心臟知識(shí)大全

自由翱翔－zyax 2023-08-04 發(fā)布于江蘇

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文章目錄：
1. 心臟介紹
2. 心臟的結(jié)構(gòu)
3. 心臟的功能
4. 心臟的保養(yǎng)
5. 心臟不好的征兆
6. 心臟相關(guān)的疾病
7. 心臟相關(guān)的術(shù)語(yǔ)
8. 心臟相關(guān)的問題

1. 心臟介紹

心臟的定義，心臟是人類和許多動(dòng)物體內(nèi)的重要器官，它不斷地收縮和舒張，推動(dòng)血液流動(dòng)，血液流動(dòng)攜帶氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到達(dá)我們的身體各個(gè)組織和器官。

心臟的位置，心臟位于胸腔內(nèi)，稍微偏向左側(cè)，可以將右手放在胸口的中央，大拇指朝向頸部，當(dāng)你能夠感覺到心跳時(shí)，通常是在手指稍微偏向左側(cè)的位置。

心臟的外觀，心臟的形狀為上寬下尖的圓錐形，但形狀較不規(guī)則，近似于桃子的形狀，大小與成年人的拳頭相近，兒童和青少年的心臟會(huì)隨著年齡不斷擴(kuò)大。

心跳的次數(shù)，每個(gè)人的正常心跳次數(shù)不同，一般是每分鐘 60~100 次，心跳次數(shù)過快或過慢都可能存在問題，新生兒和嬰兒，通常每分鐘 120~160 次左右。

2. 心臟的結(jié)構(gòu)

主動(dòng)脈，主動(dòng)脈是指人體中最大、最重要的動(dòng)脈（可以理解為是一種血管），主要負(fù)責(zé)將氧合后的血液輸送到身體各個(gè)部位，以提供必要的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

肺動(dòng)脈，肺動(dòng)脈的主要功能是將血液輸送到肺部，血液在肺部會(huì)釋放出二氧化碳，吸收新鮮的氧氣，重新充氧，然后返回心臟，通過主動(dòng)脈供應(yīng)到全身器官。

左心房，左心房主要負(fù)責(zé)接收氧合后的血液（這些血液來自肺部），是血液在心臟內(nèi)的第一站，“左”指的是心臟的左側(cè)，“心房”指心臟的其中一個(gè)腔室。

左心室，左心房接收到的血液輸送到左心室，左心室通過主動(dòng)脈將血液輸送到身體各個(gè)組織和器官，心房是一個(gè)小房間，心室類似一個(gè)更大的客廳、會(huì)客室。

右心房，右心房負(fù)責(zé)接收含有二氧化碳和廢物的血液，這些血液來自全身組織和器官，右心房的血液會(huì)輸送到右心室，再通過肺動(dòng)脈輸送到肺部，重新充氧。

右心室，右心室負(fù)責(zé)將含有二氧化碳和廢物的血液輸送到肺部，進(jìn)行氣體交換，交換后的血液通過左心房進(jìn)入左心室，再通過主動(dòng)脈輸送到全身的組織器官。

3. 心臟的功能

泵送血液，心臟作為一個(gè)肌肉泵（bèng），通過收縮和舒張的動(dòng)作，可以推進(jìn)血液在身體內(nèi)的流動(dòng)，將血液輸送到全身各個(gè)組織和器官，維持身體的運(yùn)轉(zhuǎn)。

提供氧氣和養(yǎng)分，心臟將富含氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的血液輸送到全身的組織和器官，以滿足身體細(xì)胞的生存和正常功能的需求，能夠維持生命和身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

排出廢物和二氧化碳，心臟將含有二氧化碳和廢物的血液送回肺部進(jìn)行氣體交換，將產(chǎn)生的廢物和二氧化碳排出體外，防止有害物質(zhì)在體內(nèi)累積，維持健康。

維持體液平衡，心臟的循環(huán)系統(tǒng)有助于維持體液的平衡，通過調(diào)節(jié)血液的容量和壓力，確保體液在組織和血管之間得到平衡的分布，以維持體內(nèi)的平穩(wěn)狀態(tài)。

