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從舌苔看健康,需要注意這6點(diǎn)

 脾胃管家 2023-07-10 發(fā)布于江蘇

1、舌有紅點(diǎn)---熱盛內(nèi)結(jié)
舌尖、舌中、舌兩邊有紅點(diǎn)、芒刺,分別代表心火亢盛、腸胃熱盛、肝膽火旺
2、舌有裂紋---脾胃氣虛
舌頭中間有裂紋說明脾胃功能較差,脾胃氣不足,沒有辦法把舌苔中溝彌補(bǔ)上就會(huì)出現(xiàn)裂紋的情況。
3、舌質(zhì)淡白---氣血不足
舌質(zhì)淡白而胖嫩,是陽氣虛衰所致,舌質(zhì)淡白而瘦小,是氣血虧虛所致
4、舌邊發(fā)紅---肝氣郁結(jié)
肝郁的人舌頭的舌尖和舌邊發(fā)紅,舌頭伸出來尖尖的,口苦口干,消化不好
5、舌苔黃膩---痰濕內(nèi)熱
舌苔厚膩發(fā)黃說明體內(nèi)有痰濕,如果舌質(zhì)發(fā)紅說明體內(nèi)有營(yíng)養(yǎng)過剩,無法化熱
6、舌有齒痕---脾虛濕重
舌體偏白、舌苔偏白,說明身體脾腎陽虛,體內(nèi)有水濕痰飲

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有以上舌苔的人群一般都會(huì)有脾胃虛弱,或濕氣重,或濕熱就需要借助相關(guān)的中成藥來調(diào)理,如健脾丸,藿香清胃丸

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