòu),價值觀導致,比如,看到不公平的時候,就會感覺到氣憤;熟悉的人離世,就會產(chǎn)生傷心的情緒;跟心愛的人在一起,會產(chǎn)生高興的情緒……

自主產(chǎn)生的情緒,受外界因素影響,但關(guān)鍵在于自己的認知架構(gòu)、價值觀。就像有些人看到不公平的時候,他覺得所謂啊,反正社會現(xiàn)狀不就如此,早就見怪不怪了,更何況有些人正是這些不公平的受益者。

再比如,熟悉的人離世,有些人生性涼薄,也完全不會產(chǎn)生傷心的情緒……

情緒產(chǎn)生與每個人的認知架構(gòu),價值觀有很大的關(guān)系。

高手都是沒有情緒的?別幼稚了,有效“管理情緒”才是層次的高低

②被引導出的情緒。

領(lǐng)導剛批評了你,這時你已經(jīng)意識到自己的問題了,可這時有同事拱火說:“XXX領(lǐng)導有啥資格批評你?事情是做,功勞是他領(lǐng),出了問題還要批評你,外行領(lǐng)導內(nèi)行,又不是你一個人的錯……”

人性就是如此,否定別人容易,否定自己難,這么一想好像是這個道理,為啥錯就是我一個人,于是負面情緒產(chǎn)生,導致自己的問題沒有得到改善,還會在情緒的引導下跟領(lǐng)導唱對臺戲。

結(jié)果很可能替你抱不平的同事從中獲利,而你還身在其中而不自知。

小結(jié):情緒不會因為控制就不產(chǎn)生,而是因為管理才不會成為產(chǎn)生負面影響,甚至有可能向積極的方向發(fā)展。

高手都是沒有情緒的?別幼稚了,有效“管理情緒”才是層次的高低

提升層次,有效解決情緒問題

愛因斯坦說過:“一個層次的問題,很難依靠這個層次的思考去解決,所有的困難問題的答案,都在更高的層次?!?/p>

之所以人們說“高手都是沒有情緒的”,是因為那不過是你眼中的高手。可以導致你產(chǎn)生情緒的問題,在他們眼中那都是小問題。

就像小時候我們經(jīng)歷過的一些事情,當時認為是過不去的坎,可現(xiàn)在回頭再看,那些問題完全可以一笑了之,根本不會再因此而產(chǎn)生任何情緒。

并非事情本身發(fā)生了變化,而是由于自己層次已經(jīng)提升,所以再遇到類似的事情不會再影響自己的情緒。

層次的提升,不僅是在社會地位的提升,還在認知層次的提升。

高手都是沒有情緒的?別幼稚了,有效“管理情緒”才是層次的高低

比如,有些下屬發(fā)牢騷說:“XX領(lǐng)導嫉賢妒能,因為我能力強,他怕我對他產(chǎn)生威脅。”對于上級來講,聽到這種話雖然心里不爽,但不會對下屬釋放自己情緒,最多就是找機會給他“穿小鞋”而已。

職場上能力強的人很多,但職位卻很少,能力強是安身立命的根本,但不是被提拔的關(guān)鍵,不會因為下屬說什么就會改變。

就像乞丐笑話富豪窮鬼一個,難道富豪被乞丐的話影響情緒,然后去證明什么嗎?但如果是掌握支配財富差不多的富豪之間,很有可能為壓對方一頭,投入更多來證明自己。

基層員工可能不會讓中層干部產(chǎn)生情緒,但高層領(lǐng)導會讓中層干部產(chǎn)生各種情緒,層次高低決定了是否會被情緒所影響。

高手都是沒有情緒的?別幼稚了,有效“管理情緒”才是層次的高低

寫在最后

人們之所以認為:“高手都沒有情緒”,是因為對方的層次更高,而不是他們沒有情緒。只有層次差不多的人之間,產(chǎn)生的情緒才會被察覺。就像是你的對手,決定你的高度是一個道理。有情緒才正常,沒情緒的人不存在。

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