調(diào)節(jié)體溫，血液是體內(nèi)運(yùn)輸熱量的重要媒介，就好比冬天，如果血管收縮導(dǎo)致末梢部位供血不足，就容易使得腳部容易感到寒冷，需要保暖來促進(jìn)血液循環(huán)。

4. 心臟的保養(yǎng)

健康飲食，遠(yuǎn)離高鹽、高糖、高脂、油炸、生冷、辛辣、加工食品，多吃蔬菜水果，不良飲食會(huì)增加心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)，包括心臟病、中風(fēng)和其他心血管疾病。

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于增強(qiáng)心肺功能，可以適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、散步、騎行、游泳、登山等，運(yùn)動(dòng)有助于減輕壓力和焦慮，促進(jìn)心理健康。

充足睡眠，心臟也是需要“休息”的，每天保證有七到八個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，如果長(zhǎng)時(shí)間勞累過度，在工作崗位上奮斗，經(jīng)常加班熬夜，會(huì)對(duì)心臟產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。

定期體檢，定期體檢可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的心臟問題，關(guān)注血壓、血脂、血糖是否在合格范圍內(nèi)，高血壓、高血脂和糖尿病等慢性疾病，都會(huì)對(duì)心臟產(chǎn)生影響。

遠(yuǎn)離煙酒，飲酒過多心臟受刺激，可能會(huì)心跳加快，加上周圍的血管承受較大壓力，心臟會(huì)血液供應(yīng)不足，煙草中的化學(xué)物質(zhì)和有害物質(zhì)也會(huì)影響血液流動(dòng)。

控制情緒，當(dāng)人們特別憤怒、焦慮，或者存在一些其他負(fù)面情緒的時(shí)候，心就會(huì)跳動(dòng)得比較快，甚至出現(xiàn)心慌、心悸的情況，保持平穩(wěn)、樂觀的心境很重要。

避免久坐，久坐不動(dòng)會(huì)減緩血液循環(huán)，尤其是在下肢的血流量減少，導(dǎo)致心臟和血管的運(yùn)作受到不良影響，適當(dāng)進(jìn)行一些站立、散步，或做簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)。

5. 心臟不好的征兆

心律失常，心臟跳動(dòng)過快或過慢、心跳不規(guī)律，都是心律失常的表現(xiàn)，可能是由于心臟疾病、藥物、壓力和焦慮、不良飲食和生活習(xí)慣，或其他疾病導(dǎo)致的。

呼吸困難，當(dāng)心臟無法有效地泵血，或者心臟排出的血液量不足時(shí)，可能導(dǎo)致血液在體內(nèi)滯留，就使得肺部充血，影響肺部正常的氧氣交換，導(dǎo)致呼吸困難。

心臟部位有疼痛感，如果心臟部位總是感到疼痛，很可能是心臟疾病來襲，熟悉的冠心病、心梗發(fā)病率高，和不良生活習(xí)慣有關(guān)，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

嘴唇發(fā)紫，嘴唇是心臟的外在表現(xiàn)，正常情況下，嘴唇紅潤(rùn)有光澤，若嘴唇顏色突然加深或發(fā)紫，一般和血液循環(huán)不良有關(guān)，需及時(shí)去醫(yī)院做心臟功能檢查。

胸悶，胸悶是指感覺到胸部有壓迫、堵塞或不適的感覺，有時(shí)還伴隨著呼吸困難、疼痛或不適，特別是晚上因胸悶心悸而驚醒，必須站起或坐起才有所緩解。

大量出汗，心臟疾病會(huì)導(dǎo)致大量出汗，當(dāng)心臟功能受損或心臟負(fù)荷加重時(shí)，身體可能通過出汗的方式來調(diào)節(jié)體溫和應(yīng)對(duì)心臟負(fù)擔(dān)，如晚上經(jīng)常因出冷汗而醒。

頭暈，當(dāng)心臟出現(xiàn)問題以后，體內(nèi)的血液循環(huán)也會(huì)出現(xiàn)異常，就會(huì)引起血液循環(huán)不暢通的情況，很容易引起頭暈以及乏力等現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)甚至還會(huì)引起昏厥。

