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?今日學(xué)習(xí) 痛經(jīng)之氣滯血淤型 ??氣滯血瘀型痛經(jīng)，是由肝氣不舒引起的。表現(xiàn)為—— （1）經(jīng)前脾氣暴躁。 （2）乳房脹痛。 （3）經(jīng)期出現(xiàn)小腹脹痛。 （4）心煩易怒。 （5）由于有瘀血，所以經(jīng)量少或行經(jīng)不暢。 應(yīng)對方法： 1??可以在經(jīng)前喝“三花茶”： 配方：干玫瑰花3克、干月季花3克、干代代花3克。 用法：泡開水代茶飲。 2??瘀血嚴(yán)重的女性，還可以飲用“山楂紅糖水”： 配方：山楂50克，紅糖35—40克。 用法：熬水喝。 |
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