醫(yī)生解剖了5000多例猝死者后發(fā)現(xiàn):猝死的人都有這些規(guī)律! 你可能覺得自己身體很好,不會有什么大問題,但是你知道嗎?有些人就是因為一時的激動或勞累,就突然倒下了,再也沒有醒來。這就是猝死,一種無法預(yù)料的致命事件。 看起來沒啥問題,怎么就猝死了? 猝死有什么規(guī)律嗎?有沒有什么預(yù)兆嗎?我們能不能避免它呢?為了回答這些問題,我們來看看一項最新的研究。 這項研究發(fā)表在2020年4月《中國急救醫(yī)學(xué)》期刊上,題為《我國5516例尸解猝死病例流行特征分析》。研究者對5516例猝死者的尸體進行了解剖,發(fā)現(xiàn)了以下幾個重要的發(fā)現(xiàn): 1.情緒激動和勞累是最常見的誘因 研究發(fā)現(xiàn),猝死的誘因中,情緒激動占26%,勞累占25%,血容量改變占8.95%。其他的誘因還有飲酒、過飽、輕微損傷等。 2.心臟問題是最主要的原因 研究發(fā)現(xiàn),猝死的原因中,心源性猝死占57.76%,肺源性猝死占21.63%,腦源性猝死占9.21%。心源性猝死主要是由于冠心病、心肌梗塞、心律失常等引起的。 3.猝死前往往有一些不適的信號 研究發(fā)現(xiàn),猝死中有癥狀體征的人,最常表現(xiàn)為突然發(fā)作(20.10%)、休息睡眠中(16.71%),其次為嘔吐(7.49%)、呼吸困難、胸悶出汗、頭暈、胸痛、腹痛、抽搐、頭痛、心悸、咳嗽、意識障礙等。 4.患有慢性疾病的人更容易發(fā)生猝死 研究發(fā)現(xiàn),有既往史者中,高血壓最常見(37.95%)、心臟病(30.02%)、糖尿病(23.79%)。其次為發(fā)育不良、高血脂、腫瘤、感染、甲亢等。 5.30歲~63歲是心源性猝死的高發(fā)年齡段 這個年齡段的人正處于事業(yè)和家庭的重要階段,工作壓力大、生活節(jié)奏快、飲食不規(guī)律、嗜煙好酒,容易導(dǎo)致“三高”和冠心病等。 【來源|醫(yī)食參考】 |
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