6. 心臟相關(guān)的疾病

冠心病，冠心病的主要癥狀是心絞痛，是由于冠狀動(dòng)脈供血不足引起的一系列癥狀，冠狀動(dòng)脈是心臟主要的供血血管，負(fù)責(zé)向心臟本身提供氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

心肌梗塞，心肌梗塞又稱為心肌梗死或心梗，心肌梗塞發(fā)生時(shí)，冠狀動(dòng)脈中的血液流動(dòng)受到阻塞，導(dǎo)致心?。ㄐ呐K肌肉）因氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)不足而壞死。

心力衰竭，心力衰竭是心臟無法有效地泵血，導(dǎo)致全身供血不足的疾病，“衰竭”表示功能減退或失靈，這種疾病可以是慢性或急性的，嚴(yán)重的會(huì)威脅生命。

心房顫動(dòng)，“心房”是指左心房和右心房，“顫動(dòng)”是指心房不規(guī)則而快速的節(jié)律，這種節(jié)律導(dǎo)致心房的收縮節(jié)律失去規(guī)律，無法有效地將血液泵送到心室。

高血壓，血壓是血液在動(dòng)脈血管內(nèi)的壓力，它表示心臟收縮和舒張時(shí)，血液對(duì)血管壁施加的壓力，高血壓會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，使心臟努力地推動(dòng)血液通過血管。

先天性心血管病，先天性心血管病是嬰幼兒最常見的一類心臟疾病，是指在胎兒發(fā)育過程中心臟和血管結(jié)構(gòu)異常（心臟或血管畸形），使心臟無法正常工作。

心肌病，心肌病指的是心臟肌肉（心肌）出現(xiàn)結(jié)構(gòu)和功能異常，比如心肌變薄、心肌增厚、心肌僵硬等等，這些心肌疾病都有可能導(dǎo)致心臟不能正常地泵血。

7. 心臟相關(guān)的術(shù)語(yǔ)

心率，心率是指心臟每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)，通常用每分鐘心跳數(shù)來表示，成年人的心率通常在60~100次/分鐘，心率是衡量心臟活動(dòng)和心血管健康的重要指標(biāo)。

心律，心律是指心臟跳動(dòng)的節(jié)律或節(jié)拍，心律失常是指心臟跳動(dòng)的節(jié)奏異常，可能是過快或過慢，也可能是心跳不規(guī)則或額外的心跳（早搏、間歇性心跳）。

心電圖，心電圖是一種記錄心臟電活動(dòng)的檢查方法，通過心電圖，醫(yī)生可以獲得關(guān)于心臟的電信號(hào)和節(jié)律的信息，從而評(píng)估心臟的功能和診斷心臟相關(guān)疾病。

猝死，猝死是指在短時(shí)間內(nèi)突然發(fā)生的、意外的死亡，通常是由嚴(yán)重的心律失常導(dǎo)致的，使得心臟無法有效地泵血，導(dǎo)致血液供應(yīng)不足，最終導(dǎo)致生命威脅。

泵血，泵（bèng）血指的是心臟收縮和舒張時(shí)將血液推送和抽吸到全身循環(huán)中的過程，將氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)血液輸送到全身，將二氧化碳和廢物血液送回肺部。

心臟支架，心臟支架是一種小型金屬網(wǎng)狀的裝置，類似于細(xì)長(zhǎng)的管狀結(jié)構(gòu)，用于治療心冠病或心肌梗塞（指的是冠狀動(dòng)脈狹窄或阻塞引起的心肌供血不足）。

心動(dòng)，通常用于形容當(dāng)你看到或遇到某個(gè)特別喜歡的人、聽到令人感動(dòng)的事情或體驗(yàn)到令人愉悅的時(shí)刻，心臟會(huì)因?yàn)榕d奮或緊張而跳得更快，產(chǎn)生情緒波動(dòng)。

