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疫情三年好不容易熬過來了，這一放開，又是一場考驗(yàn)。

讓我慶幸的是，我81歲高齡，還切除了整個(gè)膽囊的婆婆，在這場“比賽”中取得了勝利。她不但完勝同齡的老人，還完勝我們，完勝我們的兒子。

我這才知道，是這些年她做的事，保住了她的命。

大家都知道，陽是避免不了的了。

我們家第一個(gè)陽的，是我老公。當(dāng)時(shí)他頂著風(fēng)險(xiǎn)出差，從湖南到山東出差，兩天后再從山東回來。回來的第二天，他就出現(xiàn)了癥狀。

當(dāng)時(shí)他可憐兮兮地對我說：“老婆，我好像發(fā)燒了。”一個(gè)51歲的男人，一生病，就好像個(gè)孩子一樣無助。

我忙找出家中常備的體溫計(jì)給他量休溫，39.4。雖然沒有測抗原，但是我們心里知道，這是陽了。

班自然是不能去上了。這一天正好是周五的早上，老公給單位打電話說明了情況，然后就在家里老實(shí)呆著。而我也和單位報(bào)備了，自動隔離在家。

老公還在咳嗽，我接著陽了。癥狀比較重，發(fā)燒39.5度以上，其實(shí)發(fā)燒沒太多感覺，但是頭和兩太陽穴突突地痛。全身上下，哪一處都痛。痛得厲害的時(shí)候，我難受得直哼哼。

因?yàn)榧依餂]有及時(shí)備好藥，我們發(fā)燒和疼痛都是生扛著過去的，痛得一宿都睡不著覺。發(fā)燒第二天上午，一位閨蜜聽說我陽了沒藥，送來了兩粒退燒藥和一盒蓮花清瘟。

但下午的時(shí)候，兒了也發(fā)燒了。幸好的是癥狀不如我們重，沒有疼痛。我們將退燒藥給兒子服用了一粒，另一粒留著。

因?yàn)槲覀儞?dān)心81歲的婆婆有可能陽，這一粒退燒藥，得為她準(zhǔn)備著。而我自己生生扛著痛疼，直到退燒。

幸運(yùn)的是，我們一家三口，在沒有備足藥的情況下，都算熬過來了。雖然現(xiàn)在還有零星的咳嗽，但是已經(jīng)無大礙。

2

這一波中招，我發(fā)現(xiàn)我的癥狀最重，兒子的最輕。兒子因?yàn)槟贻p，才十七歲的男孩子，體質(zhì)比我們好，免疫力比我們強(qiáng)。

而我和老公相比，老公比我大六歲，為什么卻是我的癥狀重呢？

這里要說一下我81歲的婆婆。公公走了有十年了，婆婆一個(gè)人住在我們隔壁小區(qū)。她不肯搬來與我們住，也不肯搬去哥哥姐姐那里住。

婆婆舍不得她那六十平米的小家，因?yàn)槟抢镉兴凸珟资晗噱σ阅粝碌暮圹E。所以哪怕小家在五層樓上，而且沒有電梯，她也要守著那兒。

好在哥哥姐姐都在一個(gè)城市，每周未，他們都會錯(cuò)開時(shí)間去看婆婆。而我和老公的小家離婆婆家不遠(yuǎn)，有事都能照顧到，所以就由著婆婆一個(gè)人住。

其實(shí)這也是婆婆的曠達(dá)之處。她非常明白自己與兒女間，無論是作息時(shí)間還是飲食習(xí)慣、消費(fèi)觀念都有差距。保持一碗熱湯的距離，是最好最安心的。

自從我們一家三口陽了以后，我們就和婆婆打了招呼，暫時(shí)不能去看她了，叮囑她自己照顧好自己，少外出，少扎堆。

婆婆說：“你們放心吧，不用擔(dān)心我。我都知道?！惫?，婆婆一點(diǎn)也不用我們操心。她減少出門，如一定要出門必戴口罩。在我們相繼陽了，又相繼康復(fù)了以后，我婆婆一直說自己沒有陽。

有一天婆婆說自己有一點(diǎn)不太舒服，開始流鼻涕。我們很緊張，但是也不敢過去看她。因?yàn)槲覀儾]有完全康復(fù)，怕把病毒傳給婆婆，萬一婆婆只是普通著涼了呢？

婆婆的癥狀沒兩天就消失了。以至于她一直說自己沒有陽，而我們也鬧不清楚，為什么年輕力壯的我們都陽了，她為什么能在這場“比賽”中勝出呢？

對于婆婆完勝我們，后來我知道答案了。

3

婆婆現(xiàn)在81歲。從她70歲起，就一直保持著非常好的生活習(xí)慣。一日三餐都很規(guī)律，不多食，不晚食。晚餐在下午五點(diǎn)前用完，七點(diǎn)后就不再進(jìn)其他零食水果了。每天都喝一杯牛奶或者羊奶，吃一枚水煮蛋，多吃水果多散步。

更重要的是，婆婆每晚早睡，睡前坐在床上，給自己做全身按摩。早上五點(diǎn)半起床，起床后坐在床上，再為自己做一遍全身按摩。

婆婆這樣的生活習(xí)慣，保持了11年了，沒有一天間斷！高血壓和糖尿病，是在她70歲以前就確診了的，這些年來，都控制得很好，沒有惡化。70歲前，她還切除了整個(gè)膽囊！

去年，80歲的婆婆因腰間盤突出住了院，置換了兩節(jié)人工腰間盤。出院后我把她接回家中照顧，幫她洗澡洗衣做飯。我以為她會要很長時(shí)間才恢復(fù)，可是沒想到的是，僅一個(gè)半月，她就提出要回自己小家。

她努力地做恢復(fù)運(yùn)動，讓自己盡快地恢復(fù)了自理能力。她不想要麻煩兒女，努力讓自己的老年生活過得有尊嚴(yán)，有質(zhì)量。

這11年，婆婆用良好的生活習(xí)慣，造就了自己強(qiáng)悍的免疫力。所以她在這場“比賽”中，不僅完勝了許多同齡的老人，還完勝了兒女，完勝了17歲的孫子。

婆婆的經(jīng)歷讓我們明白，最好的藥，永遠(yuǎn)是我們自身的免疫力。而我也明白了，為什么我比老公年輕六歲，卻癥狀比他重。

因?yàn)槔瞎m然不運(yùn)動，卻做到了早睡早起，生活比我有規(guī)律。而我白天工作時(shí)，在電腦前八小時(shí)很少挪窩。晚上回家了還有各種任務(wù)，也在電腦前幾小時(shí)不挪窩。睡得晚起得早，休息嚴(yán)重不足，又沒有運(yùn)動，我自身的免疫力已經(jīng)直線下降了。

艱難的日子并沒有過去。所以，從現(xiàn)在開始，我們在做好防護(hù)的同時(shí)，要多加強(qiáng)自身的飲食與運(yùn)動，努力提高免疫力，共渡難關(guān)。

大寒雖喊，望春而暖。沒有一個(gè)冬天不會過去，沒有一個(gè)春天不會到來。