壓抑的憤怒，遲早會爆發(fā)出來，除非你學(xué)會視而不見有粉絲問我：老師，如何才能保持情緒穩(wěn)定，不被別的事情困擾呢？答案很簡單啊：遠(yuǎn)離一切消耗你的人事物，不要挑戰(zhàn)人性回想我的成長歷程，小初的時候喜歡朋友成群，甚至上個廁所都要人陪高中經(jīng)歷友誼的黑暗后，才徹底開竅，一個人吃飯、學(xué)習(xí)、騎車、逛街
那種不需要考慮別人，只需要顧好自己的生活，真的太愜意，太上癮了！現(xiàn)在不管對待任何人任何事，我都特別注重保護(hù)自己的能量，令我不舒服的，我都會及時抽身這些年很多心靈雞湯都在告訴人們要情緒穩(wěn)定、要修行、要忍耐、要內(nèi)省
好像所有的負(fù)面情緒的產(chǎn)生，都是因?yàn)樽约旱牡佬胁粔蛏?、德行不夠?/span>當(dāng)你周圍一直環(huán)繞著垃圾人垃圾事的時候，你怎么可能情緒穩(wěn)定呢？這種壓抑自己的情緒穩(wěn)定，本質(zhì)上是一種毒藥，它會不知不覺偷走你的能量，蠶食你的靈性，讓你變得和大眾一樣普通毛姆曾說過一句話：心軟和不好意思，只會殺死自己。理性的薄情和無情才是生存利器
很多人之所以無法遠(yuǎn)離垃圾，就是因?yàn)檫^分注重道德、他人評價(jià)、人際關(guān)系、面子
家人說做銷售不體面，就放棄了，在安逸的公司消磨時光，郁郁寡歡；親戚說不結(jié)婚就等于不孝順，于是找了個湊合的伴侶，生活一地雞毛；
想做自媒體怕被朋友發(fā)現(xiàn)，遲遲不敢行動，看著機(jī)會白白溜走...
且這類人，身上有個非常頑固的惡習(xí)：窮思竭慮
比如說你的父母對你發(fā)脾氣，或者領(lǐng)導(dǎo)批評你愚蠢，然后你就會不斷在腦海里重復(fù)這些場景，回味不愉快的事情
在這個過程中不斷內(nèi)耗自己，把自己放在一個很危險(xiǎn)的境地，甚至引發(fā)抑郁焦慮
如果有人罵了你一句，你記了一年，那么他就罵了你一年
聰明人會選擇讓事情定格在當(dāng)下，過去了就過去了，壓根不值得影響你的心情如果你不能及時明白這一點(diǎn)，那么生活就會一次次地重復(fù)，直到你學(xué)會這個功課
有位哲人說過一句話：每個人的困境都是為其量身定制的
越害怕什么、越來什么；越不想面對什么、生活就越會逼你面對想要遠(yuǎn)離爛人爛事，除了遠(yuǎn)離之外，更重要的是提升自己這里的不行，主要指能量虛弱、人格弱小、托付依賴、社會價(jià)值低特別是很多女生，覺得自己年紀(jì)小，20出頭，就試圖用年輕貌美來向上攀，靠婚姻改變命運(yùn)
可是如果自身能力不夠強(qiáng)，這些優(yōu)勢也只能是表面優(yōu)勢，不僅發(fā)揮不出功效，還可能變成自己的劣勢此外，想要不和別人產(chǎn)生太多的糾葛，一定要學(xué)會保持神秘感，神秘感是力量感的來源
當(dāng)對方摸不透你的脾氣秉性，不知道你手里有幾張牌的時候，就不會輕舉妄動，更不敢蹬鼻子上臉 真正厲害的人，都是悶聲發(fā)大財(cái)?shù)?，突然就升職了、突然就買房了、突然就結(jié)婚了、突然就創(chuàng)業(yè)成功了
他們不會去跟別人剖析自己，能被看到的結(jié)果，過程中都是默默努力 收起你那些“不值錢”的表達(dá)與和傾訴欲，悶聲發(fā)大財(cái)?shù)母杏X是很爽的，尤其是你嘗到甜頭后 當(dāng)沒人知道你在做什么的時候，你就可以心無旁騖地專注于那件事。否則今天A來插幾腳，明天B來評幾句，煩都煩死了 這絕非玄學(xué)，而是事物發(fā)展的必然規(guī)律
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