心肺復(fù)蘇，心肺復(fù)蘇是一種緊急救助措施，用于在心臟驟?；蛘吆粑Ｖ沟染o急情況下，維持患者的心臟和呼吸功能，恢復(fù)心臟和肺部的功能，以延長(zhǎng)生命。

心悸，心悸是指感覺到自己的心跳異常明顯或不規(guī)律，常常比平時(shí)更快、更強(qiáng)烈或更有節(jié)奏感，導(dǎo)致心悸的原因有很多，包括心律失常、心絞痛、心肌病等。

心臟起搏器，心臟起搏器是植入在患者體內(nèi)的小型電子設(shè)備，當(dāng)心臟跳動(dòng)過慢時(shí)，起搏器會(huì)感知心臟的活動(dòng)，并在需要時(shí)通過發(fā)送電信號(hào)來觸發(fā)心臟的收縮。

8. 心臟相關(guān)的問題

心肌梗塞是怎么來的，心肌梗塞是由于冠狀動(dòng)脈的阻塞導(dǎo)致心肌血液供應(yīng)不足，最終造成心肌組織死亡的一種心血管疾病，發(fā)生心肌梗塞的風(fēng)險(xiǎn)因素包括高血壓、高膽固醇、吸煙、糖尿病、肥胖、缺乏體力活動(dòng)、家族史等。

猝死跟心臟有關(guān)系嗎，猝死是指突然發(fā)生的、意外的、在一小時(shí)內(nèi)導(dǎo)致死亡的情況，心臟病是猝死最常見的原因，其中絕大多數(shù)猝死事件與心律失常有關(guān)，預(yù)防猝死的關(guān)鍵在于早期識(shí)別和控制心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素，包括定期體檢、注意生活方式、避免吸煙、保持健康的體重、控制血壓、血脂和血糖水平，并按醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

心臟可以移植嗎，心臟是可以移植的，對(duì)于某些心臟疾病，尤其是晚期心力衰竭、心肌梗塞后心肌損傷等無法通過其他治療手段有效緩解的患者，心臟移植可能是唯一的治療選擇，心臟移植并非適用于所有心臟疾病患者，也存在一些限制和風(fēng)險(xiǎn)（具有高風(fēng)險(xiǎn)性），心臟移植后，患者需要終身服用抗排斥藥物來防止免疫系統(tǒng)攻擊新移植的心臟，以免心臟移植失敗。

心臟電信號(hào)是什么，在生活中，我們通常所說的“電”是指電能或電力，是一種物質(zhì)的屬性，是一種能量形式；而在心臟的描述中，我們所說的“電信號(hào)”是指心肌細(xì)胞內(nèi)部離子流動(dòng)產(chǎn)生的電位變化，是一種生物電信號(hào)，用于激活心臟細(xì)胞的興奮和除極，從而產(chǎn)生心臟的節(jié)律性收縮和舒張，心臟的電信號(hào)就是類似于音樂的節(jié)奏，通過心臟的傳導(dǎo)系統(tǒng)調(diào)節(jié)心臟的收縮和舒張。

為什么心跳可以變快，心跳變快是由于心臟接收到身體需要的信號(hào)而作出的生理反應(yīng)，當(dāng)你處于激動(dòng)、緊張、恐懼或興奮的情緒狀態(tài)下，你的交感神經(jīng)會(huì)受到刺激，促使心臟加快跳動(dòng)，這是身體應(yīng)對(duì)壓力和緊張情緒的一種自然反應(yīng)；當(dāng)你進(jìn)行體力活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)或者快走時(shí)，你的身體需要更多的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，為了應(yīng)對(duì)這種需求，心臟會(huì)增加心率，使血液更快地循環(huán)并向全身供應(yīng)足夠的氧氣和營(yíng)養(yǎng)。

為什么難過的時(shí)候會(huì)心痛，難過的時(shí)候會(huì)感覺心痛是因?yàn)榍榫w與生理反應(yīng)之間存在緊密的聯(lián)系，當(dāng)我們處于情緒波動(dòng)的狀態(tài)，比如悲傷、憂慮、焦慮等，這些情緒可以通過神經(jīng)系統(tǒng)和激素分泌影響心臟的功能。

END

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