你身邊是否有一個(gè)睡覺打鼾的人？大家有可能羨慕他睡得沉，但實(shí)際上打鼾的人未必睡得好，醒來往往更加困。這是怎么回事？

首先打鼾有可能是勞累引起，也有可能是一種疾病引起——阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（下面簡(jiǎn)稱OSAHS)，是以睡眠打鼾、呼吸暫停、白天嗜睡為主要表現(xiàn)的疾病。打鼾是怎么來的？睡覺時(shí)呼吸道阻塞、狹窄或塌陷，導(dǎo)致呼吸道阻力增加，進(jìn)而讓通過呼吸道的空氣受阻，引發(fā)咽喉部軟組織震動(dòng)發(fā)出聲響，也就是我們聽到的“鼾聲”。

OSAHS以打鼾為癥狀，還有嗜睡、頭痛、晨起口干、夜尿頻繁、注意力不集中、記憶力下降等，還可引發(fā)更嚴(yán)重的后果。例如通氣不足，有可能導(dǎo)致間歇性缺氧、高碳酸血癥、高血壓、冠心病、心律失常、腦血管病、認(rèn)知功能障礙、糖尿病等等。

那什么人容易誘發(fā)OSAHS？一般肥胖的人，尤其是中心性肥胖的人（腰腹肥，四肢瘦），更容易患OSAHS。另外，年紀(jì)大、男性、飲酒吸煙、服用鎮(zhèn)靜類藥物、有家族史的、腦血管疾病、內(nèi)分泌疾病（如甲減）、氣管結(jié)構(gòu)異常、神經(jīng)肌肉疾病、咽喉反流等，都有可能引起OSAHS。

如果你身邊那個(gè)人長期倒頭就睡，鼾聲如雷，為了大家的著想，都是盡快就醫(yī)治療比較好。