侄女下班回家，飯也不吃，趴在床上抱頭痛哭，說領(lǐng)導(dǎo)對(duì)她PUA。

我一問才知道，原來侄女因?yàn)楣ぷ鳎活I(lǐng)導(dǎo)點(diǎn)名臭罵了一頓。

PUA這個(gè)詞，早在幾年前，因包麗事件，在民眾間廣為人知。

大學(xué)生包麗因男友對(duì)她精神摧殘，最后選擇自殺。

從此，人們對(duì)PUA這個(gè)詞，有了更深的了解。

PUA，是英文Pick-up Artist的縮寫。它起源于美國的“搭訕?biāo)囆g(shù)”。后來，被別有用心的人用在了洗腦、誘騙、威脅、心理暗示上。

而職場(chǎng)中的PUA一般發(fā)生在上級(jí)對(duì)下級(jí)的關(guān)系中。

比如，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)不好管理的員工進(jìn)行否定，讓員工認(rèn)為自己很差勁，或者老板為了讓員工多干活，少拿錢，給員工“畫大餅”。

總之，PUA就是上級(jí)為了達(dá)到某種目的，對(duì)員工實(shí)施的精神洗腦。

而有些領(lǐng)導(dǎo)沒有PUA，而是用惡語傷人。

這種領(lǐng)導(dǎo)，沒有管理情緒的能力。他們身邊的人，就成了他們發(fā)泄情緒的出氣筒。

就像下雨天，一輛車從你身邊開過，你被水坑的水濺了一身泥，最后，你只能自認(rèn)倒霉，然后乖乖回家，把衣服洗干凈。

職場(chǎng)中，什么形形色色的人都有，也什么事都有可能發(fā)生。

我們能做的就是管理好自己，把工作做到位，不要讓自己成為被濺了一身泥的人。

那么，職場(chǎng)中我們應(yīng)該怎樣做，才能不被他人輕言？

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01、做自己，不被道德綁架

有些人，如果對(duì)方?jīng)]有滿足自己的要求，或者和自己的觀點(diǎn)不同，就喜歡用道德綁架對(duì)方。

對(duì)待這種人，我們能做就是分清是非，知道什么是自己應(yīng)該做的，什么是對(duì)別人有利的，分清事情的歸屬，就能分辨出對(duì)方是否在對(duì)自己道德綁架。

02、有自己的原則和底線

我們并不主張職場(chǎng)中，只關(guān)注自己的工作，對(duì)他人的工作事不關(guān)己，而是說你在幫別人的同時(shí)，要有自己的原則和底線。

我們都希望自己可以多掌握一門技能，那樣可以豐富自己的能力。

很多時(shí)候，機(jī)會(huì)都是在幫助別人的過程中獲得的。

但我們對(duì)他人幫助時(shí)，要有自己的原則和底線。對(duì)那些，凡事都要找你幫忙的人，我們的幫助，就助長(zhǎng)了他們欺負(fù)人的囂張氣焰。

所以幫忙時(shí)，既要分人，也要分事，沒原則，沒底線，只能讓我們變成軟柿子。

03、有自己的判斷標(biāo)準(zhǔn)，不被他人左右

工作不忙時(shí)多看書，提高自己的認(rèn)知，提高自己判斷是非的能力。

職場(chǎng)上有些人，就喜歡人云亦云，沒有自己的想法，別人說什么都信以為真。

這樣的人，不管是在職場(chǎng)還是生活中都會(huì)很吃虧。

因?yàn)樗麄儧]有判斷是非的能力，往往被甩鍋的也是他們。

04、不做軟柿子，有拒絕的底氣

我們都知道，人性中有惡的一面，就喜歡找軟柿子捏。

如果我們不想被欺負(fù)，就要鍛煉自己有拒絕他人的勇氣。

當(dāng)然拒絕別人，需要我們自己變得強(qiáng)大，不管是工作中，還是與同事相處上，要有能拿得起，放得下的底氣。

告訴自己沒什么大不了，沒有誰自己也能把工作做好。

05、分清領(lǐng)導(dǎo)是對(duì)自己PUA，還是被他的壞情緒“濺了一身泥”

工作時(shí)要學(xué)會(huì)多觀察，尤其是對(duì)領(lǐng)導(dǎo)，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)心情不好時(shí)，別往槍口上撞。

如果確定領(lǐng)導(dǎo)是對(duì)我們PUA，不要怕，你越怕，他就越欺負(fù)你。

如果有更好的工作，可以辭職，如果沒有，我們也可以向領(lǐng)導(dǎo)講出自己的觀點(diǎn)，告訴他你的底線。你說出來，他可能會(huì)考慮你的想法，你越不說，他就會(huì)變本加厲。

有干好工作的能力，也有不被他人剝削的勇氣。

職場(chǎng)中，只要我們抱著一個(gè)宗旨，我們工作是為了掙錢，為了有更好的職業(yè)發(fā)展，知道自己想要什么，就能清楚自己應(yīng)該怎么做。

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END

作者介紹：

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